肝郁脾虛，濕氣還重， 怎么辦？今天分享兩味中藥泡水，疏肝健脾、祛濕氣。
肝郁和脾虛非常常見，因為肝和脾都屬于中焦，肝氣郁結(jié)日久可影響到脾胃，導(dǎo)致消化功能的異常，出現(xiàn)、濕氣重、食欲下降、噯氣、腹脹、大便不成形甚至腹瀉等情況，很多人舌頭伸出來一看，舌苔就很厚膩，兩側(cè)有齒痕，所以說調(diào)和肝脾非常重要，尤其是在春季，春天陽氣升發(fā)，肝臟陽氣順應(yīng)春天陽氣升發(fā)，因此春季是養(yǎng)肝脾的好季節(jié)，
那么春天那如何調(diào)和肝脾呢？我給大家分享兩味中藥，哪兩味中藥呢？就是佛手、和香櫞。疏肝健脾的藥這么多，為什么用這兩味藥呢？能同時疏肝、和胃、又健脾化濕。為什么這么說呢？我們一起來看看佛手和香櫞的作用你就會明白。
佛手和香櫞它主要入肝膽和脾胃兩套臟腑和經(jīng)絡(luò)，它們本身都有疏肝解郁、理氣和中、燥濕化痰、止渴消脹、還有健脾和胃、解酒等多種作用。它主要的功能作用、理論依據(jù)在于它能夠調(diào)整肝膽和脾胃兩大系統(tǒng)的關(guān)系，簡稱調(diào)和肝脾，也就是調(diào)和木和土的關(guān)系。香櫞、佛手能夠推動鼓舞生發(fā)人的肝膽的氣，同時它這種芳香醒脾能夠幫助脾胃代謝這種過分的營養(yǎng)和痰濕，推動開導(dǎo)被壅滯的氣機(jī)，
所以兩者搭配起來，既能疏肝、又能和胃、又能健脾化濕。
具體適合哪類人呢？
我說幾點肝郁脾虛的癥狀
肝郁脾虛的人容易發(fā)怒，還會經(jīng)常伴隨著嘆氣。
還會胸脅脹痛，食欲不振、全身乏力，尤其下午開始全身酸軟，舌苔厚重黃膩，氣色較差，如果你是這種情況就可以用佛手加香櫞泡水，這兩味藥用起來非常平和，適合我們?nèi)粘Ｓ谩４蠹覍W(xué)會了嗎？
