前段時間看了電影《何以為家》，在電影院里幾次氣到想離開。
電影里的男主人公，來自一個非常貧窮的家庭，父母生了許多孩子，還利用他們賺錢，男孩就做苦力，女孩十幾歲就找婆家。
最淚奔的畫面，不是男主人公知道妹妹被粗暴對待致死的場景，也不是他為了生存到處打工的畫面......
而是最后電影快結(jié)束，他因為要拍證件照，擠出的笑容。
01
優(yōu)秀女人的背后，
藏著渴望肯定的孩子
男主人公的境遇距離大多數(shù)人十分遙遠，但在現(xiàn)實生活中，揭開原生家庭的面紗，每個人都能看到或大或小的創(chuàng)傷和怨恨。
在一場原生家庭的工作坊中，遇到一個非常優(yōu)秀的姑娘小雅，剛過三十就已經(jīng)在北京付了首付，感情方面卻遲遲沒有下文，談過的男朋友如過眼云煙，總是無疾而終。
從小很少跟媽媽談心的她，在一次分手之后忍不住跟媽媽打電話哭訴，可是媽媽依然沒有安慰她，而是冷嘲熱諷著說：
“隔壁小蘭孩子都兩歲了，你卻還在失戀，干什么都比別人慢半拍，我的臉都讓你丟盡了。”
小雅想到自己小時候每一次需要媽媽安慰的時候，得到的也是這樣冰冰的回應，沒有溫暖，沒有鼓勵。
一次次求助得不到回應，讓她越來越把自己的情緒和感情隱藏起來，對親密關(guān)系也看得很淡，不想和人多接觸，不想再成為媽媽嘴里“失敗的孩子”。
“一個人長大以后還苦苦尋求別人的認可，是因為內(nèi)在沒有長大；
成長過程中最重要的事情，就是把對外在認可的尋求轉(zhuǎn)化為內(nèi)在的自我認可——到那一天你會感覺到，別人對你不滿意，是沒問題的，而你有能力給自己肯定、贊揚。”
在聽到成長導師盧熠翎的這句話時，小雅的心像忽然被電到，她才恍然醒悟，盡管自己認真讀書、辛苦賺錢，年紀輕輕就有了令人艷羨的成績，但她大部分的努力，都是為了獲得別人的認可，而不是追求自己想要的生活。
無論她多么優(yōu)秀，她的內(nèi)在都住著一個被媽媽指責的孩子，對自己沒有自信。
如果你有這樣的情況：
恰恰說明你的原生家庭創(chuàng)傷，還沒有被療愈。
02
長大， 從內(nèi)在認可開始
而這些原生家庭沒有給我們的，我們向誰去要呢？
“每個人都需要和父母重新連接，把不屬于我們的命運放掉，把屬于我們的部分拿回來。”盧熠翎老師如是說。
當小雅可以給自己肯定的時候，她會看到自己已經(jīng)取得了多少進步，即便是失戀，依然有愛和被愛的勇氣，她也不再要求親密關(guān)系里的另一半，滿足她童年沒有得到的東西。
她輕松了，吸引了更好的親密關(guān)系，也可以享受自己取得的成就。
弗洛伊德說：“那些未被表達的情緒，從未消失，它們必將通過更丑惡的方式顯現(xiàn)出來。”
當我們能夠和原生家庭和解的那一刻，大抵就是我們重生的那一刻。
現(xiàn)實中有無數(shù)像小雅一樣的人，帶著原生家庭的陰影負重前行，遍體鱗傷后才去尋找療愈自己、與原生家庭和解的力量。
創(chuàng)傷并不可怕，可怕的是我們看不到創(chuàng)傷所在。只要勇敢去看，全新的自己就在未來等著我們。
