哈嘍,大家好,我是大奮。
作為一個終身學習者,如何高效的學習對我來說非常重要。
下面大奮來介紹7個高效學習的小方法,希望對你有一點點的幫助。
廢話不說了,上車,GO!
1,短時間的學習更有效。與其機械的學習十小時,不如分開,每次學習30分鐘,每周20次這種方式。因為短暫而重復的學習會不斷的刺激大腦,讓大腦產生神經突觸,而長時間大量學習則不會。
2,設定固定時間學習。每天或者每周都是在固定時間學習,會讓大腦形成一種反射,更容易進入狀態,更容易提高學習的效率。
3,建立你的知識小卡片。相比傳統劃重點的記憶方式,這種方式更好一些,因為傳統劃重點的方式并不能幫助你更好的理解你學習的內容,而把知識點總結下來到小卡片上,即提高了總結的能力,還方便隨時記憶,效率更高。
4,準確描述概念。如果你不能用幾個簡單的詞描述你所學的知識,那證明你還沒有學會。
5,教比學更重要。有實驗結果顯示,兩組同學,一組告知學完需要測驗,一組告知學完要教會其他人,結果明顯表明要教其他人的一組學習的結果更好一些。當你要教別人的時候,你會動用更多的邏輯能力來理解這個內容。
6,練習,不斷練習。不斷練習不僅能提高記憶力,還能讓你發現學習過程中的知識漏洞。
7,擺脫干擾。學習的過程中,不要聽音樂,把手機放一邊,靜音!這樣你的注意力可以更加集中以一些。
這些只是大奮給的一些小建議,學習方法因人而異,適合自己的才是更好的。
跟大奮一起大聲朗讀:
我愛學習,學習使我快樂。(有時候說多了就變成事實了)
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