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●吃豆腐的人,注意了!

內(nèi)容由美食工場(chǎng)|整理于網(wǎng)絡(luò)

1、【酸辣蒸日式豆腐】

原料:

日式豆腐,西蘭花,豬肉粒,水發(fā)冬菇粒,洋蔥粒,辣椒粒,綠芥末,醋適量,泰國雞醬,精鹽,料酒,水淀粉,胡椒粉,生粉,味精

做法:

1.將日式豆腐切成小段,中間掏洞,放入配菜盤里,西蘭花切成小朵,放入盤里待用

2.將肉粒、冬菇粒、洋蔥粒、辣椒粒入碗,加調(diào)味料拌成餡料,放入挖好的豆腐內(nèi)制成生坯待用;

3.將生坯上籠蒸10分鐘取出裝盤。西蘭花用開水加調(diào)料焯熟圍邊

4.淋上事先調(diào)好的酸辣汁,即可上席

特別關(guān)照:挖豆腐時(shí)必須選用專業(yè)工具,否則影響成品外觀。酸辣汁的做法很簡單,將綠芥末、醋調(diào)勻即可。

2、【辣椒豆腐湯】

原料:

內(nèi)酯豆腐1盒、姜適量、香菇適量、雞蛋適量、雞油適量

做法:

1、內(nèi)酯豆腐切小塊

2、香菇切片,紅椒切末,生姜切末

3、取一湯鍋燒水,水開后放入香菇片,生姜末,紅椒末

4、取一大勺雞油放入湯

5、在放入2勺辣椒醬和1勺胡椒粉,大火燒開熬煮5分鐘

6、放入切好的豆腐塊煮開后改小火燉煮10分鐘

7、再調(diào)入鹽和雞粉

8、倒入打散的雞蛋液,煮開即可

3、【脆皮豆腐】

原料:

豆腐400克、雞蛋1個(gè)、青辣椒1個(gè)、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各適量。

做法:

1、豆腐用鹽水浸泡后瀝干水分,切成厚度大小一致的塊;

2、雞蛋均勻攪拌,打散成蛋液;

3、將豆腐塊均勻地蘸上蛋液;

4、鍋中加油,燒至7成熱,放入豆腐塊煎至兩面變金黃,裝盤;

5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,調(diào)成汁;

6、將煎好的豆腐塊蘸醬汁食用即可。

4、【豆腐蔬菜盅 】

原料:

豆腐泡100g,豬肉餡40g,胡蘿卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g、鹽3g,味精2g,香油4g,海鮮醬油3g,蔥姜末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g

做法:

1、豆腐泡切開一邊,用小匙挖去中間的豆腐,呈豆腐盒子。

2、肉餡加鹽、味精、香油、海鮮醬油、蔥姜末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一個(gè)方向攪拌均勻。

3、將挖出的豆腐、香菇、胡蘿卜、青椒、玉米粒剁碎,加鹽、胡椒粉、味精分別拌好。

4、將肉餡添到豆腐盒子的底層,不要添滿,肉餡上面分別添入其它的幾種蔬菜,擺入盤中。

5、蒸鍋內(nèi)放水,大火燒至水開,放入盤子,中火蒸8分鐘即可。

小訣竅

裝豆腐蔬菜盅的盤子上最好蓋層保鮮膜,不然會(huì)有蒸氣水滴入,沖淡味道。

5、【澆汁豆腐】

原料:

豆腐適量、胡蘿卜適量、洋蔥適量、青椒適量、香菇適量、火腿適量

做法:

1、豆腐煎兩面金黃。

2、香菇泡軟,和火腿,洋蔥,青椒,胡蘿卜都切丁。

3、煎豆腐的油全部倒掉,鍋底沾的油就夠了,一勺番茄醬一勺蠔油混合小火炒一下。

4、放入洋蔥,香菇,火腿,胡蘿卜丁,炒散。

5、兌水,放鹽,黑胡椒煮開。

6、放入豆腐,大火煮開小火燜到豆腐入味,大約三分鐘。

7、豆腐盛出來。

8、剩余的湯汁勾芡,放入青椒炒斷生,放點(diǎn)雞精香油提香即可。

9、澆在豆腐上。

6、【魚香豆腐】

原料:

豆腐兩塊、豬肉50克、小蔥兩根、姜一片、大蒜一瓣、剁椒一勺、

豆瓣醬一勺、

油適量、雞精適量、生抽適量、

淀粉適量

做法:

1.準(zhǔn)備材料,水豆腐兩塊,瘦肉五十克。

2.豆腐用溫水泡后切塊放入盤中。

3.肉切成末,蔥姜蒜切末,剁椒和豆瓣醬各一勺。

4.鍋里熱油,放入肉末炒熟。

5.放入蔥姜蒜末。

6. 放入剁椒。

7.放入豆瓣醬,倒一小碗清水,加適量生抽,雞精調(diào)味,最后用水淀粉勾芡。

8.將湯汁淋在豆腐上。

9.豆腐放入蒸鍋,蒸五分鐘。

10.撒上蔥花。

7、【文思豆腐】

原料:

嫩豆腐300克、熟火腿絲40克、水發(fā)冬菇絲25克、筍絲50克、綠蔬菜絲50克、鮮湯400克、鹽5克、味精少許、雞油少許

做法:

1. 嫩豆腐切成細(xì)絲,入沸水鍋焯去豆腥氣。

2. 凈鍋內(nèi)放入鮮湯、豆腐絲、筍絲、冬菇絲。

3、燒沸后去浮沫,加鹽、味精,放入火腿絲、蔬菜絲,燴一下即出鍋

4、淋入雞油。

【豆腐莢】

原料:

豆腐200克、肉餡20克、香蔥兩根、

姜一片、

料酒適量、胡椒粉適量、生抽半湯匙、蠔油一湯匙、糖三分之一湯匙、水淀粉適量、油適量、鹽適量、老抽三分之一湯匙

做法:

1.將一根香蔥切小段、姜切末放入肉餡中,加入適量鹽、料酒、老抽、胡椒粉拌勻腌制十分鐘

2. 將豆腐切成大約四公分的厚塊,再從中間切開,但不切斷

3. 將腌好的肉餡小心的塞在豆腐中間,壓瓷實(shí)點(diǎn)

4. 全部塞好了

5. 鍋里放比平時(shí)炒菜少的油,鋪滿鍋底就行

6. 不用等油熱就將豆腐放入,小火慢煎

7. 呈金黃色翻面,六面全部煎好

8. 趁煎豆腐時(shí),準(zhǔn)備一個(gè)料汁:生抽、蠔油、白糖、適量鹽,加清水調(diào)成料汁

9. 豆腐全煎好后將料汁倒入,燉三分鐘,期間將豆腐翻面,使其入味更勻

10. 湯汁下去一半,將豆腐夾出,另一根香蔥切小段撒在豆腐上

11. 將鍋里的湯汁燒開,勾水淀粉

12. 澆在豆腐上



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