茯苓最適合身體虛弱的女孩子使用,不但能潤(rùn)澤頭發(fā),還能駐顏美容,強(qiáng)身健體。每次使用20克左右即可。
要想效果更好,您還可以使用下面這個(gè)配方。主材料當(dāng)然還是茯苓,藥材及配制分別為茯苓、何首烏各200克,再加上當(dāng)歸、枸杞子、菟絲子、牛膝、補(bǔ)骨脂、黑芝麻各50克,蜂蜜適量。方法是先把這些藥材加水浸泡半個(gè)小時(shí),然后用水煎兩次,每次大約煎30分鐘,然后去渣取汁,再用文火熬煉濃縮后加入蜂蜜,最后把它加熱燒開(kāi)至黏稠狀態(tài)即可。每日服用兩次,每次10~20毫升,用溫開(kāi)水沖服。
黑芝麻的功能,相信很多貧血的人們都知道,它有補(bǔ)血之功,補(bǔ)充頭部血液,使頭發(fā)如黑芝麻般烏黑亮澤;當(dāng)歸、枸杞子都是女人補(bǔ)血活血的要品,血液在頭皮中流通順暢且充足,頭發(fā)當(dāng)然也長(zhǎng)得快,還能使之前的白發(fā)變黑發(fā)呢;而菟絲子、牛膝、補(bǔ)骨脂都是補(bǔ)益藥,有補(bǔ)腎固精,生發(fā)養(yǎng)發(fā)的功效。
很多人認(rèn)為,保護(hù)頭發(fā)的首選藥材應(yīng)為何首烏,其實(shí)不然,何首烏固然對(duì)頭發(fā)有很好的保護(hù)作用,但是它是通過(guò)養(yǎng)血固腎,滋補(bǔ)先天來(lái)達(dá)到養(yǎng)發(fā)的目的,而茯苓則是健脾除濕,通過(guò)補(bǔ)養(yǎng)后天來(lái)完成養(yǎng)發(fā),二者都有養(yǎng)發(fā)功能,但其途徑與作用也有不同,把二者加在一起,有揚(yáng)長(zhǎng)避短,互補(bǔ)的作用,使頭發(fā)在最好的滋補(bǔ)狀態(tài)下益精黑發(fā)。
上面說(shuō)到黑芝麻能補(bǔ)血,而茯苓可健運(yùn)脾胃,我們知道只有腎、肝、脾、胃正常運(yùn)作了,才會(huì)供應(yīng)出足夠的血液,血液也才會(huì)流通順暢,頭發(fā)才會(huì)變得又黑又亮,否則哪一方出錯(cuò)了,便會(huì)造成血液供應(yīng)不足,流通不暢,使之新陳代謝下降,長(zhǎng)出來(lái)的頭發(fā)不僅稀疏,而且白發(fā)居多。如果在茯苓中加入足量的黑芝麻,不為也是一道烏發(fā)神方,此方叫做茯苓芝麻粉,分別需茯苓、黑芝麻各500克,先把黑芝麻洗凈后用文火炒至熟香,然后與茯苓一起研為細(xì)粉,貯瓶備用,每日一次,每次食用時(shí)需在早晨空腹食用20~30克,食用時(shí)可調(diào)入少許白糖。這樣吃上一個(gè)月,相信你的頭發(fā)會(huì)變得既烏黑亮澤,又濃密柔順。
人們常說(shuō)“聰于耳,華在發(fā)”,人人都希望自己有一頭烏黑、濃密、亮澤而富有彈性的秀發(fā),從而梳妝出俏麗或文雅的發(fā)型,襯托出青春光彩,成熟風(fēng)韻,男士的瀟灑,女士的嫵媚。那么就從現(xiàn)在做起,從飲食開(kāi)始吧,讓茯苓還你一頭烏發(fā)。
白發(fā)氣血不足所致 8大治療白發(fā)偏方
一、宣連若干克。將藥用酒浸一宿,焙干為末,用蜜做丸如梧桐子大,午睡前酒吞20粒。
二、桑白皮90克。將桑白皮銼細(xì),煮5-6沸后,去渣,頻抹鬢發(fā),自不墜落。本方可為頭發(fā)保健之劑,易得易用,老少皆宜。
三、大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續(xù)擦3-4個(gè)月即可生效。
五、亂發(fā)(用自己的)30克,椒50粒。將自己的亂發(fā)洗凈,每30克入椒50粒,泥封固,人爐火中煅如黑漆,細(xì)研成末,用白酒送服3克左右。
六、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量,煮成漿狀,開(kāi)水沖服,每晚1碗。本方半年后可使白發(fā)轉(zhuǎn)灰,灰發(fā)轉(zhuǎn)黑。
七、生柏葉(切碎)1000克,豬膏500克。搗柏葉為末,以豬膏和為20丸,用布裹1丸內(nèi)泔汁中,化破沐之。日1次,1月后漸黑光潤(rùn)。
八、青胡桃3枚(和皮搗細(xì))。將藥入乳汁3盞,于銀石器內(nèi)調(diào)勻,搽須發(fā)3-5次。
兩鬢斑白多由于肝火旺盛。兩鬢對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽,肝膽火偏盛的人,容易脾氣暴躁或者愛(ài)生悶氣,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸澀等癥狀。此類(lèi)人群飲食要以清淡為主,可以多飲蓮子粥、玫瑰花茶、山楂茶。
前額白發(fā)多由于脾胃失調(diào),脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀。還可能伴有口臭、食欲過(guò)旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長(zhǎng)或不利,這些都是脾胃虛寒的癥狀。可常喝姜絲粥緩解。
后腦勺白發(fā)多由于腎氣不足,應(yīng)多吃補(bǔ)腎食品,如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首烏。
3 頭發(fā)枯黃、易斷,說(shuō)明氣血不足,毛發(fā)缺乏營(yíng)養(yǎng)。這類(lèi)人通常容易沒(méi)精神,睡眠也較差,屬于常說(shuō)的“身子虛”。
4 白發(fā)多是由于進(jìn)入中老年后,肝血不足、腎氣虛衰所致,屬正常生理發(fā)展規(guī)律,但若太嚴(yán)重,就可能是肝腎久損,氣血大虧所致。值得一提的是,“少白頭”主要與三個(gè)因素有關(guān):一是先天腎精不足;二是精神或情緒激動(dòng),血熱偏盛;三是情緒抑郁,肝氣郁滯,毛根失養(yǎng),也會(huì)導(dǎo)致少年白發(fā)。
5 針對(duì)肝腎虧虛或氣血虧損的情況,要多補(bǔ)充當(dāng)歸、何首烏、大棗等。頭發(fā)早白的可以試試這個(gè)方子:何首烏3兩、黑芝麻2
幾元錢(qián)治好你的白發(fā)
桑葉
桑葉
桑葉
用桑葉、側(cè)柏葉、苦丁茶三種各10克--20克左右,熬成藥水之后洗頭即可. 就是跟熬藥一樣
保證過(guò)兩三天就能發(fā)現(xiàn)新生的頭發(fā)
桑葉側(cè)柏葉在藥店里,估計(jì)也就幾元一斤
苦丁茶,到茶店買(mǎi)那些碎了的會(huì)便宜一些
這是怎么知道的方子呢,當(dāng)年一個(gè)禿頭,1年沒(méi)見(jiàn),滿(mǎn)頭烏發(fā)了,以為是假發(fā),他笑著說(shuō)不是假發(fā),給提供了這個(gè)方子
管用不管用,到藥店花幾元錢(qián)買(mǎi)來(lái)洗頭,晚上泡頭5分鐘就可以了,兩三天就可以看見(jiàn)新生的頭發(fā),堅(jiān)持一點(diǎn)時(shí)間,頭皮組織會(huì)不斷的修復(fù),不斷的重新開(kāi)始長(zhǎng)發(fā)
側(cè)柏葉
側(cè)柏葉
本人是濟(jì)南的一名美術(shù)教師
自己也用過(guò)這個(gè)方子,很管用
嚴(yán)重推薦這個(gè)方子,治療一個(gè)小小的脫發(fā),沒(méi)什么大不了的!
比如我是屬于教育工作勞累,頭發(fā)掉了不少
別的我也不清楚,我的是有效果的,大家去藥店買(mǎi)來(lái)試一試吧,畢竟我也不是醫(yī)生。才幾元錢(qián),再說(shuō)也挺好買(mǎi)的
我一天洗2次,早上一次晚上一次,
前段時(shí)間我都是一天洗一次的,晚上洗,才用了幾天就看出長(zhǎng)的頭發(fā)來(lái)了
而且大家洗頭之后,頭發(fā)一般不會(huì)輕易脫落了,洗頭的時(shí)候,掉頭發(fā)現(xiàn)象也會(huì)明顯減少
熬成水之后,放進(jìn)鐵臉盆里,每次洗頭放到爐子上溫溫,洗上幾天再換吧
我就是這樣弄的
每天都洗一洗,其實(shí)量多少我也沒(méi)有確切的數(shù)字,反正沒(méi)有副作用,就用平時(shí)醫(yī)生習(xí)慣的克數(shù)就好了,每一種10-20克就行了
桑葉 15克
側(cè)柏 15克
苦丁茶 15克
熬成水,每天洗一洗,三四天換一次吧
不貴的
要是自己村里有這些樹(shù)就不用買(mǎi)了
苦丁茶
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