我們應該如何加強對孩子自控能力的培養呢？
1．對孩子的欲望要適當地采取延遲滿足。如有的家長這樣做：當孩子想買一樣東西時，家長有時有意識地往后推一周才滿足他的要求，通過日常生活培養孩子克制自己的能力。還有一位優秀家長做得更細致，帶孩子上街的時候，孩子提出天熱想買冰淇淋吃。母親對于這個合理的要求，并不輕易滿足，而是建議走到下一個街口再買。因為對于一個幼小的孩子來說，能克制自己想吃冰淇淋的欲望，走完這一段路，就是一種很好的自制力的鍛煉。孩子良好的自制力不可能一下子就能形成的，因此，家長千萬不要操之過急，在培養孩子自制力的過程中，要根據孩子的不同水平提出要求，務必循序漸進，同時，在等待的過程中，還要教會孩子一些等待的方法，如，通過游戲或其它有趣的活動來打發那等待過程中的難熬時光。另外，對孩子微小的進步及時地表揚和肯定。
2．在日常生活中訓練孩子的自控能力。比如，何時起床，何時就餐，何時到幼兒園，都應有要求，有規矩。在這種規范的約束下，孩子就會有意識克服自己的惰性，努力實現目標。然后，由這些日常小事進而擴大到社會道德，社會責任感的強化。如平時有意識地讓孩子裝配和修理一些日常用具,學做一些不太簡單的菜,動腦筋玩一些比較復雜的智力游戲等等，這都有利于培養孩子的自控力。再如，有一位母親這樣來訓練孩子的自控力。她每天接著孩子都要經過一小片葡萄園，面對舉手可摘的葡萄，孩子想摘下一串，但母親不為所動，并曉之利害。有一天，母親故意隱蔽暗處，想考驗一下孩子一個人時候的反應，可孩子經過此地，仍如從前一樣不為所誘。堅持這種抗誘惑的訓練，孩子的道德水準，自控能力就會有明顯增強。
3．對孩子不要溺愛。溺愛，只能使孩子形成任性、自私、意志薄弱，不善于克制自己。在這方面，成人的態度要統一，對孩子的要求要前后一致，該堅持的就要堅持，不管孩子如何哭鬧，都不要遷就其不合理的要求。同時，我們應幫助孩子進行行為識別，讓其知道，有些事能做，有些事不能做；有些行為對自己有利，對別人有害；有些行為對自己可能有害，但對別人卻有好處；在一定的場合有些話可以說，但換了地方有些話就不能說。通過生活中一些可感可知的事例，進行簡單的判斷和分析，促其對美丑善惡的認識。然后，再不斷地進行“知其所以然”的啟迪，讓孩子知道，為何要這樣做，而不那樣做的道理。這種教育久了，孩子心中的道德“天平”也就逐漸地形成了，他們就不會任由自己的性子去行事，在行動之前有所考慮，有所節制。
4．家長要做孩子的表率。想要培養孩子的自控力，家長必須先善于控制自己，要為孩子做出表率。比如，家長在孩子面前，不要放任自己，隨便發脾氣，不要只顧玩，不顧工作，不顧家，否則，由于我們的言傳和身教之間的矛盾，就很難培養出孩子的自控力。
總之，孩子自控力，是在我們的言傳身教中，在孩子參與的相關活動中逐漸形成的，因此，我們在注意對孩子進行言傳身教的同時，還要注意創造機會，讓孩子自制力得到鍛煉和發展。
善于自制，將會使孩子終生受益！
