生老病死是人之常態(tài)。隨著年紀增大，身體的各種大小毛病也都跟著來。
其中老年癡呆癥，就是老年人的常見病。據資料統(tǒng)計，目前我國各種不同程度的老年癡呆癥病人人數大約在500萬~800萬之間。
老年癡呆癥通常起病隱匿，病情呈進行性加重。需要注意的是，該病一旦確診后，病情發(fā)展還是挺快的，病人的神經功能可在一兩年內發(fā)生嚴重衰退。
一般情況下，想要對付老年癡呆，醫(yī)生提議越早用藥，收益就會越大，治療的效果也就會越好。因此，老年人及其家屬，都要重視老年癡呆癥的早期信號，及早發(fā)現，及早治療。
老年癡呆有3個常見的早期征兆
1、記憶力下降，愛忘事
老人發(fā)現自己記憶力下降，很多事情都記不住，就開始擔心自己是不是得了老年癡呆。
其實，也不必要過分擔憂。要知道老年人記憶衰退，可能是老年遲到的前兆，但大多數屬于正常的衰老現象。這兩者其實是有區(qū)別的。
如果是正常的老化現象，被忘記的部分可以通過他人提醒或者自己思考回憶起來，人的智能是沒有下降的。如果是老年癡呆的“遺忘”，是全部忘記，及時通過提醒也很難在記起來，人的智能是下降的。有時候，很多老年癡呆患者，為了要彌補已經丟失的記憶，會虛構一些沒有發(fā)生過的事情。
2、反應遲鈍，不愛說話
反應遲鈍，沉默不語，不愛說話是老年癡呆較為常見的癥狀。但是也有可能是“假性癡呆”，老年抑郁癥的表現。老年癡呆和老年抑郁癥容易診斷失誤，原因是有些抑郁癥患者記憶力很糟糕，不主動跟人交流，情緒反常，表現挺像癡呆。而有一些特殊的癡呆病人，疾病早期表現為抑郁，時間長了，才出現癡呆癥狀。
因此，子女要多留意和關心父母的身體健康和心理健康。
3、性情大變
在阿爾茨海默病初期，患者可能有以下前驅癥狀（即主要癥狀尚未出現以前， 最早出現的發(fā)病征象）。但很多時候，這都被家人朋友忽視，或以為是心理問題。
一是出現睡眠問題：做夢，晚上說胡話，有夢魘、噩夢、肢體亂動等。
二是出現精神行為異常：情緒變得沖動，多疑，性情大變，忽然變得孤僻等。
如果出現以上一個或者兩個癥狀，就一定是老年癡呆了嗎？也并非如此絕對，想要明確是否患有老年，還得去醫(yī)院檢查確診。
那去醫(yī)院要做些什么檢查呢？別急，往下看就知道了~
懷疑得了阿爾茨海默病，該做什么檢查？
如果懷疑得了阿爾茨海默病，大家可以到神經內科，或部分醫(yī)院開設的記憶門診、認知門診進行檢查。一般情況下，醫(yī)生會通過以下三個步驟，來診斷阿爾茨海默病。
第一步：問診。
比如，醫(yī)生會問“你叫什么名字、多少歲”，了解就診者的記憶力，或問“你現在在哪里”，了解其空間定向力，等等。
第二步：量表測試。
如問詢后，醫(yī)生懷疑有患病可能，會讓就診者做量表測試，判斷其癡呆程度。如簡易智力狀態(tài)檢查量表（MMSE量表測試）、蒙特利爾認知評估量表（MoCA量表）等。
第三步：神經影像學檢查。
通過腦部磁共振（即MRI）、CT等檢查，可以排除其他潛在疾病，發(fā)現阿爾茨海默病的特異性影像學表現，準確率高達85%~90%。
老年癡呆，越早預防越好
①多動腦，保持好心情
心理因素特別重要，要注意保持良好的心態(tài)。保持良好的心情，有利于維護身體免疫系統(tǒng)，抵御各種疾病的入侵。
老人要積極主動用腦，多看書、多學習新事物、培養(yǎng)多種愛好、多和朋友談天，都可活躍腦細胞，防止大腦老化。這不僅能有效的預防老年癡呆癥，還能預防老年抑郁癥。
②多運動，別偷懶
要有適當的體育鍛煉，如堅持散步、打太極拳、做保健操或練氣功等，有利于大腦抑制功能的解除，提高中樞神經系統(tǒng)的活動水平。此外，平時在家做些家務活，也有利保持大腦的活躍，別啥事也愿意動手。
③注重飲食，有高有低
飲食上，強調“三定、三高、三低和兩戒”——即定時、定量、定質；高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素；低脂肪、低熱量、低鹽；戒煙、戒酒。
