血栓對人的健康有著非常直接的威脅,因為血栓存在于血管中屬于異物,會對血液的流動造成一定的阻礙作用,在嚴重的情況下,血栓還會脫落,隨著血液流動到其他的地方,可能出現完全的堵塞,引起各種嚴重的疾病,比如中風。
大圖模式 血管的保養對于每個人而言,都很重要,但是尤其對于血管不好的人更為迫切,比如血管中檢測出血栓,有三高的人,或者曾經發生過中風的人,都需要加強對血管的保養。在血管保養上,很多人做的事情非常有限,比如最為常見的就是吃阿司匹林。阿司匹林主要是發揮抗凝作用,如果減弱了血小板的功能作用,可能會導致出血癥狀,所以長期吃阿司匹林的人,可能會出現牙齦出血,胃出血的情況,對健康也有較大的副作用。那么該吃什么來保養血管呢?
大圖模式 答案就是苦蕎,苦蕎在現在來說,主要是屬于雜糧,不過苦蕎的產量并不是很高,主要是高海拔地區作為糧食吃,而且現在多是種植的雜交后的甜蕎??嗍w產量低,顆粒小,顯得非常沒有優勢,但是苦蕎中一種成分的含量很高,使得它具有很高的保健價值,這種成分就是蘆丁。
大圖模式 大圖模式 對于血管不好的人,可以經常食用苦蕎,吃苦蕎相當于小劑量的服用阿司匹林或者蘆丁,而且蘆丁成分并沒有明顯的副作用,每天食用都是可以的,對于血管不好的人,天天泡苦蕎茶喝,對血管保養很有好處。
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