我們經常說讀了那么多書，依然過不好這一生。到底為什么會這樣呢？
我們來看一下，平時自己學習的場景是不是這樣的：
就會發出“讀了那么多書，參加了那么多課程，依然過不好這一生”的感慨。
為什么會這樣呢？
《好好學習》這本書告訴我們，那是因為我們以前的讀書方式是把一本書拆分成孤獨的知識點，而正確的讀書姿勢是讓新舊知識之間建立聯系，構成知識網絡。
同時，我們在學習知識的時候，不要把過多的時間放在提升“技術效率”上，而應把時間放在提升“認知效率”上，也就是了解問題本質，了解解決方法的底層規律，讓我們認清問題表象背后的實質。
而那些在生活中各個領域起基本而重要的規律，也就是本書提到的臨界知識。
本書的作者，被羅輯思維評為十位“全國最會學習的人之一”、“得到”最受歡迎的說書人成甲，為你解開學習迷思，講授“學習的方法”，幫助你將零碎的知識體系打造為高效的知識管理體系，讓所學知識真正變成你的資產，讓學習成為你財富積累的過程！
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那么，到底應該如何學習呢？
我們在學習的過程中，要有成長性思維，要明白自己的綜合能力或技能水平不是一成不變的，是可以通過正確的訓練方法不斷提升的。學習就是一個通過訓練提升能力的過程。
你有沒有過這樣的經歷：當別人提出一個和我們過去認知不一致的新觀點時，我們的第一反應是找理由反駁。
為什么會這樣呢？很多時候是因為我們的“基本歸因偏差”，往往會把別人對我們的觀點的質疑，理解為對我們自己的否定，從而向外部找原因。
就像《學會提問》中的弱勢批評性思維一樣，不去思考對方的質疑是否合理，遇到和自己已有信念不符的觀點，直接反對。
那么綠燈思維是什么呢？
綠燈思維就是遇到新觀點或不同的意見時，第一反應是：哇，這個觀點一定有用，我應該怎么用它來幫助自己？綜合考慮這個新觀點的優缺點。積極考慮這個新觀點里有價值的地方。
要做到這一點，首先要有更底層的認識：區分“我”和“我的觀點/行為”，不再把對自己觀點的質疑與自己這個人綁定起來。
這六個字是曾國藩帶領湘軍打敗數倍于自己的太平天國軍的要領。我們在學習的過程中也可以借鑒其精髓。
真正高效的學習，其實是知識融會貫通的結果。因此，想要快速提高，努力的方向應該是花大力氣打通那些知識阻塞，而不是追求看起來很花哨的新方法、新技巧。
比如讀書，首先，找到這本書對我而言的重要之處。比如看目錄，對目錄中哪個概念或者知識點困惑，就直接看那一章，弄懂那是什么意思。
這時就要遵循二八原理，把80%的時間，花在20%的重要問題上。把時間花在重要的基本概念、有啟發的觀點和自己沒想明白的問題上，都是非常值得的。
這種方法不限于讀書，在學習的各個領域都是相通的。
在這個信息快速更新迭代的社會里，每個人都想著要快，仿佛速度跟不上就會被別人甩在后面，但真正阻礙我們的是我們的不確定和恐懼。
趕著快的人，選擇的是同一條路；有勇氣慢下來的人，很少，反而在快速的路上不擁擠。
反思不是總結，是對產生結果的原因進行分析，或者說對假設進行校正。
我們可以找出生活中重要的部分，每天進行記錄，記錄自己做了什么？結果怎么樣，有沒有達到自己的預期？可以怎么改善？有哪些是可以保留的？可以用一個更高的框架去總結嗎？和自己已有的哪些知識有聯系？新學的知識可以用在什么場景？等等。
可以用晨夕日記來記錄，每天反思，每周、每月、每個季度復盤。
以教為學是一個很好的學習方法，一來可以督促自己發現并打通知識阻塞，二來教別人的過程，其實也是一個強化記憶和認知的過程，此外，教別人之后，別人對自己提出的疑問、質疑和新想法，會增強我們的認識。
這里有一點需要注意：就是在教別人之前，我們自己一定要做好大量的功課，找好正面和反面的案例，這樣在教別人的過程中會把知識講得比較深刻。
元認知是對我們的思考過程的思考?？桃饩毩?，就是提升元認知能力的過程。我們在元認知上的差別表現為認知效率與認知深度上的差別。
元認知與臨界知識，一個是思考的過程，一個是思考的工具。
刻意練習最關鍵的還不是掌握具體的臨界知識，而是要改變我們的思考過程：有意識地應用更高級的心理表征解決問題，提升元認知能力。
如何通過刻意練習來掌握臨界知識和提升元認知能力？
（1）對基本核心知識劃小圈
“劃小圈”就是持續、刻意地進行大量專注訓練。而在認知能力這樣的思維訓練中，劃小圈的內容就是我們前面提到的對基本概念、臨界知識、知識阻塞等關鍵地方進行反復的探究和思考，直到把這個問題吃透，弄明白。
（2）將基本知識組合成更大的能力單元。
（3）在各知識能力單元之間構建認知框架。
1、從自己感興趣的領域入手，學習這個學科的重要知識。比如有人很喜歡看TED演講，然后就專門研究演講打動人心的規律，寫出了《TED演講的秘密：18分鐘改變世界》這樣的暢銷書。比如你對兒童心理學感興趣，你就可以大量閱讀相關的書籍還有重要的論文，研究出規律，形成自己的看法。
2、找到重要的知識和原理的原始出處。找到一個結論的原始出處，你對這個結論的可能適用范圍和可能的局限就會有更清晰的認識。比如你看到“右腦開發”，你就可以查這個概念是誰先提出的？是在什么條件下提出的？你就可以知道有些培訓機構所說的右腦開發是否靠譜了。
3、嘗試用更加基本的原理來解釋這個知識。
尋找問題的第一性原理：能夠用更加底層、通用的規律解釋，就不用新的假設。
4、沒有解釋的時候，想辦法尋找或者自己創造一個假設，并驗證。
作者在書中列舉了七個重要的臨界知識，分別是復利效應、概率論、黃金思維圈、進化論、系統思考、二八法則和安全空間。這里我選取了4個對我感觸比較深的來講一下：
復利的本質是：做事情A，會導致結果B，而結果B又會加強A，不斷循環。
我們要在生活中發現“A導致B，B加強A”這樣的事情，并且，盡可能地提高這一件事情的利率，加強這件事情重復發生的可能性。
就拿寫文章來說，只要堅持提高利率（寫高質量的文章）和執行次數（發布數量），那么一定會達到臨界點（大V推薦）的時候。這里我們能夠控制的就是保證文章的質量和持續寫，讓發布的文章盡快達到臨界點。
運氣只能左右黑天鵝事件的遲早，卻不能左右它是否發生。
過去的每一件事情的結果，是眾多可能的結果之一。未來將要發生的事情，也將有無數種可能的結果。
（1）生活中許多概率都是主觀概率，我們要獲取高質量的信息，以提高主觀概率的準確性。
（2）為大概率堅持，為小概率備份
我們要在大概率事件上持續投入，這樣大概率事件發生的可能性就會極大增加，堅持下去就會獲得高期望收入。
所以，利用決策樹分析，并不是讓我們每一件事情都做對，而是讓我們每次的行動處在最高賠率上。
此外，我們要有冗余備份、安全備份，防止小概率事件給我們造成無法挽回的損失。比如家門鑰匙要備份。
（3）不要學習小概率下的“幸存兒”。就像買彩票能中大獎那是很小概率的事情，我們不要在這樣的小概率事件上花費時間、精力與金錢。
決策樹
我們要習慣看到事物的現象去思考其本質是什么，凡事多問一個為什么，這樣你就能更快更準確地抓住問題的關鍵。
所謂黃金思維圈，其實是我們認知世界的方式。我們看問題的方式可以分為三個層面——第一個層面是what層面，也就是事情的表象，我們具體做的每一件事；第二個層面是how層面，也就是我們如何實現我們想要做的事情；第三個層面是why層面，也就是我們為什么做這樣的事情。
就像領導布置一項任務給你，就是讓你做What，如果你能思考這What后面的Why，問下自己領導讓你做這件事要實現什么目標，然后再去思考怎么做（How）的話，估計你會收到更好的效果。
黃金思維圈
一件事情的發生往往不是一兩個因素造成的，它是由系統的結構和各部分之間的關系決定的，我們不能用簡單的因果關系去理解它。
訓練系統思考能力，可以從以下四個方面入手：
（1）關注“關系”而非“事物”。要分析事物之間的關系和彼此之間的相互影響。
（2）分析系統結構，也可以從歷史情況入手。找到系統行為和時間之間的變化趨勢。
（3）獨立思考，快速試錯，觀察系統的結果。我們在面對迎面而來的信息時，要保持獨立思考能力，區分事實和觀點，觀察事物真實發生的狀況，而不是人云亦云。
（4）系統關鍵解有時在信息制高點。
及時反饋，對系統的行為有很大的影響；有時候你成功，不是因為你努力，只是你幸運地處在正確的位置。
綜上所述，我們在學習的時候，把注意力放在提升【認知效率】上才能學得更高效。面對質疑時，可以思考這新觀點是否有價值。學習，一味求快并不一定就有好的效果，只有一步一個腳印，把不懂的弄懂，掌握知識的底層邏輯，才能學得更高效，讓我們所學的知識變成自己的資產。
