前列腺增生的發病與飲食有很大的關系，膏粱厚味、辛辣甘甜，常易引起濕熱內生、阻抑氣血運行，導致濕熱下注、血瘀氣阻。現推薦五種食療方以供參考。
1.參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調料即成，佐餐用。有健脾益氣，升陽利尿之功效。
2.桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。
3.杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道之功效。
4.利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調料，待溫食用。有利水道之功效。
5.茅根赤小豆粥：白茅根50克，赤小豆30克，粳米50克。白茅根洗凈，切小段，置鍋中，加清水500毫升，急火煮沸10分鐘，濾渣取汁。赤小豆、粳米洗凈，置鍋中，加入白茅根汁，加清水200毫升，急火煮開5分鐘，改文火煮30分鐘，成粥，趁熱食用。有清熱利尿，通淋化瘀的功效。 （王 月）
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