一個人在壯年時期，除了要注意身體健康外，還要做什么呢？
老子說：萬物是由道產生的，由德賦予它們靈性，使它們長成各自的形態，保持各自的特性。所以，萬物沒有不尊崇道，珍貴德的。
我不大明白。您說過，天地對萬物不仁，圣人對百姓不仁。那么，為什么萬物要尊崇道，要珍貴德呢？
老子說：道之所以被尊崇，德之所以被珍貴，是因為自然的道德沒有給萬物任何命令和要求，讓萬物按照自己的本性自然地生長。
那是不是說，萬物在自然道德之中，得到充分的自由呢？
老子說：道產生萬物，德賦予萬物靈性；道德讓萬物生長發育，讓萬物成熟結果，讓萬物重復再生。
但是，道德生養萬物，卻不加占有；扶助萬物成長，卻不自恃己能；讓萬物長成，卻不做萬物的主宰。
這就是天道的德行。
我明白了。道德給予萬物充分的自由。萬物得到自我生存和發展的自由空間。
因此，我們要珍惜天道賦予我們自由的權利，要解除一切思想束縛，以開放的心態，充分發揮我們的智慧和能力。
原文：《五十一章》
道生之，德蓄之；物形之，勢成之。
是以萬物莫不尊道而貴德。
道之尊，德之貴，夫莫之命而常自然。
故道生之，德蓄之；長之育之，成之孰之，蓋之覆之。
生而不有，為而不恃，長而不宰。是謂玄德。
