讀《教師積極心理健康養成》有感
卡納金說 ：“ 一個人獲得成功，百分之十五靠自己的能力，百分之八十五 靠人際關系， 當我看完這句話時，我深有感悟，在現實社會中，你只有能力，沒人發現你，沒人賞識你，你的能力就不能得以實施，，所以，從一定程度可以說，人際關系主宰成功，有什么樣的人際關系，就有什么樣的結果。
作為一名教師，建立良好的人際關系不僅有利于提高工作，學習效率，贏得他人的認可，使自身才能得以充分發揮，還能在人際交往中享受樂趣，感受幸福。
建立良好的人際關系，首先要平等，尊重。現實生活中，有些人常常有意無意做出不尊重他人的行為，比如說，認為朋友關系密切，就不給對方留下足夠的心理活動時間，與人交談時，只顧自己侃侃而談，不給對方插話機會；在別人傾吐心聲時，東張西望，左顧右盼，心不在焉；對誠懇批評自己的人耿耿于懷。做出不文明不符合身份的舉動，讓對方難堪，這些都是不尊重他人的表現。平等與尊重是人際交往的前提，作為一名優秀教師，平等與尊重就是你最好的教育。平等對待他人，關心別人，尊重別人，這是你與人成功交往的前提。
理解-----寬容。
海納百川，有容乃大，在人際交往中，需要有海納百川的度量，否則很難容忍他人的缺點及對自己與他人更大的損失，輕者失去朋友，重者成為孤家寡人，眾矢之的，使自己陷入維艱的人際泥潭。理解與寬容是一扇窗，推開它，就能聞到新鮮空氣；理解與寬容是一扇門，打開它，就可以走向四方；理解與寬容是一座橋，跨過它，就能你我情誼相連。要做到理解與寬容，我們必須通過細致觀察與分析，理解他人的情感和行為，學習如何避免去做那些可能造成的負面影響的行為。作為優秀教師，要學會理解他人，保持寬廣的心胸，學會調整和掌控自己的情緒。
誠信------友善
作為一名教師，要建立起良好的人際關系，成為人際關系的贏家，就必須做到真誠待人，與人友善，恪守信義，在交往中，只有彼此抱著心誠意善的動機和態度，才能相互理解，接納，信任，感情上引起共鳴，使交往關系鞏固和發展，作為有師德，有社會責任心的教師，要積極修身自律，躬行實踐，將善言善行，真誠守信成為一種習慣，讓誠信友善成為教師最亮麗的一張美德名片。
感恩——培養道德良知、增強人格魅力和提升親和力的“催化劑”。我們 每個人都要尊重感激所有的人，包括那些不喜歡你的人，因為每天懷有感恩的交往，不僅使自己有積極的想法，也使別人感到快樂。學校是一個大家庭，要帶著一種感恩的心去與身邊的同事交往，在別人需要幫助時，伸出援助之手；而當別人幫助自己時，以真誠的微笑表達感謝。感恩能觸發連鎖反應，轉變我們周圍的人連同我們自己。如果你真摯地感謝幫助過你的同事，他們和他們身邊的更多的人就會更樂意幫助你；如果你不感激他們，或者你沒有把你的感激表現出來，就很可能不會有“下一次”。
堅持保持樂觀的心態，西方諺語說：“悲觀者在每個機會中都看到困難，樂觀者則在每個困難中都看到機會。”樂觀的人以其生活的信念和熱情、開朗活潑和幽默感染人、鼓舞人。與人交往心態要平和，心理要陽光，力圖做到：要主動不要被動、要自信不要自負、要謙虛不要自卑、要信任不要猜疑、要欣賞不要嫉妒、要合作不要孤獨。
每個人最好的心理醫生是自己，只要你針對自己的弱點，有意識地加以鍛煉和控制，你就能以健康的心態對待別人，與人建立良好、和諧而又純潔的人際關系。
徜徉在良好的人際關系中，我們會發現生活的越來越開心快樂。
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
