夫妻生活不僅要和諧，更要強調安全和美滿。從古代的時候起，中外的醫學家就開始爭論“什么時辰做愛最合適”。中國古人的觀點我們大都了解，什么“電閃雷鳴之時”、“剛剛進食之后”都不適宜做愛等等。那么，從專業的角度看，什么時候不適合“行房”呢？
鮑身濤 主任醫師
北京中醫藥大學附屬第三醫院 男科
1.酒后
飲酒后，尤其是飲用大量烈性酒會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧，而且酒后受孕會危及胎兒。一項調查發現，酒后性生活也是引發猝死的重要原因之一。
2.病中
生病時身體抵抗力低下，性敏感度降低，影響性生活質量。尤其是身患傳染性疾病時，更不可過性生活，否則不僅自己受害，還會傳給愛人。
3.疲勞時
性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會損害健康。
4.心情不快時
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。
5.太飽或饑餓時
因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身其他器官的血液相對供應不足，故不宜在剛剛吃完飯后就過性生活；而饑餓時人的體力下降，精力不充沛，此時過性生活，往往也不易達到滿意的效果。
6.產后
如果在產后過早地進行性生活，很容易造成子宮復舊不良和子宮出血。一項調查顯示，有接近40%的女性因產后初次做愛過于倉促，給日后的性生活蒙上陰影。一般來講，產后第6—8周后才能逐漸恢復性生活。
7.黎明前
雙方都得不到充分的休息，會使機體平衡失調，降低抵抗力；雙方也會因過度疲勞而影響工作和學習效率。
愛愛本來是美妙的，但如果掌握不好時機，可能會適得其反，甚至可能危害身體健康。所以夫妻間愛愛時應該避開這八個黑色性愛時間。
