第一招：
理脾胃關系，弄清主次做好防治
脾與胃是人體的主要消化器官，表里關系。胃主受納、脾主運化，二者相互協調，分工合作，共同完成消化功能，因此中醫稱脾和胃為“后天之本”。
胃主“受納”腐熟水谷。“受納”指胃接受食物和盛納食物，“腐熟”是指胃有初步消化食物之功能。經胃初步消化后的食物分為“清”、“濁”兩部分。其清者即津液，由脾吸收運化送至全身各處。故有“脾為胃行其津液”之說。其濁者，由胃下行至小腸，再行進一步消化。
脾主運化，主要指消化、吸收、運輸營養物質的過程，脾的主要功能之一是主管運輸與消化。水谷入胃。經胃的初步消化之后，下送于脾，由脾再進一步消化與吸收。
第二招：
同脾胃同治，抓住方法解決問題
脾主運化，當脾出現問題時，造成胃部消化后的營養物質不能運輸到身體各部，同時也不能反補營養給胃，脾病造成機體主癥有：胃脹痛、食欲下降、消化不良等。胃主受納，當胃出現問題時，容易出現脘痛，嘔吐，噯氣，呃逆等癥狀。
由此可見，脾胃病的癥狀基本都是同時出現的，這也是我們平常“胃痛醫胃”難以解決問題的所在。中醫理論認為胃病屬于脾胃病的范疇，在治療胃病的同時也要解決脾病，真正的“脾胃同治”。
第三招：
防慢性胃炎：多數脾虛，重在調理
出現上腹部不適、飽脹、隱隱痛、燒灼感，多數進食后癥狀較為嚴重，其次就是食欲下降，噯氣、反酸、惡心等消化不良的癥狀。一般以上癥狀持續三個月以上，通過胃鏡檢查和病理檢查，排除其他疾病后，則可診斷為“慢性胃炎”。
減少慢性胃炎的發生主要在于“防”，因為該病主要由飲食不規律、暴飲暴食，吃太多生冷的食物，精神壓力大等眾多因素造成，而這些因素都會造成“脾虛”，直接或間接地造成胃部出現癥狀。
慢性胃炎主要特征是“反復發作”，在治療過程中重在調理，在治療過程中藥物選擇方面常采用具有“治養結合”功能的藥物來防止復發，同時也要養成按照療程服用習慣，減低慢性胃炎的反復發作。
第四招：
治胃痛胃脹，分清癥狀恰當用藥
（1） 肝胃不和
●癥狀：胃脹痛、噯氣頻繁，反酸、舌質紅、舌苔白 ●治法：疏肝和胃、理氣止痛●代表藥品：金佛止痛丸
（2） 脾胃濕熱
●癥狀：胃痛、口干苦、食欲差、便溏（稀便）、舌紅、苔黃膩●治法：清熱化濕，和中醒脾● 代表藥品：胃熱清膠囊
（3） 脾胃虛弱
護
飲酒傷胃，行氣活血，保護胃黏膜
《素問·至真要大論》：“濕淫所勝……民病飲積心痛。”因嗜飲酒漿，暴飲濕盛，傷及脾胃。
現代臨床研究表明：一是酒精可以直接損傷胃黏膜，使黏膜充血、水腫，長期的刺激可致糜爛或出血。二是酒精刺激胃的壁細胞，促進胃酸分泌，使胃黏膜陷于高濃度的酸性環境中。三是刺激胃泌素釋放，增加胃酸分泌。而胃酸分泌增多，使胃黏膜相對穩定的內環境被破壞，超高濃度的胃酸使胃黏膜直接受損傷。四是酒精可以直接作用于胃的幽門括約肌，引起幽門關閉功能不良，導致膽汁反流。
針對飲酒傷胃情況，研究表明胃乃安膠囊具有一定的酒精保護作用，可保護酒精造成的胃黏膜損傷，并有預防醉酒的作用。此外，胃乃安的保護胃黏膜功效可以在胃部的“保護”作用起到良好效果。
第六招：
養
健脾和胃，“三分治七分養”
在日常生活中，饑飽無度、食物偏嗜、飲食不潔、憂思過度等生活習慣都容易引起胃病，特別是慢性胃炎。針對慢性胃炎，中醫認為：健脾和胃是遣方的固本之法，在藥物配伍方面通常以“健脾和胃”之法作為主要指導思想。此外，在慢性胃炎的治療重在調理，“三分治七分養”。
同樣，脾胃是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑，對脾胃病患者來說，食療亦不可缺少，在日常的飲食中，慢性胃炎患者需要常食用“健脾養胃”的食物：平時可以用黨參、白芍、砂仁、木香、陳皮、法半夏等煲湯飲用以健脾行氣，脾虛嚴重的話，還可以加黃芪補氣。
