東盎格利亞，東英吉利（英語：EastAnglia），盎格魯人建立的盎格魯-撒克遜王國，它的領(lǐng)土范圍大體相當(dāng)于現(xiàn)在英國的諾福克郡和薩福克郡，盎格魯人來自斯堪的納維亞和北德地區(qū)。這個(gè)王國的早期歷史很模糊，不過該王國大塊領(lǐng)土地處沼澤地帶之中，使得它處于一個(gè)比較有利的防御位置，這個(gè)因素讓東盎格利亞王國在6世紀(jì)末葉成為盎格魯-撒克遜諸王國中的一個(gè)強(qiáng)國。
東盎格利亞王國的國王Wuffingas家族雷德瓦爾德Raedwald（599-624）接替肯特的埃特爾伯特成為南英格蘭的霸主，雷德瓦爾德曾幫助埃德溫?fù)魯×酥Z森布里亞王國的國王埃塞弗里德（Ethelfrid，伯尼西亞國王593-616，德伊勒國王604-616，諾森伯里亞國王604-616），并讓埃德溫登上諾森布里亞王國的王位。但東盎格利亞王國的主導(dǎo)地位卻隨著麥西亞王國的崛起而削弱。650年以后，東盎格利亞王國長期淪為麥西亞王國的附庸國。
825年，東盎格利亞人在韋塞克斯王埃格伯特(Egbert，802-839，生771/5-卒839)的援助下發(fā)動(dòng)了對麥西亞王國的起義，盡管他們隨后擺脫了麥西亞的統(tǒng)治，但又淪為韋塞克斯的附庸國。更壞的事情接踵而來，865-866年冬季，入侵英格蘭的丹麥人在東盎格利亞王國境內(nèi)過冬，869年，丹麥人重臨故地，這一次他們可不再是短暫停留，他們征服了整個(gè)東盎格利亞王國，丹麥人摧毀了王國境內(nèi)的修道院，并謀殺了東盎格利亞人的年輕國王-圣徒愛德蒙。
9世紀(jì)70年代時(shí)，韋塞克斯的阿爾弗雷德大帝擊敗了丹麥人，迫使丹麥人在英格蘭東部的丹麥法區(qū)居住時(shí)，東盎格利亞通過韋塞克斯和丹麥人于886年的和約成為丹麥法區(qū)的一個(gè)部分。不過丹麥法區(qū)的丹麥人不久以后又故態(tài)重萌，不僅幫助維京人侵略韋塞克斯，還不斷地侵?jǐn)_該王國。最終韋塞克斯國王長者愛德華在917年最終征服了丹麥法區(qū)，統(tǒng)一了英格蘭，從那以后，東盎格利亞就成為英格蘭一個(gè)伯爵領(lǐng)地了。
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