很多女性選擇了不適體的內衣導致身體脂肪游移到不該去的地方，影響身材。你們知道內衣的錯誤穿法嗎？也許我們并不知道，一些我們z自以為正確的穿法其實是錯誤的吧。
一、內衣的重要性
1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利于乳房的血液循環。對產婦來講，不僅能使乳汁增多，而且還可以避免乳汁郁積得乳腺炎。
2、胸罩能保護乳頭免受擦傷和碰痛。
3、保護乳房，避免下垂
4、減輕乳房在運動和奔跑時得震動。
5、冬天可防止寒風鉆入肌膚而受涼。
二、穿內衣常犯錯誤
1、買前不試穿
2、過于迷信美體內衣的塑身效果
3、不同時期穿戴相同的文胸
三、損害女性健康的內衣。
1、又緊又窄的文胸。
2、連體緊身內衣
四、內衣要適當
1、寧松勿緊，貼身而不緊身。
2、剪裁要立體。
3、面料舒適、環保、透氣性好。
4、罩杯鎖定能力強。
五、如何正確穿胸罩
1、雙手穿過肩帶，上半身向前傾至45度左右。
2、將胸部對準罩杯，保持前傾狀態，扣上背鉤。
3、彎腰90度，將腋下、背部、胃部的贅肉撥入罩杯內，將其完全包住并整理好。
4、將罩杯整理好，檢查整件文胸，使之位于舒適、水平的狀態。
