鼻子干燥眼膏給力
冬天氣候干燥,很多人感覺鼻孔干燥、發癢,常不由自主地挖鼻孔,結果很容易引發鼻出血。這種現象就是干燥性鼻炎。
預防干燥性鼻炎宜采取以下方法:
1.每天應清洗鼻腔,將結痂浸軟后取出。
2.每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴。用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼數次,用食指旋轉按摩迎香穴數次,加強鼻部血液流通;氣候干燥時,可滴用復方薄荷油等。
3.平時多補充一些維生素A、B
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、C,有助于鼻黏膜上皮的恢復。因為維生素B
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能增強細胞功能,促進鼻黏膜纖毛的運動。維生素C對毛細血管壁有保護作用。
4.戒除煙酒,少食辛辣、燥熱之物,多吃些蔬菜、水果。
5.不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜損傷。
6.外出時不妨帶支眼藥膏,用棉簽輕輕地涂于鼻腔,可起到濕潤鼻腔黏膜的作用。 (西寧)
是藥三分毒,用藥須謹慎,本版所刊登的方藥請在臨床醫生指導下應用。