鼻炎治不好？
那是你沒有用對招兒~
找對方法
治鼻炎并不難
王成碩 主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院 鼻科
鼻炎需要重視！鼻炎造成的長期鼻堵會導致人體供氧不足、頭腦不清楚，長期的乏氧還會導致血壓升高，甚至間接影響人體整體代謝水平。
規范安全的治療方法至關重要，流傳于街頭巷尾治鼻炎的“妙招”都靠譜嗎？一一幫你來驗證。
血管收縮滴鼻劑
鼻腔黏膜有豐富的微血管，當慢性鼻炎發作時微血管會充血、擴張導致黏膜腫脹造成鼻堵。
血管收縮滴鼻劑可以用于治療鼻腔炎癥，但只能短暫緩解癥狀，且連續使用不應超過一周，否則可能會出現一些嚴重的問題。
專家提醒
血管收縮滴鼻劑可以迅速改善鼻堵癥狀，立竿見影地讓鼻腔通氣，但時間久了會產生抗藥性，還會損害鼻腔黏膜的纖毛和黏膜結構從而導致藥物性鼻炎。
大蔥療法
不靠譜！臨床實驗發現，蔥白不僅不能讓鼻子通氣的情況好轉，蔥白的劇烈刺激還會導致人體分泌大量的眼淚、鼻涕，造成鼻腔完全阻塞。
專家提醒
對于流傳的偏方不要偏聽偏信，相信科學的治療方法才安全可靠。
薄荷通鼻劑
薄荷有收縮鼻腔黏膜血管的作用，聞薄荷味的東西可以短期改善鼻堵癥狀，但不能改善炎癥的狀態。薄荷通鼻劑不能作為治療鼻炎的主要手段，可作為緩解鼻堵的有益補充治療方式。
專家提醒
薄荷鼻通劑過度使用也會造成抗藥性和依賴性。
鼻腔沖洗
專家提醒
鼻腔沖洗是一種有效的輔助治療方式。
①、沖洗注意沖洗不要過度用力，沖洗力度過大會造成沖洗液進入到中耳的咽鼓管，引發耳朵疼。
②、沖洗時盡量讓沖洗液從一側鼻腔進入，從另一側鼻腔或嘴巴流出，讓液體充分彌漫在鼻腔中，達到清洗的目的。
③、沖洗次數一般一天兩次，早晚各一次即可。如果情況嚴重可酌情調整至一天三~四次。
短效激素類噴鼻劑
鼻炎的本質是慢性炎癥，過敏性鼻炎是其中比較特殊的一種。激素類藥物對于過敏性的炎癥有很好的抑制和改善作用。
口服或靜脈給予的激素有非常明顯的副作用。短效激素類噴鼻劑保留了激素的療效，但只局部作用于鼻腔，不會對患者的全身造成不良反應。
專家提醒
短效激素類噴鼻劑是可以真正對抗炎癥的治療，一般使用三個小時后才會起效。
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑是目前常用于治療鼻炎的短期激素鼻噴霧劑。
使用鼻噴激素時建議雙手交替向鼻腔外側壁噴藥，可以更好的作用于病灶和避免向鼻中隔過度噴灑，對鼻中隔造成傷害。
抗組胺藥
組織胺炎性物質刺激鼻腔會快速的造成鼻堵、鼻癢等癥狀。
抗組胺藥是針對性阻斷和對抗組織胺炎性物質的臨床治療常用藥物，可以迅速地改善和消除組織胺炎性物質導致的一系列鼻腔過敏癥狀，配合短效激素類藥物可以達到更好的治療效果。
專家提醒
抗組胺藥物可以很好地緩解鼻癢、流涕的癥狀，但針對緩解鼻堵的癥狀效果差強人意。
白三烯受體拮抗劑
白三烯物質是導致鼻炎經久不愈的罪魁禍首。白三烯受體拮抗劑對于治療持續性鼻堵有很好的效果。
白三烯受體拮抗劑與抗組胺藥物聯合使用，可以有效地全面控制鼻炎癥狀，提高患者的生活質量。
專家提醒
孟魯司特是常見的白三烯受體拮抗劑。
環境控制，避免接觸過敏原
相信科學，規范的藥物治療
脫敏治療，改變身體狀態
是遠離鼻炎的終極法寶~
