你吃的營養素會和藥物相沖嗎？答案是...
?一分鐘了解全文常吃營養素保健的朋友可能會疑惑，我吃的這些營養素會不會和藥物相沖，影響藥物對疾病的治療？答案：不會，某些解毒營養素反而會減輕藥物的毒副作用，縮短藥物治療的時間。 壹 藥物會增加營養需求 藥物會破壞與消耗營養，并影響其吸收，使營養隨排泄而流失;或因藥物的化學作用轉化食物中的營養，因而導致營養不足。尤其是在生病時服藥，由于身體的抵抗力較弱，藥物的毒性對身體的傷害更為嚴重，因此更需要增加營養。
我們應該避免濫用藥物，不當地服用藥物，會引起營養需求的增加。每種藥物都含有某種程度的毒性，必須配合排毒食療、解毒營養素以減輕其毒性，才能縮短藥物治療的時間。 藥物的毒性強弱不一，它對組織蛋白的產生、糖原的合成和細胞對糖類的吸收都會產生影響，并減弱血液的凝固;增加各種營養的需求，加速鈣、鉀、維生素C和維生素B族從尿液中流失。 由于藥物多有毒性，因此對身體會產生壓力，對腦垂體和腎上腺造成不良影響，從而增加抗壓力營養素包括維生素C、維生素B等的需求。
許多藥物都是因為長期使用造成中毒。例如大量使用煙酸這個藥物來降低膽固醇，如果超過一年便會引起胃潰瘍、糖尿病、肝臟嚴重受損、黃疸和結腸炎等，甚至造成性無能。還有很多藥物毒性更強。因此，除非營養特別充足，否則即使藥能醫病，其毒副作用也會延長醫療時間，甚至使病情變得更嚴重貳藥物與營養素的關系(1)藥物是作用于細胞中的某個位點、位置、受體，主要修復(治療)一個位點。 (2)營養素是體內細胞的原料，原料均衡，就能發揮細胞的修復能力，而且理論上可以同時修復無數個點，大大提高疾病的康復效率。 (3)藥物與營養素具有協同作用。
藥物可以治療疾病,它挽救了許多人的生命。現在的問題是很多人過度依賴藥物，把自己的健康完全寄托在醫藥上。全世界濫用藥物都比較厲害，尤其是我們中國。是藥三分毒，藥物都有或多或少的副作用。中國大陸有幾千萬聾啞人，80%以上都是藥物尤其是抗菌藥物使用不當造成的，由此可見藥物副作用的厲害。急性病、重癥、傳染病、可以手術的癌癥，醫藥的作用很大，應該以醫藥為主，營養調理為輔;慢性病醫藥只有控制疾病的作用、只有對癥治療的作用，均衡營養、改變不良生活方式對身體的幫助更大。 急性病重癥傳染病身體修復的規律： 醫藥為主 細胞損傷--------------------細胞修復 營養素為輔 慢性病身體修復的規律： 營養素為主 細胞損傷------------------細胞修復 醫藥為輔叄許多藥物在肝臟代謝、腎臟排泄，它們對人體的消化系統包括肝臟都有傷害，從而影響消化系統的功能，使食物的營養不能完全吸收與消化，因而造成營養不足使身體受到傷害。常見藥物的毒副作用及相應的補充營養素
苯磺酰胺會破壞多種維生素，當它們進入細胞后，會取代維生素在細胞和酶系統中的位置，使酶系統無法發揮正常的功能。必須在停止服藥后大量攝取維生素B族，才能消除其毒性。鏈霉素會造成錳的流失而使其無法在酶系統中運用，結果嬰兒便因此發生麻痹、痙攣、失明與失聰;而成人也會產生暈眩、耳鳴和耳聾。鏈霉素等氨基糖甙類藥物藉此導致國內幾千萬人聾啞。必須藉由小麥胚芽等食物或補充錳制劑，才能避免其傷害。 抗菌素會破壞腸內的有益細菌，而造成出血和維生素B族不足，結果真菌會在腸內滋生，甚至在陰道、肺、口或指甲里繁衍而導致疾病。如果大量攝取維生素B族，便可有效治療。多食用酸奶也有效。 利尿劑會造成鉀、錳、維生素B族等水溶性營養素的大量流失，引起腎臟損害。而利尿劑、苯甲胺、某些抗生素和許多促進血液凝結的藥物，對有心臟病的人非常危險;但可以用維生素來中和，并可預防某些藥物對心肌造成損害。青霉素會傷及腦部，增加維生素B6的需求，也是必須適時補充B6才能免其傷害。用來防止血液凝固的丁香素也會抑制維生素A，必須增加維生素A的攝取，才能促進其效果。治肺結核病的藥物異煙肼的毒性，則可用維生素B6、維生素C來預防。 女性懷孕期間攝入含鐵的藥物，會造成氧的需求增加，會使氧氣不夠胎兒所需，易導致流產、早產或晚產，甚至可造成胎兒畸形、智障、貧血和黃疸病。兒童服用四環素，牙齒會出現黃色斑點，這是因為維生素E被破壞的緣故，補充維生素E便可改善。 兒童如果把含硫酸亞鐵的藥片當糖果吃，會導致其死亡，此藥一次吃900毫克便足以致命，但能及時服用大量的蛋白質、維生素C、維生素E和維生素B族來中和其毒性，就不會有這種悲劇發生。如果直接從天然食物中攝取鐵質、或補充天然鐵片，那就一點毒性也沒有了。
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