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開展背景

   每年的開學(xué)季，學(xué)生們由相對(duì)寬松自由的休息狀態(tài)轉(zhuǎn)入緊張的學(xué)校學(xué)習(xí)生活中，或多或少的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)心理和身體的不適，影響正常的學(xué)習(xí)生活。為了更全面的了解學(xué)生們的狀態(tài)，從而給學(xué)校各部門工作提供依據(jù)，今年我們學(xué)校在期初進(jìn)行了心理普查，此項(xiàng)工作也完全符合2015教育部印發(fā)的通知《心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》里提到：“心理輔導(dǎo)室應(yīng)定期開展心理健康普查和心理健康調(diào)查研究，不斷提高心理輔導(dǎo)的科學(xué)性與實(shí)效性”。

ONE

（一）方法

1.對(duì)象。我校七八年級(jí)學(xué)生參與問卷調(diào)查，收回問卷848份，其中有效問卷813份，無效問卷35份。

2.測(cè)試工具。本研究采用的是心理健康調(diào)查問卷(MHT，該量表由學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向等八個(gè)內(nèi)容量表構(gòu)成．各個(gè)內(nèi)容量表的總分表示了個(gè)人焦慮的一般傾向，同時(shí)可根據(jù)各內(nèi)容量表的結(jié)果，診斷出個(gè)體在某一方面的問題傾向量表對(duì)心理健康總水平的評(píng)分為三個(gè)等級(jí)：得分值在1-55分之間為正常；在56-64分之間為心理狀態(tài)欠佳或有問題傾向；65分以上為心理問題傾向較嚴(yán)重。而單項(xiàng)內(nèi)容量的得分值在8分以上為單項(xiàng)心理問題傾向較嚴(yán)重。

3.數(shù)據(jù)處理。本次調(diào)查結(jié)果的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)與分析采用SPSSStatistics17．0軟件處理。

（二）結(jié)果分析

1.總體水平從總分上看，數(shù)據(jù)表明我校學(xué)生心理健康水平總體比較健康。

2.學(xué)生在各內(nèi)容量表上的心理健康狀況分析。

從測(cè)試結(jié)果看，兩個(gè)年級(jí)學(xué)生在各內(nèi)容量表上的心理問題傾向嚴(yán)重者的人數(shù)分布主要集中在學(xué)習(xí)焦慮、自責(zé)傾向、過敏傾向和身體癥狀四個(gè)方面，說明學(xué)生雖然心理健康總體水平較好，但個(gè)別分項(xiàng)指標(biāo)存在一定問題。究其原因，初中生學(xué)習(xí)焦慮已成為首要問題，學(xué)習(xí)焦慮會(huì)導(dǎo)致一系列的問題，或許更應(yīng)該說是學(xué)習(xí)焦慮是其他焦慮的主要影響因素。學(xué)習(xí)焦慮的學(xué)生對(duì)考試懷有恐懼心理，無法安心學(xué)習(xí)，十分關(guān)心考試分?jǐn)?shù)；而當(dāng)成績(jī)不理想，在極度緊張焦慮的時(shí)候，就可能會(huì)出現(xiàn)一些身體癥狀，如會(huì)出現(xiàn)頭暈、嘔吐、失眠和肚子疼等明顯癥狀，從而需要請(qǐng)假在家休息，這些原因就可能導(dǎo)致他們產(chǎn)生自責(zé)的傾向，出現(xiàn)自卑，常懷疑自己的能力，常將失敗、過失歸咎于自己等現(xiàn)象；這時(shí)候的他們就特別的敏感，常常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露鵁馈⒔箲]。

3.不同年級(jí)心理健康狀況存在差異。

七年級(jí)比八年級(jí)年級(jí)學(xué)生心理問題多，原因可能是調(diào)查時(shí)間。本調(diào)查是在秋季開學(xué)后不久，一年級(jí)新生剛剛?cè)胄＃赡軙?huì)產(chǎn)生種種的不適應(yīng)，如對(duì)老師、同學(xué)及新的教學(xué)環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容、教育方法等，再加上在校學(xué)習(xí)時(shí)間延長(zhǎng)也會(huì)產(chǎn)生生活的不適；而八年級(jí)學(xué)生少了一些不適，但有些學(xué)科教學(xué)任務(wù)前移（如地理和生物），課程加重，學(xué)習(xí)壓力可能是導(dǎo)致心理問題的重要原因。而八年級(jí)學(xué)生尚未進(jìn)入中考備戰(zhàn)狀態(tài)，對(duì)高負(fù)荷的學(xué)習(xí)生活也已適應(yīng)。

4.男、女生之間的心理健康狀況存在差異，女生明顯高于男生。

這與女生平時(shí)比男生乖巧，在中小學(xué)階段，女生比男生愛學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)對(duì)女孩子本身的期望值較高，督促也較多；再加上女生比男生提前進(jìn)入青春期，尤其是八年級(jí)，此時(shí)的女生心思更加細(xì)膩，更加敏感，考慮的問題也更多，導(dǎo)致她們的心理問題較男生高出許多。

（一）有助于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層對(duì)心理健康工作的推進(jìn)

今年我們學(xué)校第一次率先在青島市全年級(jí)開設(shè)心理健康課，這得益于校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理健康的重視。我們把最終的分析報(bào)告第一時(shí)間提交給校領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)掌控全局，他們了解全校學(xué)生的總體心理狀況，領(lǐng)導(dǎo)給我們提出很多科學(xué)合理的建議，我們也建議學(xué)校將心理普查納入學(xué)校正常的工作中，也有利于心理健康后續(xù)各項(xiàng)工作的推進(jìn)。

（二）有助于班主任把握學(xué)生心理狀況

班主任作為與學(xué)生接觸最多的一個(gè)群體，在開展工作的過程中，如果能夠結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，有的放矢開展管理工作，必然能夠起到事半功倍的效果，同時(shí)也對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展和成長(zhǎng)產(chǎn)生有利的影響。

1.有助于班主任為班級(jí)管理提供科學(xué)的決策依據(jù)。個(gè)體行為從本質(zhì)上來講是心理反應(yīng)的外在表現(xiàn)。通過心理普查，班主任把握好本班學(xué)生的心理健康狀況，以此為依據(jù)，制定班級(jí)的相關(guān)管理制度和規(guī)范，決策班級(jí)的重要事情，必然能夠更加契合學(xué)生心理特點(diǎn)和需求，增強(qiáng)學(xué)生遵循的自覺性和主動(dòng)性。

2.有助于班主任了解班級(jí)普遍問題，增強(qiáng)班級(jí)管理的針對(duì)性班級(jí)構(gòu)成不同，文化建設(shè)方面的差異等因素往往導(dǎo)致一些普遍問題的產(chǎn)生，心理普查能夠比較清楚的顯示出班級(jí)內(nèi)存在的一些普遍性問題，對(duì)于幫助班主任理清班級(jí)管理工作重點(diǎn)，提升管理的針對(duì)性具有重要作用。

（三）有助于家長(zhǎng)改善教育方法

我們打算家長(zhǎng)會(huì)呈現(xiàn)一部分普查數(shù)據(jù)給家長(zhǎng)看，用自己孩子的實(shí)際數(shù)據(jù)說話，引起家長(zhǎng)的重視。指導(dǎo)家長(zhǎng)多關(guān)注孩子的品質(zhì)和行為培養(yǎng)，不要將注意力一直放在學(xué)業(yè)培養(yǎng)上。特別是對(duì)學(xué)習(xí)焦慮較強(qiáng)的學(xué)生，指導(dǎo)父母不要要求過高，要改善家中的學(xué)習(xí)環(huán)境和指導(dǎo)方法，學(xué)習(xí)積極的教育方式，對(duì)孩子的關(guān)心應(yīng)多一些，減少責(zé)罵，多積極鼓勵(lì)孩子從而提高孩子的自我效能。

（四）有助于心理老師工作的實(shí)效性

通過普查，一方面8個(gè)因子呈現(xiàn)出每個(gè)班級(jí)的情況，后續(xù)心理老師通過訪談班級(jí)學(xué)生，從而在后續(xù)上課時(shí)設(shè)計(jì)的主題和引導(dǎo)的方向更有針對(duì)性。另一方面，普查后主動(dòng)到心理室輔導(dǎo)的學(xué)生，心理老師會(huì)建立起他們的個(gè)人心理健康檔案，并通過后續(xù)的一些輔導(dǎo)，進(jìn)一步了解這些學(xué)生的心理發(fā)展趨勢(shì)和動(dòng)態(tài)，有效解決潛在問題，從而使學(xué)生得到積極健康的發(fā)展。

（五）有助于學(xué)生更好的調(diào)整認(rèn)識(shí)自我

我們的普查測(cè)驗(yàn)出乎意料很受學(xué)生們歡迎。我們想是因?yàn)椋?/span>

1.基于人性，每一個(gè)人都特別想認(rèn)識(shí)了解自我，我們?cè)趯W(xué)校里給學(xué)生提供了一個(gè)足夠安全的渠道。

2.時(shí)代性。現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，不少學(xué)生也會(huì)上網(wǎng)去做一些測(cè)驗(yàn)，只是看到測(cè)驗(yàn)結(jié)果的時(shí)候不知道如何去思考，我們給學(xué)生提供了解釋。

3.發(fā)展性。學(xué)生們每天學(xué)習(xí)都希望取得滿意的成績(jī)，有的時(shí)候不知道如何提升突破自我，我們提供了方向。

THREE 

（一）如何認(rèn)識(shí)這次普查

作為心理健康工作者，我們對(duì)這次普查持有更加嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的態(tài)度，我們更傾向于此項(xiàng)工作給學(xué)校和班主任層面提供參考，至于數(shù)據(jù)來單一的評(píng)估一個(gè)學(xué)生的心理健康狀況，我們認(rèn)為這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，需要從不同側(cè)面去觀察學(xué)生的心理健康狀況，況且心理問題的背后往往有著復(fù)雜成因，各種影響因素盤根錯(cuò)節(jié)，僅憑單一線索做的判斷沒有準(zhǔn)確性可言。所以，并不能把學(xué)生的心理測(cè)評(píng)結(jié)果作為學(xué)生是否有心理障礙的診斷依據(jù)，心理測(cè)評(píng)結(jié)果只能作為參考。

（二）問卷哪一種方式效果最佳

信息時(shí)代，學(xué)生們電腦填寫或者手機(jī)問卷星收集的資料是最快的。但是考慮到問卷填寫之后，學(xué)生們會(huì)對(duì)這次的普查測(cè)驗(yàn)結(jié)果有好奇心，況且8個(gè)因子可以更好地讓學(xué)生了解自己的狀態(tài)，基于我們開課的優(yōu)勢(shì)最終選擇了紙質(zhì)問卷，雖然后期統(tǒng)計(jì)確實(shí)麻煩。我們的操作是一節(jié)課20分鐘測(cè)驗(yàn)并書寫8個(gè)因子的統(tǒng)計(jì)結(jié)果而不進(jìn)行總分的統(tǒng)計(jì)，15分鐘進(jìn)行系統(tǒng)的講解，3分鐘做個(gè)心理輔導(dǎo)的科普講座，最后7分鐘學(xué)生思考如何去改善。我們發(fā)現(xiàn)這樣操作的好處是及時(shí)性，學(xué)生們當(dāng)場(chǎng)就了解了自己需要調(diào)整的方面，他們也樂于接受提供老師的科學(xué)緩解方法并自我去調(diào)節(jié)。

（三）如何開展超過預(yù)警值學(xué)生的工作

曾經(jīng)與大學(xué)心理老師交流，他們一般在普查后會(huì)在學(xué)校輔導(dǎo)員的幫助下或是通過手機(jī)約談個(gè)別學(xué)生，但通知告訴學(xué)生的時(shí)候，都會(huì)說是通過隨機(jī)抽查的方式來了解大家對(duì)心理普查的看法和適應(yīng)情況，從而減少大學(xué)生們的防御心理。有的學(xué)校也會(huì)制作一份邀請(qǐng)函，在邀請(qǐng)函上注明個(gè)別訪談的目的，之后請(qǐng)班主任幫忙把邀請(qǐng)函送到學(xué)生手上，告訴學(xué)生是隨即訪談并提醒班主任要注意保護(hù)學(xué)生的隱私不要公開宣揚(yáng)此事。我們是一所初中學(xué)校，考慮到13、14歲孩子的接受程度，約談個(gè)別學(xué)生容易給學(xué)生增添壓力，也容易被別的學(xué)生貼標(biāo)簽，所以我們充分利用三個(gè)年級(jí)全部開心理課的優(yōu)勢(shì)，測(cè)驗(yàn)的課堂上我們做了《青島李滄區(qū)實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)心理輔導(dǎo)流程》的科普講解，告訴針對(duì)于這份問卷，他們?cè)谟龅绞裁磫栴}的時(shí)候可以求助于心理老師，求助的方式、時(shí)間和地點(diǎn)，重要的是我們想形成一種共識(shí)氛圍，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到心理輔導(dǎo)是為了更好的發(fā)展成長(zhǎng)自我從而打消他們的顧慮。

    心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)的工程，我們所做的心理普查僅是這項(xiàng)工程中的冰山一角。作為心理健康老師，我們希望所做的一切能為學(xué)生們的積極健康發(fā)展助力，這也是我們最期待的！