經常出現頭暈、頭痛、頭脹？動不動就臉紅，一量血壓發現血壓飆升，遠遠高于正常值。不僅出現頭暈、頭痛、頭脹問題，而且還兼有手腳心發燙，入睡困難，甚至盜汗等表現。一般降壓片吃上去可以降到正常值，也有很多人吃過降壓片仍不能降到理想血壓，以上就是中醫講的肝腎陰虛，肝陽上亢了。
為什么會出現肝腎陰虛、肝陽上亢呢？
常見有這么幾點原因
首先就是稟賦問題，也就是先天體質問題，很多人先天就是肝腎陰虛，肝陽上亢體質，年輕時可能不發病，但隨著年紀增加，勞累等因素導致肝腎陰虛，陰不制陽，就會出現肝陽上亢。中醫認為，肝腎同源，腎主水，腎水充足，肝陽得以潛藏。若腎水虧虛，不能涵養肝木，肝陽就會上亢，出現頭暈、頭痛、頭脹等問題。
其次，肝陽上亢和很多人的不良習慣有密切關系，這其中，長期酗酒就是一大因素。現代醫學認為，酗酒導致血管彈性變差，血壓調節能力不足，就出現了高血壓。中醫認為，酒屬濕熱之性，長期酗酒，在體內形成一種濕熱環境，會消耗人體真陰，日久就會出現肝腎陰虛，腎水不足，肝陽上亢。
但很多嗜酒的人會說：“我喝酒之后血壓還會降低呢？”怎么解釋呢？實際上，我們剛喝酒后，由于酒有活血作用，會加速血液流動，這個時候會短暫性出現血壓降低的情況，但僅僅是一時的。長期下來，不僅傷津竭液，出現肝腎陰虛，肝陽上亢，而且導致濕熱。
出現了肝腎陰虛、肝陽上亢，高血壓，頭暈、頭痛、頭脹要怎么辦呢？今天給大家介紹一劑四味藥，滋補肝腎，平肝潛陽。分別是龜甲、熟地、生龍骨、生牡蠣。
1、首先看龜甲
龜甲屬于血肉有情之品，入腎經，具有很好的滋陰潛作用。用于陰虛陽亢或者熱病傷陰虛風內動，可滋陰潛陽，治療肝陽上亢所致的頭暈目眩，頭目昏暗，頭痛、頭脹等。
龜甲還有很好的益腎健骨，養血補心作用，對于小兒發育不全，囟門不合，心慌、失眠、驚悸等都有不錯的效果。
2、其次看熟地
生地味甘，微溫，入感肝腎經，可養血滋陰，補精益髓，對于腎陰不足的潮熱、盜汗、遺精等都有很好的改善作用。對于肝腎不足引起的腰酸腳軟、頭暈眼花，耳鳴耳聾均有不錯的效果。
龜甲配合熟地黃，重在是滋補肝腎，補腎陰，腎陰充足，才能潛斂肝陽，則肝陽不亢。
3、再看龍骨、牡蠣
龍骨、牡蠣我們放在一起分析，二者均具有很好的平肝潛陽作用，具體說來，龍骨還能鎮靜安神，收斂固澀，對失眠驚悸有很好的作用，又能止汗止瀉。牡蠣還能軟堅散結，對于痰火郁結的瘰疬，痰核有很好的作用。牡蠣也具有很好的止汗止瀉作用。因此，把龍骨、牡蠣放在一起就能起到很好的平肝潛陽作用。
龍骨
牡蠣
綜合來說，龜板、熟地滋補肝腎，龍骨、牡蠣平肝潛陽，配合起來，標本兼顧，陰陽同補，就能起到很好的降血壓作用，對于肝陽上亢導致的頭暈、頭痛、頭脹，目眩，腳軟都有很好的改善作用。
