寶寶有負(fù)面情緒,家長(zhǎng)如何安撫:
當(dāng)寶寶有負(fù)面情緒的時(shí)候,家長(zhǎng)們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)呢?看看下面這幾招,聰明的爸媽都這樣做!
1、先安撫而不是說(shuō)教
考驗(yàn)爸爸媽媽高智商高情商的時(shí)候到了,當(dāng)寶寶出現(xiàn)負(fù)面情緒、開(kāi)始鬧脾氣的時(shí)候,聰明的家長(zhǎng)總是會(huì)先安撫寶寶,而不是給寶寶說(shuō)教。可能你的初衷也是想要安撫寶寶,可不知道怎么的,安撫著安撫著,慢慢又變成說(shuō)教了。這是很多爸爸媽媽都會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤。
當(dāng)寶貝有負(fù)面情緒的時(shí)候,家長(zhǎng)們可以首先站在寶寶的角度來(lái)安撫寶寶,例如,可以跟寶寶說(shuō):“寶貝,媽咪知道你現(xiàn)在感覺(jué)到很委屈很難過(guò),我也有同樣的心情,但是,發(fā)脾氣并不能改變現(xiàn)狀啊,對(duì)不對(duì),聽(tīng)媽媽的話(huà),先別哭,我們一起來(lái)解決問(wèn)題,好不好”,寶貝聽(tīng)到這樣的話(huà),就知道媽咪是站在自己這一邊的,會(huì)逐漸釋放自己的情緒。
相反的,如果家長(zhǎng)這時(shí)候是指責(zé)孩子:“你看看你,有點(diǎn)事動(dòng)不動(dòng)就知道哭鼻子,還能干點(diǎn)啥”,可想而知,如果父母?jìng)冞@樣對(duì)待處在負(fù)面情緒中的寶寶,他們會(huì)越發(fā)使性子,會(huì)覺(jué)得父母不理解他們而變得更加暴躁和傷心。所以,當(dāng)寶寶有負(fù)面情緒時(shí),家長(zhǎng)們應(yīng)先安撫,而不是對(duì)寶寶說(shuō)教。
2、引導(dǎo)寶寶說(shuō)出心里話(huà)
很多寶寶在負(fù)面情緒來(lái)襲的時(shí)候,都會(huì)選擇自己一個(gè)人悶著,不會(huì)把自己的心里話(huà)給吐露出來(lái),而如果寶寶的心結(jié)打不開(kāi),他們下次還會(huì)進(jìn)入到另一個(gè)負(fù)面情緒當(dāng)中,如此惡性循環(huán),對(duì)寶寶的心理健康成長(zhǎng)很不利。因此,當(dāng)寶寶鬧脾氣、不開(kāi)心的時(shí)候,家長(zhǎng)們應(yīng)嘗試引導(dǎo)寶寶,試圖讓他們把心里的話(huà)給說(shuō)出來(lái),你可以耐心詢(xún)問(wèn)和引導(dǎo),當(dāng)寶寶把心里話(huà)說(shuō)出來(lái)的時(shí)候,也就是他們釋?xiě)训臅r(shí)候。注意,跟寶寶說(shuō)話(huà)的時(shí)候,千萬(wàn)不要帶有“任性”、“無(wú)理取鬧”等字眼,當(dāng)家長(zhǎng)把這些標(biāo)簽附加在孩子身上的時(shí)候,他們即便是想說(shuō)出心里話(huà),也是特別不情愿的喔!
3、引導(dǎo)寶寶自己解決問(wèn)題
當(dāng)寶寶有棘手和不知道怎么解決的問(wèn)題的時(shí)候,他們也多半會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒,對(duì)外人發(fā)脾氣、跟自己過(guò)不去等等,而這時(shí),家長(zhǎng)們需要引導(dǎo)寶寶,讓他們自己來(lái)解決問(wèn)題。作為家長(zhǎng),你不需要所有的事情都替孩子解決,在孩子鬧脾氣時(shí),找出他們發(fā)脾氣的原因,再引導(dǎo)寶寶自己解決,逐漸讓他們?cè)诖煺壑谐砷L(zhǎng)起來(lái)。越是懂得在負(fù)面情緒中處理問(wèn)題的寶寶,日后的獨(dú)自處理問(wèn)題的能力就越高喔!
