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性感明星是如何煉就的

 

(2010-07-14 10:55:20)


   臺灣第21屆金曲獎頒獎典禮剛剛結束,明星走紅地毯當仁不讓的成為最吸引眼球的環節之一。各路女星更是為了走紅地毯精心打扮。每每看到這些耀眼的明星,除了羨慕她們美麗的臉龐,還會更加羨慕她們曼妙的身材。

  明星們為了保持自己的身材也是做出了很多努力的,每個人都有自己的妙招。都說沒有丑女人,只有懶女人。小s就把這句話演繹的淋漓盡致。記得幾年前看康熙來了,那會還覺得小s是個很普通的主持人,但是時隔幾年,她已經成長到令人驚艷的地步。

        




  大小s早期的照片,透著青澀。

        




  而現在的她已經蛻變成女王級別的女星。S身材超級完美。

  想必關注減肥的人也都知道當年小s以“徐老師”身份教大家的瘦身操,看來減肥必須有運動來配合。但是在忙碌的今天,越來越多的明星開始尋找更加方便且健康的減肥方法。記得有種食用左旋肉堿的方法就在娛樂圈很盛行。

  說到明星瘦身,那不得不提的還有胡杏兒。當年為了接拍肥田喜事,她可是刻意去增肥,拍完之后又成功的瘦身了。

        




  肥田時期的照片。很有勇氣吧,可以增肥到這樣!

        




  瘦身成功!!!

  她減肥的方法就是紅酒+酸奶的減肥方法,當然還有配合適量運動。

  很多人覺得明星有特殊渠道可以瘦身。其實真的不是,大家拼的都是毅力,只要能堅持,就可以擁有完美身材。 每當你看到漂亮衣服的時候,不心動嗎;每當到海邊的時候不希望穿著性感的比基尼嗎?想變瘦擁有完美身材,是每個女生的夢吧~

  說到海邊比基尼,突然想起來前段時間看到的一個三亞千人比基尼的左旋肉堿瘦身大挑戰活動,是一個瘦身產品,康比特組織的。我看了很是心動啊~~沒說的,參加去~海灘。。。比基尼。。。重要的是可以有機會減肥!!!

  除此之外,鐘麗緹可以說是不得不提的性感女神。她的身材,“伸縮性”很大~呵呵~她也有過很豐滿的時候。

        




  雖然胖點,但是風韻還在。

  但是,只要想瘦,就一定可以瘦下來!

        

  我一直都覺得,只要瘦一些,總會顯得年輕!

  夏天到了,減肥的最佳時期也就到了。有這么多明星成功的減肥經驗,真是迫不及待自己也可以馬上再瘦一點。然后就可以穿漂亮的裙子,性感的比基尼去海邊游泳了~~~對呀,剛才還說千人比基尼的瘦身活動呢,不妨自己要去參加一下吧!^_^……
我們都愛熱辣超短褲
(2010-07-14 00:30:21)
 

[導讀]: 西方的文人說過:一雙女人的美腿可以讓整個世界都發瘋。在這個熱力四射的夏天,與其讓你的美腿藏于古板的長褲之下,不如換上熱辣的超短褲,show出你的妖嬈,show出你的美麗!



這款蕾絲超短褲質地輕薄涼爽,還配以精美的花紋和誘人的鏤空,褲腳處的荷葉邊設計似裙裝般飄逸可人,讓可愛中透著性感。



這款韓版超短褲寬腰接色的設計給人以休閑帥氣的感覺,褲管處的寬松設計不僅舒適還能起到對比修飾腿部線條的作用,獨特的褶皺設計更能營造立體層次動感。



可愛風是女孩子的最愛,這款甜蜜糖果色超短褲在色澤上就給人以可愛的感覺,純純的精美小碎花腰帶不僅修飾了衣著,點亮了腰線,還為其添上了調皮的稚嫩感。



超短褲與運動風的結合就一個字--辣!這款運動風超短褲腰部的糖果色彩條突出了青春活力,炫酷的圖案再配以設計獨特的金屬側拉鏈,給人視覺上強烈的動感沖擊。



大褶皺最能營造立體感和層次感,此款超短褲的大褶皺運用給人以學生裝的可愛感覺,底邊些微荷葉邊的設計給人以花朵綻放的美感。


幾個瘦腿的小方法

   一到夏天,屬于肥胖型身材的人就開始準備著減肥了,總是看見有人問,怎樣瘦臉怎樣瘦腰,怎樣瘦腿,特別是大腿粗很難穿上漂亮的裙子,怎么辦呢?其實此時人人都想知道怎樣瘦腿來得快,瘦腿的最快方法又是什么呢?

 
贅肉橫生的大腿不敢秀出來,看著粗粗的大腿是否總讓你苦惱不堪,究竟有什么好辦法才能迅速消滅大腿贅肉?減肥瘦身網小編這就告訴你讓8個瘦大腿的小秘訣,幫你輕松減掉大腿多余的贅肉。不需吃減肥藥,也不必做抽脂手術,輕松變身長腿妹妹哦。
 
瘦腿的最快方法1. 騎腳踏車

 
騎腳踏車是一種很悠閑的活動,也是一種很好玩的運動。有空的時候,可以騎腳踏車出去郊外或附近的公園玩玩。我個人很喜歡這樣的運動,因為騎腳踏車可以很好地減掉大腿的贅肉。騎車的過程中可以很好地鍛煉到自己大腿的肌肉,讓它得到充分的鍛煉,上面多余的脂肪就會很容易消失了。
 

瘦腿的最快方法 2. 睡前瘦腿
 睡前可以做一些瘦腿操,讓自己在睡前燃燒一下大腿多余的脂肪。下面介紹一種簡單的瘦腿操:側睡在床上,將身體躺直,抬起遠離床那只腳,抬到與床差不多垂直,反復抬腳動作二十次。然后換一個方向側身睡,用另一只腳做抬腳運動。
 
直到自己感受到大腿酸軟就可以停。這種是很不錯的瘦腿操,躺在床上還沒睡得著的時候要多做,一個星期后,你會發現你大腿內側的肌肉變得結實,大腿變得纖細了。

瘦腿的最快方法3. 多走樓梯

上下班的時候可以多走樓梯,如果你的公司是在五樓或六樓,吃完午飯后可以直接走上去,消化一下自己剛吃進去的東西,順便幫腿部做個減肥。走樓梯可以拉動大腿肌肉,
促進血液循環,促進脂肪的燃燒。想瘦腿的你,不妨多走走樓梯,會讓你有意想不到的驚喜的。

 
瘦腿的最快方法4. 均衡飲食
一個人的飲食很重要,它不單止關系到我們是否肥瘦,更會直接影響到我們的健康。平時不要吃太多的垃圾食品,煎炸的東西要少吃。蔬菜水果要多吃,它們可以補充我們人體所需要的維生素和纖維,有效地調理身體,并且有瘦腿的作用。要注意的飲食,記得要健康食品是少油少鹽。

 

瘦腿的最快方法5. 做高抬腿運動
每天起床后,可以在客廳或房間做五組高抬腿運動,每組一分鐘,每做完一組可以休息一會。高抬腿是一種很好的瘦大腿運動,它很好地運動到大腿上的肌肉,促進腿部脂肪的燃燒。如果不想大象腿一直跟著你,想穿上短裙,那每天起床就讓我們大腿運動一下,讓自己擁有纖細修長的美腿吧!
 

瘦腿的最快方法 6. 多吃瘦腿食物
平時要多吃一些瘦腿的食物,知道什么食物可以幫助你瘦腿嗎?菠菜可以促進血液循環,幫助脂肪的燃燒,是很不錯的瘦腿蔬菜。而蘋果含有蘋果酸,可以加速身體代謝,并且蘋果含有豐富的鈣,可以減少下半身的水腫,是一種不錯的水果減肥食品。西柚也很好,它的熱量很低,并且含有豐富的鉀,可以幫組減少大腿脂肪的積累。
 

提示:以我個人的減肥經歷來說,我覺得最有效的減肥方法還是運動減肥,不僅不影響健康,而且有助于健康,一舉兩得的減肥方法怎么可以不做呢? 如何豐胸 減肥食譜
此款超短褲設計簡單大方,其經典愛心印花圖案美觀大方又不失可愛,黑色的底色可襯托腿部膚色的白皙,修飾腿部線條。
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