多巴胺可刺激神經(jīng)，使之興奮。神經(jīng)的興奮，你自然能感覺到，這時(shí)，你就覺得你是快樂的。 同時(shí)，神經(jīng)興奮，就產(chǎn)生了一系列的生理反應(yīng)：笑，心跳，臉紅之類，多巴胺是一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，用來幫助細(xì)胞傳送脈沖的化學(xué)物質(zhì)。這種腦內(nèi)分泌主要負(fù)責(zé)大腦的情欲，感覺，將興奮及開心的信息傳遞，也與上癮有關(guān)。愛情其實(shí)就是腦里產(chǎn)生大量多巴胺作用的結(jié)果，大腦快樂的原因可能是外部原因的刺激，刺激大腦中樞快樂，熬夜會(huì)使大腦處于興奮狀態(tài)，而延遲休息會(huì)使大腦無(wú)法完全修復(fù)并損害腦神經(jīng)細(xì)胞。不規(guī)律的休息和頻繁的夜班會(huì)損害大腦的認(rèn)知能力。
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