大圖模式 1.菊花茶，具有明目清熱解毒的功效，適當的食用能夠幫助你保護視力，緩解因為長期面對電腦和手機所產生的疲勞和干澀感，而且能夠排毒、養肝、護肝，男女都很適合喝，會讓你的肝臟越來越好。
大圖模式 2.蒲公英茶，蒲公英是路邊經常能見到的一種野草，它有著很好的藥用價值，并且其中含有豐富的維生素和礦物質。經常用它泡水喝，具有排毒消炎的作用，還可以有效的保肝排毒、強化肝臟的功效。大家平時可常用它泡水喝，對養護肝臟的健康非常有益。
大圖模式 3.葡萄干，將葡萄干泡在水里，通過減少糖分可以凈化你的肝臟。葡萄干水最神奇的地方在于，它可以促進肝臟健康，通過其特定的在肝臟的生化反應過程，幫助它更有效的排除血液中的毒素，養肝護肝。
大圖模式 4.檸檬，檸檬有助肝臟排毒，通過促進膽汁生成而凈化肝臟，同時有助控制膽汁過量，減少體內有害黏液生成，幫助溶解膽結石。檬口感較酸，可用來泡水喝。建議每天早晨飲用一大杯檸檬水。它的酸性物質可促進膽汁分泌，促進肝臟和整個消化系統工作，從而排除毒素。所以說肝不好的人，每天堅持吃菊花，蒲公英，葡萄干，檸檬這4種食物，養肝排毒，肝臟或會越來越好。
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