用料
干豆皮、黑木耳絲、植物油、鹽、生抽、陳醋、藤椒油、雞粉、油潑辣子、白糖
步驟
1.豆皮提前泡水,觀察豆皮泡軟了即可。
2.泡好的豆皮洗凈,切絲;再準備一包黑木耳絲,我準備的黑木耳絲是不用泡發的,可以直接烹飪;如果你準備的是干木耳,需提前泡發。
3.煮鍋里加入適量清水,調入適量植物油,鹽燒開,放入豆皮絲,焯熟后撈出,放入木耳絲,也焯熟。
4. 將焯熟的木耳絲,豆皮絲瀝干水分后,混合在一起,調入適量生抽、陳醋、藤椒油、鹽、雞粉、油潑辣子、白糖,攪拌均勻后,裝盤,撒蔥花即可。
用料
西蘭花、鹽、白糖、生抽、陳醋、香油、雞精、蒜
步驟
1. 西蘭花掰小塊,水里放入少量鹽,浸泡10分鐘。
2. 燒熱水加入幾滴食用油,西蘭花焯水,焯過水的西蘭花過涼水。
3. 西蘭花擠干水分,加入蒜沫、鹽、白糖、生抽、陳醋、香油、雞精攪拌均勻即可。
用料
魚腥草、剁椒、蔥、細糖、蜂蜜、溫水
步驟
1. 買回的魚腥草先沖洗一下,去掉節上面的須根。
2. 再沖洗干凈,切成小段,加適量鹽,腌10分鐘左右。
3. 取一碗,加一勺剁椒,適量白糖、蔥花、少許生抽,油鍋燒熱兩勺麻油或者色拉油澆進去拌勻,澆在魚腥草上拌勻即可享用了。
用料
豇豆、油、辣椒油、花椒油、芝麻油、生抽、醋、鹽、白糖
步驟
1. 豇豆去筋摘好洗凈,掐段備用。
2. 坐鍋燒水,水開后滴少許油,下豇豆焯熟,快速放入冰水中。
3. 將所有調料加涼白開兌成料汁,拌勻即可開吃。
用料
萵筍、油辣椒、鹽、醬油、醋、蒜末、白糖、生抽、蕃茄醬
步驟
1. 萵筍削皮,檫成薄片。
2. 先用大片鋪在盤底,由大到小擺成花的樣子。
3. 把油辣椒,鹽,醬油,醋,蒜末,白糖拌勻,倒在中間,吃時拌勻即可。
用料
腐竹、萵筍、胡蘿卜、鹽、雞精、辣椒油、白酒、鹽、雞精、生粉、生抽
步驟
1. 腐竹用水泡開,將泡好的腐竹擠干水分備用。
2. 萵筍頂部嫩的部位切成片,用花朵餅干模刻出花朵形狀。
3. 胡蘿卜切片,用花朵餅干模刻出花朵形狀。
4. 將腐竹和刻好的萵筍、胡蘿卜放入容器中,加入鹽、少許雞精、辣椒油拌勻即可。