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以下內容為中央電視臺科教頻道cctv10健康之路20160620期節目視頻及要點內容，本期養生主題《腦血管的求救信號(上)》。養生講述專家：中國人民解放軍307醫院主任醫師——段煉。主持人：冀玉華。腦卒中的三個6全世界每6個人就有一個人罹患卒中；全世界每6秒鐘就有一個人會死于腦卒中；全世界每6秒鐘就有一個人因卒中致殘。（腦卒中的三個6）腦卒中的預警信號腦卒中分為出血性的腦卒中和缺血性的腦卒中，中國70%~80%的腦卒中都是缺血性的腦卒中。缺血性腦卒中的原因多種多樣，如高血壓引起起的動脈硬化、先天性的血管狹窄、感染引起的動脈炎。缺血性腦卒中隨著時間的快慢，癥狀并不完全相同。腦卒中在發生之前都有警示信號，只是我們很多人都忽視了，如：頭痛（腦卒中發生的頭痛不會局限于某一個位置）、頭暈。腦缺血引起的頭痛專家介紹：腦缺血引起的頭痛頭頂部最多見，因為腦缺血往往發生在最頂端。如果60歲以上的中老年人頭痛時還伴有高血脂、高血壓、動脈硬化的患者要警惕腦缺血，在腦缺血性腦卒中動腦硬化引起的占第一位。感冒也會引起頭痛，但感冒引起的頭疼不僅僅是頭疼，還會有其他咳嗽、發燒等伴隨癥狀。（腦缺血引起的頭痛）長期慢性缺血長期慢性血管狹窄，常常會在大血管旁邊長出很多細小的血管來彌補，使大血管周圍的血管呈煙霧狀分布，臨床上稱為煙霧病。煙霧病多發生在青壯年，專家曾經收治過的最小病患是6個月，這是因為煙霧病有先天遺傳的缺陷，在后天某種因素的刺激下就會產生煙霧病。專家介紹：早晨醒來發生的頭痛與煙霧病相關，因為晚上休息的時候腦細胞處于輕度缺血的狀態，早上起來的時候腦細胞已經缺了一晚上血了，所以會出現早晨醒來時頭痛，動一動反而癥狀能夠緩解。（煙霧病腦血管表現）腦動脈炎引起的頭痛專家介紹：頭痛伴隨發燒需警惕腦動脈炎。頭痛伴隨發燒需警惕腦動脈炎，這種情況一般發生在人體免疫力下降的情況下。腦缺血的早期信號專家介紹：昏昏沉沉的頭暈是腦缺血的早期信號。不明原因的昏昏沉沉的頭暈尤其是有高血壓、高血脂、動脈硬化的伴隨癥狀時要高度警惕腦缺血。