中藥里的“黃金搭檔”
大洋新聞 時間:
前人把藥與藥之間的配伍關系總結為七個方面,稱為藥物的“七情”,其中有“一情”就是相互輔佐。兩味或幾味藥搭配,可產生協同作用,用以增進療效。哪些中藥配伍是“黃金搭檔”?下面列舉幾個組合。
補腎:枸杞+桑葚
早在2000多年前,桑葚已是中國皇帝御用的補品。中醫認為,桑葚有補肝益腎的功效,夏天飲用桑葚汁,不僅可補充體力,還可提高性生活質量。枸杞補腎生精的效果更為明顯,它甚至被稱為中國的“偉哥”,兩者同食,是很多人的選擇。
家庭中可以做枸杞桑葚粥或者枸杞桑葚米飯,市場上有一種枸杞桑葚膠囊,專門用來治療男性滑精、陰虛及中年疲勞。
護肝:枸杞+敗醬草
肝臟是人體的造血器官,也是身體中的“解毒器”,不僅可以將毒素驅除體外,同時還可以防御外邪的入侵。因此,肝臟所起的作用相對來說更加重要,而傳統醫學中也有“五臟先補肝”、“補肝腎益筋骨”等說法。
敗醬草的主要作用是清熱解毒,可幫肝臟減輕負擔,而枸杞主治肝腎陰虧,可益精明目,兩者搭配是一種廉價而有效的護肝藥物。
祛濕清熱:百合+薏米
南方氣候濕熱,尤其是夏季,人們頻繁穿梭于高溫環境和低溫空調場所,易患上暑濕感冒,而最適合的祛濕清熱食療方就是百合薏米粥。
百合可退濕熱,還能潤肺止咳,可以直接泡水喝,也可碾成粉沖泡代茶飲,洗凈搗汁、外涂等用法都可收到很好的效果;而薏米則更是常見的食品,它能健脾滲濕、除痹止瀉,藥用功效也不容忽視。
活血化瘀:田七+紅花
一般來說,患有冠心病的人多伴有血瘀,另外,各種原因引起的臟腑功能失調,或因外力使局部血脈不通,也會引起血瘀。而血瘀又會引發其他疾病,造成惡性循環,倘若有
血瘀,可以試試田七和紅花。
田七是止血藥,同時也是活血藥,有“止血不留瘀”之說;而紅花也具有活血通經、散瘀止痛之功效,兩者合用,就是“紅花田七飲”,能活血通經、散瘀止痛。 (何興林)