你知道腰椎間盤突出與膨出的區別嗎？
很多腰椎病患者，都認為自己得的是腰椎間盤突出，然而醫生給出的答案卻是腰椎間盤膨出，因此，腰椎間盤膨出與突出很多患者常混淆在一起。到底腰椎間盤膨出與突出有什么區別呢？
腰間盤膨出和突出的區別，有很多患者對腰椎間盤膨出與突出之間的區別并不了解，大家都知道，腰椎間盤突出是一個癥候群，按照髓核突出的情況而分為膨出、突出以及脫出。腰椎間盤膨出的情況是指髓核還在纖維環以內，纖維環并沒有破裂，只是發生了膨脹。膨出的患者椎管間隙并沒有發生太大的變化。腰椎間盤突出是指髓核已經突破了纖維環，導致椎管間隙變窄，并且與周圍組織的粘連很少。
所以腰椎間盤膨出與突出是不同概念。腰間盤膨出和突出的區別，腰椎間盤膨出與突出之間是有一些不同的，患者應學會區分，腰椎間盤突出癥狀按照突出物的情況分為三種：膨出型、突出型和脫出型。以突出和膨出兩種最多。椎間盤膨出是指髓核突出于纖維環內，使之膨隆，但纖維環沒有破裂，一般椎管間隙未變窄，與周圍韌帶組織粘連少。腰椎間盤膨出與突出中的膨出導致神經纖維和脊神經根產生機械性壓迫，尚可引起局部組織的無菌性炎癥與粘連，還有髓核的失膨脹形成的脊柱不穩等均可刺激竇椎神經和神經根而引起腰腿痛。所以正確認識腰椎間盤膨出與突出是有必要的。
腰間盤膨出和突出的區別，那么，腰間盤膨出和突出該怎么治療呢？
1. 推拿治療：
經常推拿可以減輕和預防腰椎間盤膨出癥狀，自己可以去醫院推拿，或者去按摩房也行，告訴對方你的癥狀，他們就知道怎么按摩了，推拿可以從以下幾方面進行：
① 點按摩雙側的腰肌部位，以此來減輕肌肉的緊張。
② 以揉的方式，按摩腰背、大腿、小腿部位，使身體經絡血氣得以暢通。
③ 用手掌根推脊柱兩側及臀部，已求達到放松腰部肌肉的效果。
④ 用手指拿捏股四頭肌，增加肌肉張力。
⑤ 用手指點按身體腰部的穴道，例如：承扶、風市、殷門、陽陵泉、涌泉、委中等。以此來增進神經組織的能力。
2. 針灸治療：
針灸治療腰椎間盤膨出是以中醫理論為指導原則，使用針、灸對相關穴位進行針刺、艾灸的方式，以緩解病癥。針灸方法可以有效疏通腰部經絡，緩解肌肉痙攣，改善四肢麻木。對于腰椎間盤膨出來說是很不錯的一種選擇，可以去醫院中醫科進行。
3. 鍛煉治療：
自己平時多鍛煉身體可以有效的緩解腰椎間盤膨出，多鍛煉腹肌，例如每天做而幾次仰臥起坐。多鍛煉腰肢，每天多扭扭腰。段鍛煉腰背肌，例如躺在床上，然后抬臀，使臀部盡可能的遠離創面，堅持幾秒鐘之后，放下，再進行幾次。
