泌尿系統由腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等器官組成。其中，腎臟是人體重要的生命器官,其主要功能是生成尿液，以排泄代謝產物及調節水、電解質和酸堿代謝的平衡,維持機體內環境的穩定。此外，腎臟還具有重要的內分泌功能。泌尿系統的其余器官均為排尿管道。在內科疾病中，泌尿系統疾病主要為腎臟疾病。故而，腎臟在我們日常生活中作用自是不可小覷。
腎臟舒服的男人，自然排毒及泌尿系統是很健康的，體內的毒素也會減少淤積，也會很少出現身體浮腫的情況。腎臟不舒服的男人，內分泌可能會失調，時常出現黑眼圈、腰腿酸軟的癥狀。
1、鎖陽：鎖陽從古至今都是補腎氣的中藥的之一，其具有補腎陽、益精血的功效。常喝鎖陽煮水可緩解腎陽不足，腰膝酸軟的癥狀，使男人的身體骨骼更加健壯。鎖陽中含有大量的微量元素，可以提高腎細胞的活躍度，增強腎臟過濾功能，降低腎臟疾病發生可能，有助于養護腎臟。
2、淫羊藿：淫羊藿性溫和，對于腎氣不足導致的疲倦、疼痛等癥狀上有一定的緩解效果，且有研究發現，淫羊藿中的一種化合物能抑制腎臟中病菌的生成，利于保護腎臟的健康。淫羊藿中某種活性成分充當了磷酸二酯酶抑制劑，可以激活腎臟中衰老的細胞，促進腎氣的循環，有助于腎臟健康。
3、杜仲：杜仲性甘味微辛，入腎經，是一種溫和的中藥，黃酮類化合物為其主要成分，可以提高腎臟的免疫功能，減少毒素的侵害。男人常用杜仲泡水喝，可以溫補腎氣，改善腎臟功能，促進腎臟中的氣血循環，還能緩解內分泌失調的情況，有助于日常養護腎臟。
4、巴戟天：巴戟天內含豐富的營養成分，其中含有的蛋白質可以為腎臟補充營養，調節氣血循環，緩解腎氣不足出現的黑眼圈、身體乏力的情況。巴戟天泡水喝還可以調節體內的激素分泌，使身體的毒素及垃圾能夠及時排出，可以達到清理腎臟的目的。所以可以常喝巴戟天水，有助于腎臟健康。
腎臟的主要功能是生成尿液，以排泄代謝毒素及調節水、電解質和酸堿代謝的平衡，維持機體內環境的穩定以及腎臟還是一個重要的內分泌器官。若腎功能受損，毒素容易在血液中堆積，影響身體健康。中醫建議：腎不舒服的男人，常用鎖陽、杜仲、淫羊藿、巴戟天這4樣常見中藥煮水喝，可以補腎氣，有助于腎臟健康，利于養生。
本站僅提供存儲服務，所有內容均由用戶發布，如發現有害或侵權內容，請
點擊舉報。
