“我希望寫(xiě)下這篇文章，告訴其他女性，做出接受乳腺切除的決定不容易。但我很高興這么做。我的選擇讓我的乳癌風(fēng)險(xiǎn)從87%下跌到5%，我可以告訴我的孩子們，他們不需要害怕會(huì)因?yàn)槿榘┦ノ摇！?/span>
——《我的醫(yī)療選擇》
安吉麗娜·朱莉表示，選擇進(jìn)行這一手術(shù)是因?yàn)樗谢蛉毕荩既橄侔┖吐殉舶┑娘L(fēng)險(xiǎn)較普通人高。大約5%-10%的乳腺癌是遺傳性的，由基因突變引起。
這并不是自我折騰，在生活中，為什么有人吸煙不斷但一輩子沒(méi)患肺部疾病，有些人煙齡不長(zhǎng)卻早早得上肺癌？
其實(shí)，這都要怪這些來(lái)自父母的遺傳基因。
遺傳病是指由于受精卵形成前或形成過(guò)程中遺傳物質(zhì)的改變?cè)斐傻募膊 Ｓ械倪z傳病在出生時(shí)就表現(xiàn)出來(lái)，也有的出生時(shí)表現(xiàn)正常，而在出生數(shù)日、數(shù)月，甚至數(shù)年、數(shù)十年后才逐漸表現(xiàn)出來(lái)。
多數(shù)學(xué)者認(rèn)為，原發(fā)性高血壓屬于多基因遺傳性疾病。
貼心提示：
有家族史的人，應(yīng)堅(jiān)持定時(shí)檢測(cè)血壓；
減少鹽攝入，把每日攝入食鹽的量控制到6克以下，多吃富含鉀的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；
控制體重，避免接觸煙酒。
由遺傳基因缺陷所致血脂異常多具有家族聚集性，有明顯遺傳傾向，臨床上通稱(chēng)為家族性血脂異常。預(yù)防血脂異常最重要的是要“邁開(kāi)腿，管住嘴”。
貼心提示：
控制飲食量，但食物種類(lèi)應(yīng)盡量豐富，選用低脂食物（蔬菜，燕麥等），增加維生素、纖維素(水果、疏菜、面包和谷類(lèi)食物)，控制體重；
加強(qiáng)鍛煉，燃燒熱量，減少體內(nèi)脂肪堆積。
貼心提示：
飲食方面，糧食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意攝入量與消耗量平衡；
45歲之后，每隔3年做糖尿病的常規(guī)檢查；
假如有家庭成員患有糖尿病，直系親屬應(yīng)盡早篩查嗎，早發(fā)現(xiàn)早診治。
貼心提示：
需注意提高鈣和維生素D的攝取，可通過(guò)喝牛奶、吃鈣片、加強(qiáng)鍛煉使骨骼保持健壯；
拒絕煙酒。
貼心提示：
每個(gè)月做一次乳房自檢，定期到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)接受乳腺檢查，及早發(fā)現(xiàn)疾病信號(hào)，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；
如果家族有乳腺癌病史，應(yīng)及時(shí)篩查，做好預(yù)防工作。
6、胃癌
胃癌患者的直系親屬得胃癌的危險(xiǎn)性比一般人群平均高出3倍。
貼心提示：
長(zhǎng)期大量飲用啤酒、白酒等烈性酒，容易加大胃癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡量避免飲用過(guò)度；
胃癌的家族聚集現(xiàn)象可能與共同感染幽門(mén)螺桿菌有關(guān)，有胃癌家族史者應(yīng)去醫(yī)院監(jiān)測(cè)有無(wú)該細(xì)菌感染。
7、老年癡呆
貼心提示：
有老年性癡呆家族遺傳史的，50歲以后就應(yīng)該進(jìn)行檢查；
長(zhǎng)期情緒抑郁、離群獨(dú)居、文化水平和語(yǔ)言水平低、喪偶且不再婚、不參加社交活動(dòng)、缺乏體力和腦力活動(dòng)等也易致老年性癡呆癥。
貼心提示：
兒童期早治療，可以減少成人期發(fā)病率；
堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，選擇過(guò)敏原少的配方奶粉。
貼心提示：
如果經(jīng)常出現(xiàn)悶悶不樂(lè)、體重顯著增加或減少、失眠或睡眠過(guò)多、坐立不安、注意力不集中、有輕生念頭等現(xiàn)象，要及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。
貼心提示：
孩子2歲以后，應(yīng)按時(shí)檢查身體，由醫(yī)生來(lái)判斷體質(zhì)指數(shù)是否正常，以便及早發(fā)現(xiàn)孩子的體重是否存在問(wèn)題。
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