-你需要-
羊排…600g(只要是羊身上的都可以這做)
胡蘿卜…500g(白蘿卜也可以喔)
小米椒…20g
花椒…20g
生姜…20g
大蒜…20g
蔥花…20g
#密制調料#
老抽…1茶匙
食鹽…1茶匙
胡椒粉…1茶匙
料酒…1湯匙
1湯匙=1 table spoon=15ml
1茶匙=1 tea spoon=5ml
2.把羊肉洗凈,把準備好的佐料切成塊狀!
3.先把羊排焯水,焯掉羊肉的腥味!
4.焯好的羊排在冷水中浸泡,洗掉血沫。
5.鍋底爆炒所有調料,大概爆炒30秒。
6.然后倒入羊排,爆炒1分鐘,加入料酒,少量老抽增鮮。
7.把炒好的羊排倒入紫砂鍋里面,加入白開水,淹沒羊肉即可。
8.紫砂鍋打到最高溫,煮制1小時。
9. 1小時后,放入切好的胡蘿卜,繼續高溫煮制1小時。
10.時間到后,加入鹽,胡椒,既可以出鍋。
11.裝盤,上桌,開吃。
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