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導讀：惡心、嘔吐是胃內(nèi)容物返入食管，經(jīng)口吐出的一種反射動作。主要癥狀表現(xiàn)為胃部不舒服，隨后就開始感覺惡心。妊娠嘔吐是指婦女懷孕時出現(xiàn)的惡心、嘔吐癥狀，一般情況下不需要特殊治療。下面小編為大家介紹穴位按摩特效緩解治療惡心、嘔吐。治療惡心、嘔吐的主要穴位中脘穴、天樞穴、巨闕穴、脾俞穴、內(nèi)關(guān)穴    massage.01 按揉 中脘穴    【中脘穴的準確位置】在胸骨下端和肚臍連線中點處。   

    【按摩中脘穴的手法】用中指按壓中脘穴約半分鐘，然后順時針方向按摩約2 分鐘，以局部酸脹為佳。    massage.02 按揉 天樞穴    【天樞穴的準確位置】肚臍兩側(cè)約3 橫指寬處。    【按摩天樞穴的手法】被按摩者仰臥，按摩者用拇指或中指按壓天樞穴約半分鐘，然后順時針方向按揉約2 分鐘，以局部感到酸脹并向整個腹部發(fā)散為佳。   

    massage.03 按揉 巨闕穴    【巨闕穴的準確位置】位于腹部，左右肋弓相交處，再向下約2 橫指寬處。   

    【按摩巨闕穴的手法】被按摩者仰臥，按摩者用食指或中指按壓巨闕穴約半分鐘，然后順時針方向按摩約2 分鐘，以局部感到酸脹并向整個腹部發(fā)散為佳。    massage.04  按揉 脾俞穴    【脾俞穴的準確位置】背部，第11 胸椎旁開2 橫指寬處。   

    【按摩脾俞穴的手法】被按摩者俯臥，按摩者兩手拇指按在左右兩脾俞穴位上( 其余四指附著在肋骨上)，按揉約2 分鐘，或捏空 拳揉擦穴位30～50 次，擦至局部有熱感為佳。    massage.05 點按 內(nèi)關(guān)穴    【內(nèi)關(guān)穴的準確位置】手臂內(nèi)側(cè)中間，腕橫紋上約3 橫指寬處。    【按摩內(nèi)關(guān)穴的手法】按摩者左手托 住被按摩者前臂，用右手拇指或食指點按內(nèi)關(guān)穴約1 分鐘，以酸脹感向腕部和手發(fā)散為佳。