在積極倡導(dǎo)正能量的今天，大家卻越來(lái)越不敢表達(dá)自己的負(fù)面情緒，或怕被其他小伙伴嫌棄和反感，或怕被大家冠上負(fù)能量人群的標(biāo)簽，好像有負(fù)面情緒就犯了多大罪過(guò)一樣。有人甚至以為只要強(qiáng)行給自己灌輸正能量，所有的不順就會(huì)消失，也不是所有的負(fù)能量都不堪入目。更多時(shí)候，負(fù)能量比正能量更加接近世界的實(shí)際情況有利于我們認(rèn)清世界的本來(lái)面目，幫助自己調(diào)整心態(tài)。
大部分人之所以在遭遇重大變故后還要強(qiáng)行正能量，往往是不敢承認(rèn)自己的失敗！害怕一直以來(lái)樂(lè)觀人設(shè)的崩塌，害怕失敗的自己會(huì)遭受別人的冷言冷語(yǔ)，害怕別人說(shuō)自己矯情！所以只好偽裝一種“正能量”的面目示人，表面上打滿雞血的你，內(nèi)心卻是滿滿的陰鷙。
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人的情緒本來(lái)就不是單一的，就拿“喜怒哀樂(lè)”來(lái)說(shuō)，它作為人常見(jiàn)的四種情緒，其中正面與負(fù)面的詞各占一半，這兩者是相對(duì)的，缺了哪一個(gè)都不行，生活需要有正能量的但偶爾，也需要一點(diǎn)負(fù)能量的沖擊。所以不要害怕有悲傷、抱怨、厭煩、逃避的情緒，這是正常現(xiàn)象，不要一有負(fù)面的念頭就懷疑是自己太脆弱，經(jīng)受不住生活的考驗(yàn)，而認(rèn)為自己是一個(gè)失敗者。
生活本來(lái)就不易，別再對(duì)自己那么苛刻，連一個(gè)情緒的宣泄口都沒(méi)有，沒(méi)有誰(shuí)規(guī)定我們就一定要隨時(shí)保持著雞血，也沒(méi)有誰(shuí)規(guī)定我們就要強(qiáng)裝笑容假裝上進(jìn)、快樂(lè)，那些假裝快樂(lè)的人往往是在逃避現(xiàn)實(shí)，
與其隱藏悲傷逃避，不如光明正大的喪！
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每個(gè)人對(duì)于生活都有自己的態(tài)度 ，也只有這一次機(jī)會(huì)，為什么不選擇自己喜歡而且舒服的方式度過(guò)呢？也不要歪曲了“人生理想”這個(gè)詞的含義，生活沒(méi)有逼迫任何人，有人非要把自己逼上絕路，還不停的給別人洗腦，告訴別人活著就該多走走絕路。比起非洲那些生活在戰(zhàn)火中，時(shí)刻有生命危險(xiǎn)，時(shí)刻處在饑餓的人們而言，你受挫的經(jīng)歷都不算什么了。
只有直面問(wèn)題所在，才能不被“偽正能量”左右，當(dāng)年有情緒的時(shí)候就要發(fā)泄出來(lái)，而不是暗示自己我很好，我沒(méi)有傷心、生氣……人不是機(jī)器，就算是機(jī)器用多了也會(huì)出毛病，更何況人的感情這么豐富。
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我們不應(yīng)只能經(jīng)得起正能量，更應(yīng)能接納和包容各種負(fù)能量的存在，有海納百川，有容乃大的精神；能接納和包容一切的存在，然后讓他們變得更美好。小伙伴們有各種煩惱低落不開(kāi)心挫折都可以說(shuō)出來(lái)，這里都是你的家人，會(huì)給你提供解決煩惱的方法，給予關(guān)心和幫助，送去最溫暖的愛(ài)與關(guān)懷。只有能經(jīng)得起負(fù)能量考驗(yàn)的正能量才是真正的真能量，而不是那些只一味盲目推崇正能量而反對(duì)一切負(fù)能量的偽正能量。
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