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?一.心火旺(不能入睡)
平時(shí)總是覺(jué)得心里面煩躁,沉不下心來(lái),感覺(jué)心里面七上八下,舌頭尖特別紅,這些情況是心火旺。
治法:泄火安神。
中成藥:朱砂安神丸,也可以用蓮子芯泡水。
穴位:心俞,神門,少府,尺澤。
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?二.心血不足(不能入睡)
平時(shí)總覺(jué)得乏力,感覺(jué)沒(méi)精神,臉色不好看,心悸,失眠多夢(mèng)。
治法:養(yǎng)血安神。
中成藥:養(yǎng)血安神丸,天王補(bǔ)心丹。
穴位:神門,內(nèi)關(guān),心俞,三陰交。
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??三.肝火旺(不能入睡)
愛(ài)生氣、發(fā)火,脾氣特別大,急躁,甚至生氣時(shí)、頭暈、脹痛、血壓高。
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?治法: 清肝安神。
中成藥:龍膽瀉肝丸。
穴位: 開(kāi)四關(guān)(雙合谷,雙太沖),膻中,期門,陽(yáng)陵泉。
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?四.肝氣郁結(jié)(不能入睡)
愛(ài)生悶氣愛(ài)抑郁,一有點(diǎn)事,就愛(ài)琢磨,脅脹痛,乳房脹痛。
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?治法;疏肝解郁。
中成藥: 逍遙丸,解郁安神丸。
穴位:肝俞,期門,章門,太沖,間使。
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?五.心脾兩虛(醒后不能入睡)
醒后睡不著,乏力,面色慘白或面黃,食少,健忘。
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?治法:調(diào)補(bǔ)心脾。
中成藥: 歸脾丸。
穴位: 心俞,脾俞,中脘,足三里,三陰交。
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?六.心腎不交(不能入睡)
頭暈,耳鳴,記憶力減退,起夜。
治法:調(diào)理心腎
中成藥: 柏子養(yǎng)心丸,養(yǎng)心安神丸。
穴位: 心俞,腎俞,太溪,勞宮,涌泉。
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?七.腎陰虛 (睡不實(shí))
五心煩熱,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,盜汗。
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?治法:滋陰補(bǔ)腎。
中成藥: 六味地黃丸,知柏地黃丸。
穴位:腎俞,太溪,三陰交,涌泉。
八.耳穴調(diào)理
主穴:心,緣中,神門。
配穴:肝火加肝。心脾兩虛加脾。腎陰虛,心腎不交加腎。
以上是通過(guò)中醫(yī)辯證失眠,對(duì)癥治療。會(huì)耳穴的,火柴棍就能治療。會(huì)體穴的,用按摩調(diào)理方法。不會(huì)耳穴、體穴的,對(duì)癥中成藥。
總的來(lái)說(shuō),病不是一天得的,病也不是一兩天能治好的。不管是耳穴、體穴、中成藥治療,都是按療程,7未好14天,甚至需要一兩個(gè)月的調(diào)理,從根本上解決。