中醫(yī)上普遍認(rèn)為,出汗是一件好事,可以排出體內(nèi)的濕熱、毒素和多余的垃圾物質(zhì),使新陳代謝更加的活躍,調(diào)節(jié)體內(nèi)的氣血平衡。特別是在炎熱的夏天,由于溫度高,新陳代謝速度加快,身體會(huì)排出大量的汗液,這是最正常不過的事情。因此,也有很多人認(rèn)為夏天的三伏天是排毒季,因?yàn)槌龊苟嗫梢耘懦鲶w內(nèi)積攢的毒素和濕熱,給體內(nèi)營造一個(gè)清潔干凈的環(huán)境。雖然出汗是再正常不過的事情,但是對(duì)于不同的人來說,由于體質(zhì)的差異,出汗的情況也不一樣。有一些人體質(zhì)偏虛,很容易出汗。我們知道,人體的各個(gè)部位由于有毛孔存在,所以都可以出汗,而不同的部位出汗都對(duì)應(yīng)著相應(yīng)的疾病,正如中醫(yī)上講的“汗從哪來病從哪出”。身體上不同的部位出汗,對(duì)應(yīng)著相應(yīng)的疾病,如果某個(gè)部位出汗過多,就需要重視一下是否是某種疾病的影響。
中醫(yī):汗從哪來病從哪出。熱天出汗多的人,不妨看看你是哪一種。
一 鼻尖上經(jīng)常出汗
有些人的鼻尖很容易出汗,經(jīng)常即使一動(dòng)不動(dòng),鼻尖也總是冒著汗珠,這種類型的人的體質(zhì)一般比較虛弱,最直接導(dǎo)致鼻尖冒汗的是肺部功能比較弱,肺氣不足的原因,這種體質(zhì)的人身體的免疫力和抵抗力也比較差,平常一定要多注意調(diào)理肺部,飲食上多吃補(bǔ)氣血的食物。
二 脖子上出汗多
[page]脖子上由于分布的汗腺比較少,所以出的汗量一般也會(huì)很少,如果一個(gè)人的脖子上經(jīng)常容易出汗,大多是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,平常一定要多注意養(yǎng)成健康規(guī)律的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的問題。
三 胸前經(jīng)常出汗
一般來說,男性在運(yùn)動(dòng)完或者活動(dòng)量比較大的時(shí)候,胸前很容易出汗,胸前由于跟我們?nèi)梭w的脾胃相離很近,所以胸前出汗和脾胃密切相關(guān),如果脾胃的功能不太好,脾虛胃寒,就很容易導(dǎo)致胸前出汗,量多的時(shí)候還會(huì)打濕衣服,也是血液循環(huán)速度很慢的一種反應(yīng),所以如果你胸口很容易出汗,可能是脾胃虛的原因。
四 額頭冒汗
額頭的皮膚是最直接面對(duì)高溫和炎熱的部位,尤其是夏天,額頭很容易出汗。如果額頭總是大量出汗,可能是甲狀腺出現(xiàn)問題導(dǎo)致的,甲狀腺分泌如果出現(xiàn)異常,就會(huì)出現(xiàn)這種情況。
夏天出汗,是一種最常見的現(xiàn)象,但是,你想過沒有,為什么出汗的部位各不相同?有的人額頭容易出汗,有的人頭皮容易出汗,有的人卻是背部容易出汗。其實(shí),出汗不但與個(gè)人體質(zhì)有關(guān),也要體質(zhì)密切相關(guān),出汗的部位不同,反映出不同的身體狀況。
汗在哪里出,病從哪里來!夏天愛出汗的人,快看看自己屬于哪一種
1、額頭大量出汗:說明肝火太盛
中醫(yī)認(rèn)為,如果額頭比其他部位更容易出汗或是出汗量更大,很有可能是肝火太盛,肝陽上亢。因此, 平時(shí)要加強(qiáng)肝臟的保養(yǎng),保持良好的心態(tài),盡量少生氣。可以喝些枸杞茶,可以平肝養(yǎng)肝。
2、鼻子大量出汗:說明肺氣不足
從中醫(yī)的角度來看,鼻子愛出汗,說明人體的肺氣不足。而西醫(yī)認(rèn)為,鼻子容易出汗,說明身體的免疫力不足。因此,平時(shí)要加強(qiáng)身體的調(diào)理,特別是要補(bǔ)足肺氣。可以多敲打雙腿,特別是多敲打雙腿的左右兩側(cè)肺經(jīng)分布的部位,調(diào)理肺經(jīng),補(bǔ)足肺氣。
3、頸部大量出汗:說明內(nèi)分泌失調(diào)
頸部很少有汗腺,所以在正常情況下,頸部出汗是非常少的,如果脖子出汗量大,很有可能是體內(nèi)的分泌失調(diào)。因此,出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該去檢查一下內(nèi)分泌情況。
4、胸口大量出汗:說明脾胃失和
胸口大量出汗,中醫(yī)認(rèn)為是脾胃失和,而西醫(yī)認(rèn)為是體內(nèi)的血液循環(huán)變差,氧氣運(yùn)輸不足。不管是哪種情況,都要引起重視,不要焦慮過度,也不要受到驚嚇。平時(shí)少吃油膩、生冷食物,可以用黃芪泡水喝,能夠緩解癥狀。
5、背部大量出汗:說明身體陰陽雙虛
與頸部一樣,背部汗腺也是很少的,平時(shí)不怎么出汗,如果經(jīng)常大量出汗,說明身體陰陽雙虛,人體處于非常疲勞的狀態(tài)。
身體出汗是一種很平常的事,正常的出汗是一種排毒,對(duì)健康有利。但是,如果以上部位大量出汗,往往與疾病緊密相聯(lián)。因此,夏天愛出汗的朋友,要引起注意,特別是有心、腦血管疾病和其它慢性病的朋友要更加重視。
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