現在人們的生活是越來越好了，但人們的體質卻越來越差，現在多數的人都或多或少的有一些“毛病”，越來越多的人患肝病，這是因為現在多數都是工業化的操作，食物、空氣甚至我們的飲水中，都會含有一些有毒物質，肝臟作為我們的排毒器官之一，會過濾這些有害物質，但長期間下去，也會導致我們的肝臟受損。你們知道嗎？肝不好的人，身體這兩處會發臭，都有的說明肝毒很深，快給肝洗洗澡。
第一處：口臭
很多人以為口臭是消化道出了問題，其實也有可能是我們的肝臟出問題了，肝臟的毒素排不出去的時候，會導致血液里的尿素氮和氨增多，特別是氨，氨的氣味非常的重，這樣就會導致我們出現口臭的情況。
第二處：汗臭
由于現在的人多數口味都比較重，還喜歡熬夜，這樣一來更加的加重了我們的肝臟負擔，肝臟會幫我們的身體代謝，大部分的毒素會通過糞便和尿液排出，還有一部分會通過汗液排出，肝毒很深的，汗液就會發臭，這也是為什么有些人出汗之后，身體味道會很大，而有的不會的原因。
當你出現這兩種情況，說明肝毒很深，快給你的肝臟洗洗澡吧！想要肝臟干凈，平時可以多吃這幾種食物，排出肝毒，身體一身輕松。
第一種：枸杞。枸杞有清肝明目的功效，平時煲湯的時候可以放一點枸杞，還可以用枸杞泡茶喝，能幫助我們的肝臟代謝毒素，清洗我們的肝臟，每天吃一點，對我們的眼睛也很好的哦！
第二種：豆漿。經常喝豆漿，不僅能美容養顏，延緩衰老，還能修復我們的肝臟，每天我們的肝臟需要大量運作代謝毒素，經常喝一點豆漿，能防止我們的肝臟受損，特別是一些肝有問題的患者，每天都應該喝一點豆漿。
第三種：檸檬水。水能促進我們身體代謝速度，排出體內毒素，而檸檬能促進肝臟分泌膽汁，這樣更加有利于身體排毒，兩者加在一起，能很好的清洗我們的肝臟。
你們還有什么好的清洗肝臟的方法嗎？
