夫妻在日常生活的相處中，擔任這各自的角色，雙方互相理解對方的心理，才能保持婚姻的長久。學會互換角色，理解對方的難處，才能夠更和諧的相處，保持美滿的婚姻。
1、角色支持
角色支持就是妻子要理解要支持丈夫的各種心理需求，丈夫也同樣理解與滿足妻子的感情需要，只有雙方互相理解，互相了解，才不會出現爭吵，遇到問題的時候也會站在對方的角度去思考問題，而這樣的行為，是使婚姻更長久的一個很好的行為。
如果做妻子的能諒解丈夫的角色表現，懂得天天候接對丈夫的確是個負擔，口角、爭吵也許不會發生了。丈夫若能理解妻子要求候接，一方面是因為膽子小，另一方面還有些女性“撒嬌”的意思。她如果理解妻子的這種角色要求，相互的感情自然隨之增進。
2、角色滲透
在很多的家庭關系中，經常出現“陰柔陽剛”的家庭情況。有很多的女性希望能從自己的丈夫身上得到安全感，絕大多數的男性想從妻子身上獲得溫柔感，盡管這些不同的角色期望是正常的但是很多時候，這也是有利于婚姻關系的完善的。
然而，這是否意味著做妻子的就可以事事依賴丈夫，做丈夫的就不需對妻子溫柔體貼了呢?并不是。現實生活中，相當多的丈夫指責妻子“嘮叨，無能”，豈不是要求妻子“陰柔亦剛”嗎?無論是男人還是女人，都有自己的感情需要，尤其是當人受到挫折時，更需要對方有柔有剛，因此，男人需要支持的時候，妻子適時的剛強，丈夫將感激不盡。
3、角色互換
所謂角色互換，即：妻子扮演丈夫的角色，丈夫扮演妻子的角色。
新異刺激，是一種心理需要。長期從事一種角色，也會感到煩膩。現代家庭，夫妻雙方都具有一定追求成就的動機。往往在一段時間丈夫忙于事業，妻子做“賢內助”;另一段時間妻子心于自學，丈夫也可以做“賢內助”，彼此適時地進行角色互換。在婚姻生活中，也有的夫妻有意識地互換雙方的角色地位與責任，由此體驗對方的酸甜苦辣，這對于婚姻關系的改善是有益的。你如果渴望獲得甜蜜的婚姻生活，可以在“角色彈性”方面探討其藝術。
做個聰明女人 要學會肯定男人
每個人在生活中都希望能夠得到別人的肯定和認可，在愛情中，也是同樣的道理，女人的肯定對男人來說是非常的重要的，因為每個男人都希望自己在對方的眼里是完美的，是能干的。但是很多時候，女人的行為卻會傷害了男人，我們來看一下有哪些行為會傷害到男人吧。
1、被自己的女人懷疑
婚姻中就是要的那份誠實，責任，女人一旦開始懷疑自己的男人時，這個男人就會很痛苦，甚至有口難辯。諸如：“這條短信是誰發的?”兩口子之間不要相互猜忌，如果天天這樣的話，這日子就很不好過，小馬還是那句話“不要輕易翻看對方的手機，看不到不該看的，你不高興;沒看到不該看的，他不高興!”一旦這個男人被自己的女人懷疑時，男人是很痛苦的，希望女性朋友們要自省。
2、受到女人諷刺挖苦
例如：“沒有我，就沒有你的今天!”這樣的話，愛首先是一種尊重，不尊重他，怎么會珍惜他?如果你的付出是源于心甘情愿的愛，那么你根本沒有心情會去計較得失;如果你已經開始在意自己的付出，是說明你的愛已經份量不足了。這個時候，計算是可以的，但是心知肚明即可的，絕對不能光明正大理直氣壯去索債，那只會讓你們原本就岌岌可危的愛情加速蒸發。
3、女人否定男人的發展前途
兩個人走到一起，就要構建一個美滿的家庭。既然選擇牽手就要相互支持，相互信任，當女人認為自己的男人今后沒有發展前途的時候，這個男人也就失去了為之奮斗的動力，破罐子破摔。所以說男人是需要愛人鼓勵的，這樣的溫暖，才會激發他的潛能。不要輕易否認自己的男人，一定要相信自己的男人是最棒的，最出色的。
4、女人認為自己不能給予安全感
女人總是希望自己的男人能給自己一種安全感，但是究竟什么是“安全感”呢?是在你受欺負的時候能給你出頭?還是當你在外面受氣時把所有的怨氣都撒在我的身上，成為你的“出氣筒”?女人只是需要聆聽，需要愛，需要男人的注意力而已，但是男人也需要理解，需要被人認可。所以說女人不要總是認為自己的男人沒有安全感，你所要的無非不就是那份責任，那份相守，那份恩愛嗎?
5、女人問：“我和你媽，你更愛誰?”
婆媳關系是婚姻能否和諧的重要組成部分。彼此相愛，才有可能為對方著想，不僅僅你跟他是這樣，跟婆婆也是一樣。愛是相互的，你去愛她、信任她，這種情感才有可能反饋給你自己。所以，把婆婆當情人，而不是當情敵，你就不至于問出這樣的問題來。
6、男人的能力被女人否定
否定男人的能力是對他最大的侮辱，尤其是簡單粗暴的否定。就算你不肯點燃自己逢迎他，也可以讓欲望慢慢升溫。就算實在不愿勉強自己，也可以找個沒被用濫的理由來緩解。斷然拒絕，不僅會影響他一陣子的心情，還會影響他的愛的功能。
總結：在夫妻生活中，每個人都扮演這自己的角色，但是經常會出現一方或是雙方都抱怨的事情，這時候，不妨交換一下角色，讓對方也體驗一下自己的感受，讓他也知道自己的難處，這樣是有利于夫妻之間的和諧相處的。
