元氣在我們的生活當中是一個常見的、大家普遍認知的概念。元氣虧虛是中老年人慢性病和老年病的最根本的原因的結論已經成為醫學界的共識。
元氣虧虛是我們人體衰老的罪魁禍首
為什么說元氣虧虛是我們衰老的根本原因呢？人的衰老是一個自然進程，得病也是稀松平常的事情，但某些本質的事情不容忽視。所謂的衰老、亞健康其本質就是元氣虧損，元氣的不足。
我們常言，人體一輩子元氣是定量的，這就好比一個大木桶，里面有一千杯水——這就是人體一生的元氣。同時，由于體質的原因每個人的元氣略有不同，但是基本上是固定的。我們講的元氣大約15%是父母給的，還有85%是后天之氣，是我們的營養、運動、吃飯、養生這些構成的。那么在正常的狀態下，假若我們的這個“桶”里面，每年減掉一杯水為正常情況的話，如果我們不得病，那么就可以頤養天年自然死亡。
實際上在我們的生活中，我們有得病、有手術、有生孩子、有人流小產、有過度疲、有性生活過度等問題存在，這些問題都一無例外的使我們這個桶里面的水多舀了幾杯水出去。元氣的不足，它是我們衰老的罪魁禍首。那么我們要想保護好元氣，第一個要做的就是隨著時間的推移，盡量的避免過多的把這桶水舀出去。
元氣虧虛是我們的老年病、慢性病的第一病因
100個老年人，就有100種不同的毛病，假設100位老年人都有60歲，他們有一個共同的特征——首先都是老年人，都不再象20多歲的年輕人那樣活蹦亂跳的，但更為重要的共同特征就是元氣虧損。舉個例子：有這樣一個諺語——壓死一個駱駝的是最后一根稻草！壓死駱駝的最后一根是什么？你能說壓斷這個駱駝的脊梁的就是這根稻草么？不是這根稻草，那又是什么呢？
我們正常衰老是每年從這個水桶里面舀了一杯水出去。但是，有了感冒沒有，每次雖然治好了，但是沒有復原又多舀了兩杯水；晚上打麻將熬夜傷元氣又多舀了三杯水；做了手術大傷元氣又多舀了五杯水。這一兩杯水在一千杯水的桶里算什么，大家也不覺得，我們60多歲的人就是這樣慢慢走過來的。終于有一天，突然說一不小心骨折了，一不小心血壓升高了，你就怪那根小小的“稻草”了。但在這么多年來，你就是沒有想到，沒有懂得元氣與養生的理論，更沒有想到平時得了病要趕緊讓它恢復到原來的狀態，元氣的流失不自知，日積月累，身體不堪重負，一次感冒就會引來糖尿病，一次失眠引起高血壓，一塊西瓜引來上吐下瀉……所以，元氣虧虛才是引起我們老年病慢性病的第一病因。
補元氣是針對老年病慢性病治療的第一處方
那么，既然說元氣虧虛是我們的老年病、慢性病的第一病因，那么我們就該下功夫對癥治病。事實上，我們這么多年來，有很多老年朋友都得了高血壓，糖尿病，可能回有這種情況：因為你相信醫生，醫生開的藥你就吃，過了一段時間又反彈了就不相信這個醫生；就去找第二個醫生，吃了以后又反彈又不相信就去找第三個醫生。那我們就苦惱了，為什么我們的高血壓、糖尿病治不好呢？苦惱的同時就思考一下，為什么病老在反復，為什么？
我們找了很多的原因，回到上面講的例子，大家都是超過60歲，有100多種毛病。從哲學講，這100種不同的毛病叫個性問題，但是他們都有一個共同的病因叫元氣虧損，這叫共性問題。矛盾都存在著共同問題個性問題。解決矛盾，既要解決共性問題又要解決個性問題?，F實是，我們基本上忽視了共性問題的存在，我們把全部努力用來對付個性問題去了。結果是怎么樣的呢？肯定沒有把這個矛盾解決好，只解決了某一個部分。
很多病人多年來的病情反復的實際情況是僅僅解決一個性問題而沒有去解決共性問題。恰恰就是這個共性問題，就是使我們的病情反復反彈的癥結所在。很多人本來是老年人，每年都衰老一年，又加上患有糖尿病、高血壓、骨質疏松這些問題，在治療過程中，病情在不斷反復又使這個衰老的過程加劇，越來越老，越老越衰老，越衰老越元氣虧虛。這個病就越來越難治。就是因為我們忽視了對元氣的補充。我們可以不吃這個丹那個丹，但是補元氣這個問題不能忽視。
有些老年人常常抱有幻想，永遠在探索一種新的神奇的藥物——希望在一夜之間讓我們那些糖尿病、高血壓從此消失回到年輕人的狀態，總是追求這樣一種夢想，一直到我們閉上眼睛見到馬克思為止，很難實現。其實，把三高降下來，依目前的科技是沒有問題的。但是，穩定三高、預防并發癥就得解決元氣虧虛。所以說，補元氣是治療老年病，慢性病的第一處方。
