作為一名老師，我希望我的回答可以幫到你。
對(duì)于孩子學(xué)習(xí)任務(wù)重的問(wèn)題，總是困擾著家長(zhǎng)和學(xué)生，甚至還困擾著學(xué)生。
既然學(xué)習(xí)任務(wù)都快讓學(xué)生不堪重負(fù)了，周末還讓他去參加所謂的培優(yōu)班？這或許就是造成學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的原因之一。
并不是說(shuō)不能額外補(bǔ)習(xí)，而是要視情況而論。在我?guī)н^(guò)的眾多學(xué)生中，我總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)狀態(tài)越輕松的學(xué)生，參加校外補(bǔ)習(xí)班就效果越好；相反，學(xué)習(xí)壓力越大的學(xué)生，通常是父母逼著去補(bǔ)習(xí)班的，這樣的學(xué)生通常即便到了補(bǔ)習(xí)班，也學(xué)不進(jìn)去，因?yàn)樗麄冋娴奶v了，沒(méi)有多余的經(jīng)歷參加補(bǔ)習(xí)班的課了，來(lái)補(bǔ)習(xí)班只有一個(gè)目的，應(yīng)付爸媽交代的任務(wù)而已。
其實(shí)我也常常和學(xué)生一起聊他們對(duì)于繁重課業(yè)的看法，有的覺(jué)得很累，有的覺(jué)得很輕松。
為什么會(huì)這樣呢？
覺(jué)得很輕松的同學(xué)通常都會(huì)有很好的預(yù)習(xí)同復(fù)習(xí)的習(xí)慣，也許復(fù)習(xí)是大家都會(huì)去做的，但是預(yù)習(xí)常常被人們忽略，而預(yù)習(xí)的效果遠(yuǎn)比你想的要好，這些覺(jué)得學(xué)習(xí)輕松的學(xué)生就是一個(gè)最好的例證。同時(shí)，學(xué)習(xí)輕松的這群學(xué)生，他們的睡眠也很規(guī)律，并且很少熬夜，這或許也是他們常常覺(jué)得精力充沛的原因之一。
然而，覺(jué)得很累的學(xué)生，恰恰與前者完全相反，沒(méi)有預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)以及好的睡眠的習(xí)慣。生活總是迷迷蒙蒙，每天都沒(méi)有目的。這并不能怪他們，只是沒(méi)有養(yǎng)成好的習(xí)慣，長(zhǎng)此以往，學(xué)業(yè)上的問(wèn)題得不到及時(shí)解決，便會(huì)拖到第二天，甚至第三天。他們也不想這樣，可是沒(méi)辦法，事實(shí)就是如此，很多東西他們做不到，不知道如何去做。這樣子，越拖越累，越累越拖，形成一種可怕的惡性循環(huán)。
所以我們會(huì)看到，有的學(xué)生明明很努力，可就是沒(méi)有辦法提高，甚至久而久之還產(chǎn)生了自卑的心理。所以，我們要分清前面所說(shuō)的良性循環(huán)和惡性循環(huán)。從習(xí)慣上慢慢改善，讓孩子的生活學(xué)習(xí)的循環(huán)方式逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榱夹匝h(huán)。
希望我可以幫到你。
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