? 人是復雜的高級生命體
目前可知，宇宙中至少有2億個星系，銀河系只是其中之一。
銀河系有2000億～4000億顆恒星，太陽只是銀河系里一顆普通的恒星。
我們的地球，是太陽系里的8大行星之一。太陽的壽命約100億年，現在已經50億歲了。太陽帶著它的子子孫孫以每秒約250公里的速度圍繞銀河系公轉，轉一圈需要2.5億年，太陽距銀河系中心的距離約3萬光年。
宇宙中可見物質占4.9%，還有95.1%的暗物質、暗能量，它是什么，現在還不知道。宇宙還有不可見部分，有多大，現在不知道。如果銀河系就是宇宙里的一滴水，太陽系在這一滴水中，連一個電子也算不上。
我們的地球就是這么小，可它是目前所知道的，宇宙中唯一有生命的星球。
這個地球的所有物體，都是由分子組成的，分子是由原子組成的。目前所知道的，有118種元素，其中94種都在地球上。每種元素，都是有相同的原子組成的。
我們人體的各個組織，是由細胞組成的，人體大約有40萬～60萬個細胞。每個細胞是由分子組成的，分子是由原子組成的。
生物細胞是由細胞膜、細胞質、細胞核組成的。細胞膜具有保護細胞內部結構的作用，同時控制細胞內外物質的進出（例如，胰島素可以敲開細胞的門，讓血糖進去）；細胞質由一個或幾個水泡似的結構，叫做細胞液泡，泡里充滿著細胞液；細胞核有細胞核膜，里面有核仁。核仁的化學成分主要是核糖核酸，核糖核酸與蛋白質的合成有關。生物的遺傳物質主要是一種叫做脫氧核糖核酸和蛋白質共同組成的物質，叫染色體，染色體就是DNA的載體。這個染色體就在核仁里。
有關資料認為，生物是在遠古時代，在特殊的條件下，由不同元素合成變成生物的。生物可以繁殖，可以進化，由低級到高級，形成各種各樣的植物、動物，動物中的一類進化成了人。人在進化過程中，形成了自己的生物鐘，并一代一代地傳下去，控制著人的生長發育。在外在條件和內在因素的作用下，會引起人的基因的改變，向好的方向變化，人越來越聰明，身體進化地越來越完善，就能更適應自然環境，并遺傳下去 ，生物鐘也就進一步完善。基因向壞的方向改變，人就會生病，這個生物體不適應大自然的環境，就會被淘汰。
人是一個高級、復雜、精密的生命體。 解刨學認為，人體可以分為以下10個系統，分別是：
1、皮膚系統：由皮膚、毛發、指甲/趾甲、汗
腺及皮脂腺所組成。
2、神經系統：由腦、脊髓以及與之相連并遍布全身的周圍神經所組成。 其中腦和脊髓叫做中樞神經系統。不受人體主觀意志控制的神經稱為自主神經系統，或稱植物神經。
3、運動系統：由骨、關節和骨骼肌組成，構成堅硬骨支架，賦予人體基本形態。骨骼支持體重、保護內臟。骨骼肌附著于骨，在神經系統支配下，以關節為支點產生運動。骨骼肌：屬橫紋肌，接受神經支配，隨人的意志而收縮，又稱隨意肌。成人約有600多塊骨骼肌。骨：骨主要由骨組織構成，有一定形態及構造，外有骨膜，內有骨髓，骨膜內有豐富的血管和神經。成人，有206塊骨，可分顱骨、軀干骨和四肢骨。關節：骨與骨之間借纖維組織、軟骨或骨相連，稱為關節或骨連結。可分為纖維連結(纖維關節)、軟骨和骨性連結(軟骨關節)以及滑膜關節三大類，滑膜關節常簡稱關節。
4、呼吸系統：由鼻、喉、氣管及肺組成。主要為人體氣體交換之所。
5、循環系統：又稱心血管系統，由心臟、血管及血液所組成，負責體內物質運輸功能。
6、消化系統：由口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、[肛管]、肝、膽、胰等組成。其主要功能為消化食物，吸收營養，排出消化吸收后的食物殘渣，其中咽與口腔還參與呼吸和語言活動。
7、泌尿系統：由腎臟、輸尿管、膀胱及尿道所組成，主要負責排除機體內溶于水的代謝產物。
8、生殖系統：由內生殖器與外生殖器組成。其中男性生殖系統由生殖腺/睪丸、管道(附睪、輸精管、射精管)、附屬腺體(精囊、前列腺、尿道球腺)、陰囊、陰莖組成；女性生殖系統由生殖腺/卵巢、輸送管道(輸卵管、子宮、陰道)、女陰(陰阜、大陰唇、小陰唇、陰道前庭、陰蒂、前庭球、前庭大腺組成。具有繁衍之功能。
9、內分泌系統：由身體不同部位和不同構造的內分泌腺和內分泌組織構成，其對機體的新陳代謝、生長發育和生殖活動等進行體液調節。人的情緒好壞影響體內激素的分泌，而體內的激素多達100多種，對身體的功能起著重要的調節作用。因此 我們一定要調控自己的情緒，保證身體健康。
內分泌系統是神經系統以外的另一重要機能調節系統。可分為兩大類：一是在形態結構上獨立存在的肉眼可見器官，即內分泌器官，如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺及腎上腺等；二為分散存在于其它器官組織中的內分泌細胞團，即內分泌組織，如胰腺內的胰島，睪丸內的間質細胞，卵巢內的卵泡細胞及黃體細胞。部分內分泌器及組織參與人類性活動，對人類性活動影響較大，如性腺——卵巢和睪丸所分泌的性激素，是人類性活動的物質基礎。
10、淋巴系統：由淋巴器官、各級淋巴管道和散在的淋巴組織構成，其中流動著無色透明之淋巴(液)。其主要協助靜脈運送體液回歸血循環，運輸脂肪和其他大分子，且參與免疫過程，是人體重要的防護屏障。具體來說，淋巴系統，一、參與人體的造血功能，這個功能主要是制造淋巴細胞。二、產生屏障作用，屏障作用可以將外界的病菌和抗原異物等阻攔住，不讓它進入人體的深部。三、有吞噬作用，吞噬作用不僅可以阻擋病菌，還可以將它吞噬，直接消滅掉。四、可以起到緩沖血容量的作用。淋巴管和靜脈是相通的，當血液容量過多的時候，淋巴管可以起到分流的作用，所以淋巴系統是具有多功能防衛為主的系統。
血管輸送的氧氣和營養物質，通過毛細血管滲透到體液中，再滲透到組織細胞中，細胞產生的廢物和二氧化碳滲透到體液中，再滲透到毛細血管中。毛細血管動脈端的血壓是25毫米汞柱，靜脈端的血壓是15毫米汞柱。體液的壓力是10 毫米汞柱。90%的物質通過毛細血管交換，還有10%的物質通過淋巴回到靜脈血液中。淋巴毛細管的末端端是封閉的，逐步匯合變粗，形成導管，最后進入身體兩側鎖骨下靜脈和頸內靜脈，進入血液管道。淋巴是單向流動的。
淋巴循環對維持機體正常生命活動具有重要的生理意義：（1）回收蛋白質：每天組織液中約有75-200g蛋白質由淋巴液回收到血液中，保持組織液膠體滲透壓在較低水平，有利于毛細血管對組織液的重吸收。（2）運輸脂肪：由小腸吸收的脂肪，80%-90%是由小腸絨毛的毛細淋巴管吸收。（3）調節血漿和組織液之間的液體平衡：每天在毛細血管動脈端濾過的液體總量約2~4L，其中約3L經淋巴循環回到血液中去。即一天中回流的淋巴液的量大約相當于全身的血漿總量。（4）清除組織中的紅細胞、細菌及其它微粒：這一機體防衛和屏障作用，主要與淋巴結內巨噬細胞的吞噬活動和淋巴細胞產生的免疫反應有關。（脾臟的功能是：脾臟是一個多功能器官，其所屬系統尚不統一：脾臟是人體骨髓外造血器官，具有造血、儲血、血液濾過等功能。所以內科通常是屬于血液系統。脾臟也是人體最大的淋巴器官。所以很多人把它歸于淋巴系統。循環系統包括血液循環和淋巴循環兩部分。脾臟屬于淋巴循環，所以在解剖學上屬于循環系統）。
這10大系統，都有極其復雜精致的構造，兢兢業業履行職責，使這個高級的生命體協調、高效、自動運轉。
在它的運行過程中，有時也會出現故障，這就是生病。但人體有強大的自我修復能力，即自愈力，60%以上的疾病都是可以自愈的。人們通過醫療手段治療疾病，只是外界的幫助，幫助激發人體的自愈力 ，來恢復身體的健康。這臺機器在長期運轉過程中，也會磨損、老化，這就需要我們通過健康的生活方式對它進行維護保養，盡量使它運轉正常，延長使用壽命。人類的這個強大復雜的生物體，仍在不斷進化，好的方向，會使人更聰明、更能干、更健康長壽，壞的方面會基因突變，發生癌癥，毀滅生物體。當代生物科技已經對這個生物體進行了廣泛深入的研究，直到分子層面，繪出了基因圖譜。隨著繼續深入的研究，有望通過基因技術，切除壞基因片段，移植入好基因片段，不但可以治療遺傳疾病，還可以治療基因突變造成的癌癥，甚至把優秀的基因植入人體，改變你的基因。當代醫學已經相當發達，檢查手段也非常先進，治療手段更是日新月異，最近報道，吞下一粒膠囊，就可以像胃鏡、腸鏡一樣，把食道、胃、小腸、大腸內的情況全部錄下來。還有，打一針，幾十萬個微型機器人就進入血液循環系統，對血液循環系統進行檢查和維修。但是，醫療手段距人們的需求還相差很遠。有許多病還查不出原因，有的找到了病根，也無法治愈。
我們很幸運的是，既有西醫，又有中醫，兩者各有長處和缺點，中西醫互補，中西醫結合，療效會更好 。
西醫，利用現代科技，對病因研究得更深入，對各個臟器的構造狀況，對致病的炎癥因子、細菌、支原體、衣原體、病毒、基因缺陷、基因突變都有很深入的研究。也有許多新的治療手段，如疫苗、微創手術、靶向治療、器官移植、人工器官等等。但還是有許多病治不了。許多西藥副作用較明顯，容易顧此失彼，造成傷肝、傷腎、傷胃等，用藥時要慎重，權衡利弊。由于專業性強，分工過細，容易忽略整個身體各個 臟器相互之間的影響，忽視整體調理 。
中醫，也稱漢醫，是指以中國漢族創造的傳統醫學為主的醫學，是研究人體生理、病理以及疾病的診斷和防治等的一門科學。中醫誕生于原始社會，春秋戰國時期中醫理論已基本形成，之后歷代均有總結發展。除此之外，對漢字文化圈國家影響深遠，如日本醫學、韓國韓醫學、朝鮮高麗醫學、越南東醫學等都是以中醫為基礎發展起來的。中醫承載著中國古代人民同疾病作斗爭的經驗和理論知識，是在古代樸素的唯物論和自發的辯證法思想指導下，通過長期醫療實踐逐步形成并發展成的醫學理論體系。中醫學以陰陽五行作為理論基礎，將人體看成是氣、形、神的統一體，通過“望聞問切”四診合參的方法，探求病因、病性、病位，分析病機及人體內五臟六腑、經絡 、關節、氣血、津液的變化，判斷邪正消長，進而得出病名，歸納出證型，以辨證論治原則，制定“汗、吐、下、和、溫、清、補、消”等治法，使用中藥、針灸、艾灸、熏蒸、推拿、按摩、拔罐、氣功、食療等多種治療手段，使人體達到陰陽調和而康復。和西醫相比，中醫更重視整體調理，具有豐富的經驗治療方法。許多西醫無法治愈的疾病，中醫經過長期調理治療，疾病得到痊愈或癥狀大大減輕。但中醫是在古代科技不太發達的情況下，憑經驗逐漸形成的，缺少人體生理解剖的實踐，例如，中醫講的腎 不僅包括腎，還包括泌尿系統、生殖系統的功能。中醫講的脾的功能，指的是對食物中的營養物質的消化吸收分配的各項功能，它是由消化系統各個臟器來完成的，單消化液就有唾液、胃液、胰液、膽汁、腸液等，腸道吸收的營養素送到肝臟再加工 ，制作成人體需要的各種營養物質，送到各個臟器。現代醫學認為，脾臟的功能有輔助造血功能，有儲藏血的功能，有免疫功能。有的人因外傷將脾臟摘除后仍能生存。說明中醫講的脾，與實際的脾臟不是一回事。中醫應該運用現代科技，對人體的生理結構進行更深入的研究，包括中醫理論的更細的解釋，與人體的10大系統的的具體關系，使人們更容易理解。對中藥成分、各成分的性能，這些成分對人體各器官的影響，各種中醫治療手段的原理等，都應進行深入的研究，使中醫更加發揚光大，造福人類。
有人認為，中藥純天然，無副作用，這種認識是不對的，中藥同樣有副作用，有的還有小毒，有些藥長期服用也會造成對臟器的傷害。因此，我們一定不要自己亂用藥，要請醫生診斷，對癥治療，藥量要嚴格控制。即使是藥食兩用的，也要注意。比如，胃寒的，再用苦瓜、苦菊就會造成對胃的傷害。
中西醫各有長處，應互相學習，互相借鑒，取長補短 。 我們看病時， 也不要只認西醫或只認中醫 ，效果不明顯時，可以換醫院，換醫生，西醫沒辦法時換中醫，中醫效果不明顯時換西醫，能治好病才是金標準。
在治病問題上 ，首先要設法增強人體的免疫力，激發人體的自愈力。針對某種傳染病研制的疫苗，就是一個提高對該病免疫力的很有效的辦法。
第二，要防重于治。把預防放在前頭。這就要養成良好的衛生習慣，做好環保，做好各種安全工作（食品安全、飲用水安全、交通安全、生產安全等），發生流行性病時，要嚴格隔離措施。要學習健康知識，增強健康意識，每個人都要關心自己的健康，學會管控自己。
第三， 堅持定期體檢。對疾病，要早發現，早治療，不要把小病拖成大病。例如，癌癥早期，是沒有什么癥狀的，往往通過體檢可以發現。做胃鏡、腸鏡檢查時，發現有息肉，就可以通過胃鏡、腸鏡把它摘除，避免后患。但也不要過度醫療，例如，發現有甲狀腺結節、肺結節、肝囊腫、腎囊腫，就不一定要把它拿掉，在醫生的指導下，定期監控其變化，必要時采取措施，通常情況下，會長期共存，無癥狀。曾經有一個女同胞，本來沒有什么癥狀，體檢時發現腦血管某段狹窄，就非常恐慌，堅持一定要下支架，結果造成了血管破裂，發生了危險。
第四， 醫學不是數學，不要單憑數據做出決定。例如，血壓、血脂、血糖等參數，雖然有一個一般的標準，但也要因人而異，確定合適的調理指標。在治病方案上，要考慮全局，要權衡利弊，做出總體評估，確定治療方案。例如，幽門螺旋桿菌是造成胃癌的元兇，體檢成陽性時，應該服藥，殺滅幽門螺桿菌，殺滅效果如何，還要再復查，若是陽性，還要再吃藥，繼續殺滅。但殺滅的過程中，要大量服用抗生素，聯合使用的四種藥中，就有兩種抗生素 ，一個療程14天，殺滅效果不佳時，還要改換抗生素，再殺一次。這樣在殺滅幽門螺桿菌的同時，也會把腸道里、陰道里的其它細菌殺死，會造成體內菌群失調，后果也很麻煩，例如造成免疫力下降，拉肚子，造成霉菌泛濫，還會造成細菌對抗生素產生抗藥性。關鍵時候，需用抗生素時，不起作用。因此，要根據病人的具體情況，例如年齡、身體狀況，胃部有沒有癥狀，有沒有潰瘍，進一步通過血液化驗，查看是哪一種幽門螺旋桿菌，最后權衡利弊，做出決定。如果胃部沒有潰瘍，癥狀也不明顯，年齡又偏大，醫生不建議殺滅。如果為了斬草除根，免除后患，要追殺到底，結果，也可能產生負面作用。
第五，要學會管理慢性病。老年人常有不同程度的慢性病，例如，高血壓、糖尿病、冠心病、心衰、慢性氣管炎、肺纖維化、慢性肝炎、脂肪肝、肝纖維化、腎衰、前列腺增生、動脈硬化、頸動脈斑塊、神經衰弱、頸椎病、腰椎及其它骨關節疾病造成的腰腿痛等等，這些病雖然可以得到一定程度的治療 ，有些隨著醫療的發展可以得到治愈，但目前多數難以根治。那怎么辦？這就要學會管控它。要在醫生的指導下，通過各種措施管控好這些慢性病。例如，定期檢查，在醫生的指導下，進行按時服藥，做一些輔助治療，飲食調控，適量運動，保持一個好心態等，發現異常，及時就醫。
（篇幅所限，后續轉下一篇：二.）
