有學員問:“我遇到的老公是個媽寶男,還聽兩個姑子的,我該怎么做才能轉過來?”
思漁答:
感謝信任。這位女士,老公是媽寶男,你不知道該怎么轉過來。那么是不知道怎么做改變老公還是你不知道怎么做改變自己?
如果你是不知道怎么改變老公,那么可以明確的告訴你,不要去直接改變你老公想法。一個人的認知思維習慣是受幾十年的生活經驗、環境的影響的,不會輕易改變。如果面對面的去指責,抱怨他的行為、想法,那么只會適得其反,進而爭吵、冷戰。這樣不僅不會改變你老公,甚至會把你老公更加的推向原生家庭。
所以這時候你要做的不是去改變你老公,而是去讀懂你老公,知道你老公的需求是什么,增加你老公的信任感。同時在平時的溝通過程中要對老公多肯定,多稱贊,多鼓勵,增加你老公的自信心、責任感。慢慢把老公的主動權拿過來。去引導、幫助老公逐漸脫離原生家庭的依賴,逐漸承擔起一個丈夫應該承擔的責任。
如果自己此時很壓抑,想改變自己現在的狀態。那么你就需要有強大的心智和堅定的立場。
比如遇見困難時多想想你們剛在一起時的美好時光,用愉快的事情沖淡現在的負面情緒。
比如對待老公聽婆婆、姑子的話這件事,就當是婆婆、姑子照顧你老公了,分擔了你的壓力。我們看問題的認知高度提高了,很多問題就會變得沒有那么糟糕。就好像大人看小孩子打鬧一樣,我們也會莞爾一笑,不會放在心上。
比如當一些問題觸及到底線時,一定要堅定立場,因為媽寶男做事沒有原則,他的心理年齡沒有長大,像小孩子一樣,需要有人教。這時你就需要教在家庭中什么底線不能碰。
你所做的一切都是為了你自己,相信最終受益的一定會是你自己。
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