每一天，從一杯茶開始。在氤氳的茶香里，品一品前塵往事，讓恩怨得失隨茶水翻滾之后，歸于平淡，細品一杯香茗，最終明白，繁華似夢最終回歸平靜，且讓人生隨一杯茶水，濃濃淡淡中散發自己的馨香。對這杯茶我們品味得越徹底，對于人生的意義就能了解得越透徹。一杯茶，品人生沉浮，平常心，造萬千世界。當日月洗盡鉛華，流年輪轉，吾已沏好一壺清茶。你若來，茶待你，你若在，茶更濃。客人從遠方來，多以茶相待。清茶一杯，親密無間。品茶，如品人生，沉時坦然，浮時淡然，沉浮之間，淡然處之。沉浮之間不過是兩種姿態，拿起，放下。茶等的是一個懂它的人，人等的是一杯傾心的茶，你若愿等，茶不負你。
品飲綠茶：碧波蕩漾一抹香，茶不醉人人自醉。茶和禪都是一個味道，是回歸到天真、單純、沒有分別的狀態。從苦澀逐漸轉向清香甜美，如同觀看自己在人生舞臺上的表演，感受生活如茶香般沉穩雋永。
綠茶好處諸多：有延緩衰老和抑制心腦血管疾病的功效，茶多酚具有很好的抗氧化和人體脂肪代謝的重要作用，還可以預防和抗癌功效，因為茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質的合成，是具有殺傷癌細胞和提高機體免疫的功效。有抑制和抵抗病毒的作用，對于病原菌，病毒有明顯的抑制和殺滅的作用。所以是人體自由基的清除劑。
綠茶更是女人的福音，有美容護膚的功效，茶多酚是屬于水溶性的物質，用它來洗臉的話，是可以去除面部油漬的，綠茶還具有醒腦提神的作用。
女人喝茶能保持年輕容顏，健康的身體、不老的容顏、優雅脫俗的從容氣質以及精致的生活。
愛喝茶的女人總是別有一番意味，經得起風雨，享受得了從容，睿智優雅，值得信賴。如茶的女人，不會隨波逐流，人云亦云，有自己的生活方式和姿態。
茶，源于自然，汲日月精華，沐年齡洗禮，從而有了如此山魂水魄的靈性。茶可以洗去浮塵，過濾心情，廣結善緣。所以懂得品茶的人，也是一個愿意讓自已活得簡潔的人。始終相信，禪是一種意境，有些人用一生都不能放下執念，悟出菩提。而有些人只用了一盞茶的時光，就從萬象紛紜中走出，綻放如蓮。
有茶相伴的日子，生活總來得更有滋味些。早起，無論是陰天或是晴天，一杯散發著淡淡芳香的茶令人倍感溫馨。美好的一天，就從一杯茶開始了。靜心品一杯清茶，放空自己，讓心放下煩惱只是幾分鐘甚至幾秒鐘的事。在茶的世界里，品茶會讓時光變慢，那是因為很享受喝茶的時光。
茶是中國文化中的一個瑰寶，芬芳而甘醇。一人一茶，一茶一品。一片茶葉，百樣人生，一杯茶水，一個世界。
知茶懂生活，你今天喝茶了嗎？
