“一個人需要隱藏多少秘密，才能巧妙地度過一生，這佛光閃閃的高原，三步兩步便是天堂，卻仍有那么多人，因心事過重，而走不動。”這首倉央嘉措的詩是白巖松《幸福了嗎》這本雜文隨筆的開篇。幸福這個話題也一直亙古千萬年來一直被俗人雅士所探究。
秘密是個迷人的東西，正如文學作品中的黑痣。描在眉梢一點是李樂薇筆下的清新，而落在心上的這是張愛玲的朱砂。
白巖松的書也很有意思，痛并快樂著是他的狀態，也是閱讀他人的狀態。
作為一名央視記者、制片人的白巖松，作為體制內的主角，媒體改革的既得利益者，白巖松一直與體制進行頑強抗爭的鮮為人知的各種事情，與幾任領導拍桌子是常事。在光鮮的光環背后，白也是一個具有理想主義氣質的知識分子，在國家機器和臃腫體制面前，在內心渴望和外界限制環境下，他也遭受很大內心矛盾和壓力，從書中分明能看到的，是白巖松有話想說而不能盡說的無奈；是看到現實存在的無數問題的疼痛；是想要盡自己微薄之力做得更多的責任感。不過他最終選擇了內心，追尋精神的幸福，并以力所能及的力量去推動制度改變。
當然書中也并非全是深沉的韜光養晦般的感悟，或者是參詳歷史事件中的個人看法，更多的是在引導讀者去追隨內心最真實的幸福狀態，生活化的，輕松內容，比如影響過他的人和事，他喜歡的足球，搖滾，詩歌，電影等等，還有本書最重要的主旨：幸福伴隨整個人生，而信仰則支撐起幸福。靜下來好好讀一本書，細細聽一首歌，看一本電影，放輕松，慢慢走，好好品味你的人生！
經過多年思索的白巖松直言不諱地指出，當下時代最大的奢侈品，不是香車別墅，也不是金錢地位，而是心靈的寧靜。寧靜，才是最大的奢侈品。
在石破天驚的石破天驚的競相追趕中，在這個時代的浮躁不安中，一直在瞻前顧后，希望追尋到一種能使自己炫耀的資本、一種顯擺的身份、一種光彩的行頭，以為這就是成功，這就是幸福。殊不知漸漸地丟掉了最寶貴的一種東西，那就是寧靜。
佛曰，人生有八苦，生、老、病、死、愛別離、怨長久、求不得、放不下。
