八字里的食傷是按出生日的“天干”為中心，與其它五行劃分的克入（官、殺）、克出（正、偏財）、幫比（比肩、劫財）、生入（正、偏?。?、生出（食神、傷官）的五種生克關系中“生出關系”
的“概稱”。
按陰陽劃分五行就可以產生十種情況，術語叫“十神”。
十神中的“食神”、“傷官”都是日干生出的五行關系，合并簡稱“食傷”。但它們的陰陽屬性不同。
日干生出的與日干相同陰陽屬性的五行叫“食神”。
日干生出的與日干相反陰陽屬性的五行叫“傷官”。
比如，出生日的天干是“乙”，乙是“陰”屬性的“木”；木的生出五行是火，丁火是“陰屬性”、丙火是“陽屬性”；
日干乙與丁火都是陰屬性，也就是說；丁火是乙木的“食神”。
日干乙是陰，丙火是陽，陰陽屬性相反，丙火是乙木的“傷官”。
食神代表；口福、享受、樂觀、模仿藝術、玩物喪志、女命的兒子等。
傷官代表；修理、解憂、創新、叛逆、奶奶、女命的女兒等。
如果命局里造成日干弱的主要因素是“食傷”，有得力的正印或偏印來克制食傷，生助日干無疑是首選的組合。
如果命局里比肩、劫財太多、太旺、最好有得力的傷官或食神，來宣泄日干的擁滯。
苦易
