回答：由于現代生活節奏加快，年輕男士的生活壓力很大，每年春節前后，經常會碰到很多男性咨詢健康問題，他們普遍感覺壓力大，身體不舒服，腰酸背痛，渾身無力。長期久坐的白領階層，很容易出現尿頻、尿急、尿等待的癥狀，甚至性功能方面也出現了問題。 我給你的建議是，盡快到專業醫院對癥治療，根據你的情況來分析，應該是早期癥狀，只要治療合理，應該很快就能康復。但是，你也應該重視起來，別覺得病情輕微，錯過最佳治療時間。 每到年底，白領一族往往需要為工作加班熬夜，生活不規律，很容易引起泌尿系統疾病的突發，在這里提醒年輕的男性朋友，年底忙工作的同時也應關注自身的健康，如有不適癥狀出現及時檢查，也可以通過電話咨詢專家的方式及時溝通，不要把看醫生當作是中老年人的專利。 另外，很多兩地分居的年輕夫妻春節才能聚在一起致使假期變成蜜月期， 腰酸、腰痛、尿頻、尿急、尿痛、會陰部脹痛、肛門墜脹等泌尿系統炎癥也容易紛紛找上門來！因此，節日期間年輕朋友也要注意不可縱欲過度，以免引起身體機能失調，導致抵抗力下降，致使生殖感染疾病的高發。 保定同濟男科醫院——位于保定市裕華東路559號，是保定地區首家集科研、醫療、預防、保健于一體的大型現代化醫療機構。同時還是保定市前列腺疾病研究所、保定市老年健康服務中心，醫保住院定點醫院、新農合定點醫院。并榮獲全國十佳百姓放心醫院、全國十強男科、中國誠信醫院等多項榮譽稱號。 醫院推行專業化發展模式，設有前列腺疾病、性功能障礙、泌尿外科、泌尿生殖感染、男子不育、生殖美形六大專業特色科室及美國綠激光治療室。就醫環境10000平方米，擁有床位200余張，高級、中級、普通住院病房齊備。保證讓患者享受到高規格的診療服務。實行極簡化流程、全過程導醫、診療費用公示制度，讓患者明明白白就醫。 原省醫院多名全省享有盛譽的老專家為骨干，另有北京、上海、天津、武漢等地數十位特約專家，構建了醫院強大的專家隊伍。 美國綠激光PVP治療系統、美國沃爾曼治療系統、MCDR治療系統以及具有國際領先水平的阿波羅低頻共振治療儀、ZD核磁源治療系統等多套大型尖端診療設備，保障了醫院硬件、軟件、技術實力雄厚，始終保持行業領先地位。以雄厚的專家實力、尖端的專業設備、領先的專科技術，打造了華北男性健康醫療第一品牌。 本欄目由保定日報經濟信息《健康專列》主辦，是專門解答男士健康問題的園地。保定同濟男科醫院提供技術支持。如果您有男性健康方面的困惑或煩惱，可隨時與我們聯系，您將獲得資深男科專家的全方位解答和幫助。 專科實力不斷增強的保定同濟男科醫院 注：如果您已發現上述癥狀的1-2項，說明您的健康出現了問題，如果已有3—4項，請您及時到專業男科醫院接受科學規范檢查，盡早治療。 健康狀況自測 日常生活中，男性朋友可以觀察以下幾點，來初步了解自己的健康狀況： ★是否有尿頻、尿痛、尿道灼熱的癥狀□ ★是否有尿等待、排尿不暢的癥狀□ ★是否有尿不盡、尿分叉、尿滴白的癥狀□ ★是否有下腹、腹股溝、腰骶疼痛的癥狀□ ★是否有尿道口流膿、紅腫、分泌物增多的癥狀□ ★是否有會陰、陰囊潮濕、瘙癢的癥狀□ ★是否有生殖器紅疹、丘疹贅生物、起水皰的現象□ ★是否有陰囊腫大、疼痛的癥狀□ ★是否有頭暈、失眠、多夢的癥狀□ ★是否有功能減退、神疲乏力的癥狀□ ★是否有腰膝酸軟、時間過快的現象□ ★是否有包皮過長或龜頭不能外露的現象□ 男科科研組副主任委員 保定同濟男科醫院男科專家 執業經歷：從事男科疾病工作臨床及科研20余年。 專業特長：對治療各種前列腺等男性泌尿系統疾病有著獨到的見解和豐富的經驗。 本期專家：易重普 答疑解惑 專家 推介 詢問：馬上即將過年，單位同事們都是全負荷運轉，我也是一連一個星期都在加班，前幾天開始感覺下身有點不適，到醫院掛了號一檢查，說是尿道感染，你說我平時挺注意身體的，我該怎么辦啊？ 冬季氣候寒冷，草木凋零，蟲獸藏匿，萬物潛伏，是易發生疾病的季節。祖國醫學經典著作《黃帝內經》提出“春夏養陽，秋冬養陰”的養生原則。保定同濟男科醫院專家提示說，老年人冬令時節應特別注意前列腺疾病的預防，家人也要對老年人給予更多的關照。尤其是有過前列腺疾病史的老年朋友，應積極采取保健措施，以平安度冬迎接新年。 在這里專家提出以下五個注意事項： 注意一 每天飲水2升以上 天氣變冷，對老年人來說，飲水量的減少會使尿液濃縮、排尿次數減少，對前列腺及腎臟、膀胱等其他臟器都會產生極為不利的影響。所以，在寒冷的季節更應該多飲水。 專家建議：已有尿頻癥狀的前列腺疾病患者也應注意多飲水。但是為了避免夜間頻繁起夜，影響休息，可在臨睡前減少飲水量，而增加白天的飲水量。 注意二 尿急時不要“忍” 冬天，許多人尿急時，會一忍再忍，這種做法不可取。憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。尤其對于前列腺病患者來說，憋尿容易造成尿液反流，給腎臟和輸尿管等高位臟器帶來危害，嚴重的還會造成腎功能衰竭。 專家建議：可以每天在臨睡前做前列腺按摩，有利于促使膀胱排空，減少殘余尿量，使局部血液循環加快，起到消炎、止痛和消腫的作用。 注意三 戒掉煙酒、食辣癖 過度吸煙飲酒以及進食過多辣椒等食品也是引起前列腺炎癥的原因之一。煙酒不但會直接毒害前列腺組織，而且還會干擾支配血管的神經功能，影響前列腺血液循環，加重前列腺的充血。 專家建議：前列腺疾病患者千萬不要靠吃辛辣食品或飲大量的酒來取暖，盡量不吸煙。 注意四 局部保暖要到位 前列腺部位如果能保持適宜的溫暖環境，能使前列腺和精道的腔內壓力降低，平滑肌纖維松弛，減少出口阻力，使前列腺引流通暢。做好保暖工作還可減少肌肉組織收縮，使前列腺的充血、水腫狀態得到恢復。 專家建議：冬季應經常洗溫水澡，以舒緩肌肉和前列腺的緊張，減緩不適癥狀。如果每天用溫水坐浴會陰部一次，能起到良好的保健效果。 注意五 盡量避免久坐 男性在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以經常久坐的男性前列腺負擔較重。不少前列腺疾病患者都有體會，久坐后很容易出現程度不同的尿頻、尿急、尿痛、尿不盡、尿路感染等不適癥狀。 此外，經常騎自行車、摩托車以及騎馬或常做騎跨動作的人，也都可能造成直接壓迫前列腺，導致前列腺充血。 專家建議：久坐和憋尿一樣，極易使局部代謝產物堆積，血液循環不暢而造成前列腺阻塞。所以每工作1小時就應起身活動片刻。
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