本經一側１１穴（左右兩側共２２穴）。其中９穴分布于上肢掌面橈側，２穴在前胸上部，首穴中府，末穴少商。主治呼吸系統病癥及本經脈所經過部位的病癥。
中府 | 云門 | 天府 | 俠白 | 尺澤 | 孔最 | 列缺 | 經渠 | 太淵 | 魚際 | 少商
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(一) LU 1 中府 ZhōngFǔ
[定位] 在胸外側部，云門下１寸，平第一肋間隙處，距前正中線6寸。
[解剖] 當胸大肌、胸小肌處，內側深層為第一肋間內、外肌；上外側有腋動、靜脈，胸肩峰動、靜脈；布有鎖骨上神經中間支，胸前神經分支及第一肋間神經外側皮支。
[主治] 咳嗽，氣喘，肺脹滿，胸痛，肩背痛。
[配伍] 配尺澤治咳嗽;配肩髎治肩痛。
[刺灸法] 向外斜刺或平刺0．5—0．8寸，不可向內深刺，以免傷及肺臟。
[附注] 肺的募穴，手、足太陰經交會穴。
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(二) LU 2 云門 Yúnmén
［定位］在胸外側部，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線６寸。
[解剖］有胸大肌，皮下有頭靜脈通過，深部有胸肩峰動脈分支；布有胸前神經的分支臂叢外側束、鎖骨上神經中后支。
［配伍］云門、中府、隱白、期門、肺俞、魂門、大陵，主胸中痛。
［主治］咳嗽，氣喘，胸痛，肩背痛，胸中煩痛。
［刺灸法］向外斜刺０.５－０.８寸，可灸。
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(三) LU 3 天府 Tiānfǔ
[定位] 在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下３寸處。
[解剖] 肱二頭肌外側溝中；有頭靜脈及肱動、靜脈分支；分布著臂外側皮神經及肌皮神經。
[主治] 氣喘，鼻衄，癭氣，臂痛。
[配伍] 配曲池治療臂痛。
[刺灸法] 直刺0．5一l寸。
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(四) LU 4 俠白 Xiábái
[定位] 在臂內側面，肱二頭肌橈側緣，腋前紋頭下４寸，或肘橫紋上5寸處。
[解剖] 肱二頭肌外側溝中；當頭靜脈及橈動、靜脈分支；分布有臂外側皮神經，當肌皮神經經過處。
[主治] 咳嗽，氣喘，干嘔，煩滿，臑痛。
[配伍] 配曲池, 肩髎治肩臂痛。
[刺灸法] 直
(五) LU 5 尺澤 Chǐzé
[定位] 在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。
[解剖] 在肘關節，當肘二頭肌腱之外方，肱橈肌起始部；有橈側返動、靜脈分支及頭靜脈；布有前臂外側皮神經，直下為橈神經。
[主治]咳嗽，氣喘，咳血，潮熱，胸部脹滿，咽喉腫痛，小兒驚風，吐瀉，肘臂攣痛。
[配伍] 配太淵，經渠治咳嗽，氣喘；配孔最治咳血，潮熱；配曲池治肘臂攣痛。
[刺灸法] 直刺0．8一1．2寸；或點刺出血。
[附注] 手太陰經所入為“合”。
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(六) LU 6 孔最 Kǒngzuì
[定位] 在前臂掌面橈側，當尺澤與太淵連線上，腕橫紋上 7寸處。
[解剖] 有肱橈肌，在旋前圓肌上端之外緣，橈側腕長、短伸肌的內緣；有頭靜脈、橈動、靜脈；布有前臂外側皮神經，橈神經淺支。
[主治] 咳嗽，氣喘，咳血，咽喉腫痛，肘臂攣病，痔疾。
[配伍] 配肺俞尺澤治咳嗽，氣喘；配魚際治咳血。
[刺灸法] 直刺0．5一l寸。
[附注] 手太陰經郄穴。
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(七) LU 7 列缺 Lìeqūe
[定位] 在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1．5寸，當肱橈肌與拇長展肌腱之間。
[簡便取穴法] 兩手虎口自然乎直交叉，一手食指按在另一手橈骨莖突上，指尖下凹陷中是穴。
[解剖] 在肱橈肌腱與拇長展肌腱之間，橈側腕長伸肌腱內側；有頭靜脈，橈動、靜脈分支；布有前臂外側皮神經和橈神經淺支的混合支。
[主治] 傷風，頭痛，項強，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，口眼歪斜，齒痛。
[配伍] 配合谷治傷風頭痛項強; 配肺俞治咳嗽氣喘。
[刺灸法] 向上斜刺0．3—0．5寸。
[附注] 手太陰經絡穴；八脈交會穴之一，通于任脈。
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(八) LU 8 經渠 Jīngqú
[定位] 在前臂掌面橈側，橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處，腕橫紋上 l寸。
[解剖] 橈側腕屈肌腱的外側，有旋前方肌當橈動、靜脈外側處；布有前臂外側皮神經和橈神經淺支混合支。
[主治] 咳嗽，氣喘，胸痛，咽喉腫痛，手腕痛。
[配伍] 配肺俞，尺澤治咳嗽。
[刺灸法] 避開橈動脈，直刺0．3—0．5寸。
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(九) LU 9 太淵 Tàiyuān
[定位] 在腕掌側橫紋橈側，橈動脈搏動處。
[解剖] 橈側腕屈肌腱的外側，拇展長肌腱內測；有橈動、靜脈；布有前臂外側皮神經和橈神經淺支混合支。
[主治] 咳嗽，氣喘，咳血，胸痛，咽喉腫痛，腕臂痛，無脈癥。
[配伍] 配尺澤，魚際，肺俞治咳嗽，咳血，胸痛；配人迎治無脈癥。
[刺灸法] 避開橈動脈，直刺0．3—0．5寸。
[附注] 手太陰經所注為“輸”；肺經原穴；脈會太淵
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(十) LU 10 魚際 Yújì
[定位] 在手拇指本節（第１掌指關節）后凹陷處，約當第１掌骨中點橈側，赤白肉際處。
[解剖] 有拇短展肌和拇指對掌肌；血管當拇指靜脈回流支；布有前臂外側皮神經和橈神經淺支混合支。
[主治] 咳嗽，咳血，咽喉腫痛，失音，發熱。
[配伍] 配孔最,尺澤治咳嗽,咳血;配少商治咽喉腫痛。
[刺灸法] 直刺0．5—0．8寸。
[附注] 手太陰經所溜為“滎”。
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(十一) LU 11 少商 Shàoshāng
[定位] 在手拇指末節橈側，距指甲角0．1寸。
[解剖] 有指掌固有動、靜脈所形成的動、靜脈網；布有前臂外側皮神經和橈神經淺支混合支，正中神經的掌側固有神經的末梢神經網。
[主治] 咽喉腫痛，咳嗽，鼻衄，發熱，昏迷，癲狂。
[配伍] 三棱針點刺出血，配合谷治咽喉腫痛；配中沖治昏迷，發熱。
[刺灸法] 淺刺0．1寸，或點刺出血。
[附注] 手太陰經所出為“井”。
補肺益腎的列缺穴
兩手虎口交叉相握，這時左手食指是在右腕的背部，而食指尖下就是列缺穴。此穴位于三經交會處，因此不僅對于肺經，還對大腸經和任脈的經氣都具有調節作用。
很多時候，我們會因為偶感風寒而引起難以名狀的頭痛，這時就可以通過按揉列缺穴來疏衛解表，還可以結合熱毛巾敷額頭的方式一起進行。
列缺穴補肺益腎的功效還來源于其與任脈連接，任脈本身就是“陽脈之海”，可以補肺腎之陰虛。因此，列缺穴也沿襲了任脈的作用，對于腎陰不足引起的糖尿病、耳鳴、眼睛干澀等癥有很好的調節作用。
散熱去痛的尺澤穴
手心朝上，尺澤穴位于肘內側橫紋上偏外側一個拇指寬的凹陷處。這個穴位的主要作用是瀉熱。
因此對于肺經熱引起的咳嗽氣喘、胸部脹痛等病癥是有效的。
此外，因為尺澤穴接近肱二頭肌的肌腱，而肱二頭肌作用是屈肘，因此此穴也能夠緩解和治療肘關節的痙攣。
保健心臟的內關穴
伸開手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中間有兩條筋，心包經上的內關穴就在離手腕第一橫紋上兩寸的兩條筋之間。內關穴有寧心安神、理氣止痛等作用，因此經常成為中醫醫治心臟系統疾病以及胃腸不適等病癥的首選大穴。
因為內關穴十分好找，所以可以作為日常按揉的穴位，無論是走路還是閉目養神，都可以操作，對于調節心律失常有良好作用。需要注意的是，按揉此穴不必太大力氣，稍微有酸脹感即可。
防止失眠的神門穴
神門穴位于手腕內側(掌心一側)，小指延伸至手腕關節與手掌相連的一側，是針灸經常取用的穴位之一。對于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。
因此，只要想起來，我們都可以用手指按揉此穴，力量不需要太大，也不必追求酸脹感。
舒服腰背的委中穴
屈腿時，膝關節后側也就是窩的位置出現橫紋，而橫紋的中點處即是委中穴。在針灸的“四總穴歌”里提到“腰背委中求”，可見，委中是治療腰背病癥的要穴。
對于委中應采取點按的方法，一點一放，同時與腿部的屈伸相配合。這樣做不僅可以治腰痛，還能有效解除腿部的酸麻和疼痛，對一些下肢疾病都有很好的保健護理作用。
補血養肝的血海穴
血海位于大腿內側，請坐在椅子上，將腿繃直，在膝蓋內側會出現一個凹陷下去的地方，在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉，順著這塊肌肉摸上去，頂端即是血海穴。
古代，人們不經意間發現刺破這個地方就可以祛除人體內的淤血，因此用它來治療體內淤血的病癥。它不僅能祛淤血，還能促生新血，因此才給它起名叫“血?！?。
每天上午的9～11點，如果你可以拿出點時間來，那么做一次舒舒服服的按揉吧。這個時辰是脾經經氣運行最旺盛的時候，人體的陽氣也正處于上升趨勢，所以直接進行按揉就好了。每一側3分鐘，要掌握好力道，不易大力，只要能感覺到穴位有微微的酸脹感即可。
增強胃動力善待天樞穴
天樞是胃經上的一大要穴。位于肚臍旁2寸處，與肚臍同處于一條水平直線上，左右各有一穴。
天樞是大腸的“募穴”。所謂募穴就是集中了五臟六腑之氣的胸腹部穴位。因為與臟腑是“近鄰”，所以內外的病邪侵犯，天樞都會出現異常反應，起著臟腑疾病“信號燈”的作用。從位置上看，天樞正好對應著腸道，因此對此穴的按揉，必然會促進腸道的良性蠕動，增強胃動力。
在具體按揉時，可以采用大拇指按揉的方法，力度稍大，以產生酸脹感為佳。
1.下合穴
胃合于三里(足三里),
大腸合入于巨虛上廉(上巨虛),
小腸合入于巨虛下廉(下巨虛),
三焦合入于委陽,
膀胱合入于委中央,
膽合入于陽陵泉
下合穴是腑的一個直接出口,
比如,胃的下合穴是足三里,就是胃和足三里之間有一條直接通道,
注意是胃而不是胃經,胃經上的穴位都可以影響胃,但下合穴影響力更大,直接通道嘛(VIP?)
注意,下合穴同"井,滎,輸,經,合"中的合穴是兩個不同的概念
另:足三里是胃的下合穴,但同時可以治療其他腑的疾病,故為長壽要穴
2.募穴和背俞穴
背俞穴是臟腑之氣輸注于背腰部的部位,募穴是臟腑之氣輸注于胸腹部的部位,
也就是說是直接于臟腑相聯通的部位所在(感覺和下合穴一個性質)
臟腑名稱
俞 穴
募 穴
募穴所屬經
肝
肝 俞
期 門
足厥陰肝
心
心 俞
巨 闕
任 脈
心包
厥陰俞
膻 中
任 脈
脾
脾 俞
章 門
足厥陰肝
肺
肺 俞
中 府
手太陰肺
腎
腎 俞
京 門
足少陽膽
大腸
大腸俞
天 樞
足陽明胃
小腸
小腸俞
關 元
任 脈
三焦
三焦俞
石 門
任 脈
膽
膽 俞
日 月
足少陽膽
胃
胃 俞
中 脘
任 脈
膀胱
膀胱俞
中 極
任 脈
書上講了個例子,心的募穴是巨闕,胃的募穴是中脘,兩者相差2寸,要注意區分,不要誤診
3.小結
由于下合穴,募穴,背俞穴直接和臟腑相連,所以可以治療很多對應臟腑
