在兩性關系里面，假如女人心里面滋生了不安全感。那么就是婚姻危機當中的一個隱性符號。
真正的愛情是以雙方的信任作為前提的，你的不信任是對于對方忠誠的質疑，可以說是一種無形的傷害。
而你也會因為這份不安全感而變得惶惶不可終日。
在生活的壓力會使得現代人變得浮躁、自我。
他們在自我價值的實現和欲望的驅動當中常常無心他顧，又由于人與人之間缺乏溝通而產生很多不確定與不信任，而都市快餐式的愛情也在無形當中加深了這種人際的恐慌與無奈，女人在婚姻當中的不安全感或許也與此有著關系。
其次，不安全感也屬于是一個女人不自信的體現。一個總是有著不安全感的女人，那么她一定對愛情沒有信心，對對方沒有信心，更為重要的是對自己沒有信心。
可是，女人不妨想一想相愛難道不是彼此間吸引力的證明嗎？
在這種情形下面，婚姻里面還怎么會有幸福可言，那么，女人的這種不安全感究竟是怎樣產生的呢?
其實婚姻當中的女人沒有安全感，很大程度上是因為男人導致的，男人作為家庭的頂梁柱假如想讓自己的老婆更有安全感的話，首先一定要去做一個有責任心的人，遇事冷靜沉著，理性處理，而不是莽撞的沖上去，給人一種很幼稚的感覺。
現在有不少人總是有一種不安全感，尤其是對于女人而言，婚后丈夫的忽視，自己沒有經濟來源等等都有可能會造成女人的不安全感，那么當女人出現這種感覺的時候，應該怎么辦呢？
01、學會表達
很多女人在覺得家庭的壓力很大的時候，總是會把這種感覺憋在心里，或者是莫名其妙的發脾氣之后也不說是什么原因，還覺得老公不能夠理解自己。
其實你完全可以試著向對方表達，讓對方知道你心里面有多不安，到底是因為什么感到不安，丈夫在知道你的擔憂以后，如果他真的是一個很負責的男人，一定會有所改變。你在傾訴出來以后，心里也會舒服很多。
02、多給自己一些空間
女人在結婚以后，獨處的時間開始變得越來越短了，每天除了工作，還要忙著家里的大小事情。
其實大家可以嘗試給自己留出一些獨處的時間，可以在這個時間段里面做一些自己喜歡的事，或者是剖析一下自己的內心，久而久之，當你開始享受這獨處的時光以后，也就會發現生活的樂趣了。
03、懂得知足
其實在婚姻里面并沒有所謂的完全的安全感。我們沒有辦法達到一個有安全感的狀態，有可能是因為我們周圍的一切都在改變所導致的，有的時候連我們自己都沒辦法給自己想要的，又怎么可以保證另一個人一定會給我們呢？
所以，大家還是要珍惜自己現在所擁有的一切，懂得知足，享受即便沒有安全感的美好。
女人一定要學會靜心。當你愈來愈靜心的時候，你的能量就會變得不具有攻擊性，你能感覺得到體內的能量在平穩流動。
如果留心觀察你就會發現，對自己多一分信任，就會讓我們充滿生命力和積極向上的精神;
對愛人多一分信任,就會讓我們少一些多疑、緊張與恐懼。
如果連愛的本身都不能給你帶來自信那還有什么可以讓你昂首挺胸去做人呢?
如果沒辦法自我肯定，那么愛的本身就是一種相互的肯定，只有安享在愛所呈現給你的溫暖和幸福當中，你才會感覺到自己真正地與眾不同，你才會真正擁有愛情所帶給你的踏實的存在感。
