上大學的時候,學校在郊區,四周荒無人煙的,去市區又要坐一個小時的公交,所以大部分的時候,我是待在學校圖書館的。
不是未曾離開學校去市區見識繁華街道,只是每回舟車勞頓,往往歡笑變為陰影。因此經歷幾次痛苦回憶,索性乖乖待在學校專心看書。很快四年畢業,整理讀書筆記,發現竟然不知不覺看了幾百本書。
畢業答辯之前,圖書館館長找到我說,你給學弟學妹們介紹一下你的讀書方法。我是個俗人,不是學霸,未能技壓群雄,更不是學生會主席,揮手招兵買馬。我唯一值得驕傲的,就是每年都閱讀量第一。
其實,我也沒有什么高大上的讀書方法,更多的是時間的累積和過程的細心。現在就說一下,我的讀書方法,這幾種讀書方法是我從五本書里總結出來的,這五本書分別是《如何高效閱讀》、《如何高效學習》、《如何閱讀一本書》、《如何有效閱讀一本書》、《溝通圣經》。大家如果感興趣,可以都買來看看。
1.閱讀速度
很多人因為閱讀速度慢,而放棄閱讀。閱讀速度慢,不僅影響閱讀體驗,而且影響閱讀效果。我有個同學,看書沒一點耐心,一本200頁的書,看一半就扔下不管了。
我問她,什么原因?
她說,記不住內容。
閱讀變成她的障礙,也成為她的苦差事。
我還有一個同事,每天要閱讀上百封的郵件,會議記錄和報告。有時,她還想閱讀報紙和閑書,但是時間有限,她閱讀速度慢,實在心有余而力不足。
一般情況下,成年人的閱讀速度為每分鐘200到300字,有些人能夠每分鐘閱讀600字。
2.閱讀方式
你的閱讀方式,影響你的閱讀速度。仔細想一下,如果不管什么內容,你都以同樣的方式和速度閱讀,你就會發現自己花太多時間在簡單內容上,而沒有足夠多的時間花在比較困難的內容上。因此,不同種類的書,根據目的的不同,閱讀方式也是不一樣的。
實用類的書;要明白,任何實用類的書,都不能解決實際的問題,重要的是,你得行動,在生活中發現秘訣。
想像類的書;將作品分類,抓住整本書的大意。
3.閱讀目的
消遣;看書只是為了好看的文章和有趣的故事所帶來的樂趣。比如小說。
信息;閱讀大部分是為了得到信息。如生活上的、工作上的、興趣上的。
判斷;知道別人的想法和意見,形成自己的意見和結論。
4.提高閱讀速度的方法
(1)坐姿;背部緊緊靠著椅背,書的位置和眼睛構成45度角。
(2)指讀法;看書的過程中,你的眼睛不會專注的看向某個地方,而會不停的運動。通過指讀法,不僅可以提高閱讀速度,還可以控制閱讀速度。
方法就是開始時,用食指指著你要讀的那一行下面,不斷地移動食指,指到行尾時,抬高1.5厘米,迅速移到第二行閱讀。時間長,多次練習之后,你就可以兩行指一行,然后三行指一行,把速度加快。
運用這種方法,開始會不習慣,而且適合紙質書,電子書就不要多此一舉了。我現在在圖書館看書,就是用指讀法,200頁的書,集中精神,很快就看完。
(3)節奏;方法是在每行末尾輕輕點一下,或者更多行點一下,找到順耳的聲音和節奏。這如同節拍器,會增進你的節奏感。這個方法出自《溝通圣經》,我沒用過,一是我讀書不喜歡有聲音,二是,我嫌麻煩。想用這種方法的,可以試一下。
(4)練習閱讀法;閱讀一本書,設定3分鐘,然后標記,算算自己讀了幾行,每行多少字,然后行乘以字數,除以3分鐘,得出每分鐘的閱讀字數。
這個可以看出自己的進步空間,同樣練習理解力,方法一樣。這個方法看著麻煩,但是真的想提高閱讀速度,又想提高理解力,可以多加練習。
(5)翻頁也會影響閱讀速度,正確的翻頁是,整只手放在頁面最上一行的下面,中指在該行的中點位置。然后從一邊開始向另一邊快速擺動。
5.閱讀效率
提高閱讀速度,只能讓你有充足的時間,干自己喜歡的事。而提高閱讀效率,才是讀書的關鍵。至于如何提高閱讀效率,先說影響閱讀效率的幾個方面。
(1)逐字逐句的讀,用相同的方法讀,無論閱讀報紙,小說,都一字不落地讀到結尾。這種方法是浪費時間,成為高效閱讀者,必須改掉這種習慣。
(2)關于理解,不是從頭讀到尾就能理解,
(3)不要回讀。
(4)不要默讀。
6.提高閱讀效率的方法
(1)決定內容的優先級
有些內容是必要的,可能只是一小部分,而有些內容是有用的,知道了更好,還有不重要的,不需要浪費時間。閱讀一本書之前,應該大致了解書的內容和結構。這樣讀起來,更輕松,也會閱讀的更快。
技巧兩個
瀏覽;瀏覽可以確定自己什么時候去讀,需要花費多少精力。不是真正的閱讀,卻是閱讀過程中不可缺少的一環。好處有,大致了解內容,評估書對自己的價值。
我讀書會先看目錄,了解結構,再看有多少頁,分析多久能看完。一般200頁以上的書,我看起來就猶豫,400頁以上的,看的概率不大,除非寫的非常好。
略讀規則;用最快的速度閱讀,遇到有趣的地方不要停下來,如果有標題,目錄和總結,先讀這部分。閱讀文章的第一段,然后第一句,最后,在結尾的部分,放慢速度,因為這里會包含,推論、結論、結果等。
(2)SQ3R閱讀法
縱覽(survey);如果想閱讀哪部分內容,就可以直接閱讀那部分。注意不要把前言和摘要跳過去,里面通常包含,目的,結構,和主旨。
問題(question);有效率的閱讀,必須對書的內容進行思考。你得自己提問題,如內容的主題是什么?作者拿出證據支持他的論點了嗎?
閱讀(read);第一次閱讀時,不要做筆記,這會打斷你的思路。最好看兩遍以上。有的人看書,看完就放那了,我建議再懶也要看兩遍。我讀書至少看兩遍,當然很爛的書,沒必要,自己區分。
回憶(recall);最重要的一步,很多人說,書讀完就忘了,主要原因是不回顧,你可以回想書的主旨和結構,如果想不起來,還是你效率差,繼續讀。
檢查(review);這個步驟是查漏的。確定已經把所有的論點和重點都回憶并記錄下來了。
7.讀書筆記
讀書筆記可以選擇用紙質筆記,還是用電子版的。
用紙質的,建議選擇空白頁多的,這樣想寫的內容都可以寫進去,而且可以隨時添加。最重要的,充滿成就。
我是用的電子版的,字實在丑,不敢禍害別人。電子版的,我用的印象筆記,支持同步,手機和電腦隨時可以看。紙質版的隨身攜帶不方便,我又那么懶,印象筆記很適合我。
做好讀書筆記,只是第一步。要想吸收內容,4個技巧。
(1)輸出;向別人表達自己的想法,一本書看完,和別人說說自己的感受,時間長可以變成自己的東西。
(2)溫故;寫書摘,做筆記,不是流于形式,想有所收獲,記得回顧。很多人看到好文章,好故事,都是收藏,或者收藏只是收藏,要記得看。
(3)新的感受;任何新的靈感,都可以寫下來。不要嫌麻煩。
(4)背下來;好的東西,盡量背下來,即使不背下來,也要讀熟,我是經常背下來。
(5)寫書評;寫書評可以促進對書的結構和內容的理解,還可以提高寫作能力。不要覺得不會,任何事,想做,就去做,我一開始寫書評,也是頭大,寫幾篇,就習慣了,還會愛上。
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閱讀的技巧,需要花時間,就如一開始學新知識一樣,往往很痛苦,但是現在回頭看,成就你的知識,卻再也不會讓你難受了。這和有效率的閱讀一樣。一開始很難,但是最后結果是值得的。?