適合女士經期飲用.
花茶宜于清飲,不加奶、糖,以堅持天然香味.用瓷制小茶壺或瓷制蓋杯泡茶,用以獨啜,啞鈴局部減肥操 輕松雕塑手臂腰腹腿臀曲線-品牌推薦-丫丫女人,待客則用較大茶壺,沖以沸以,三五分鐘后飲用,可續泡一二次.
小貼士
1、選購干燥度好的花草茶,水分最好在4%以下,便于保留.
2、自行調配花草茶時,要留神花草的性質,如安眠作用的熏衣草,就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡.假如不曉得各種花的藥性,最好獨自飲用.
3、若感到沖泡出來的復方花草茶滋味不好,可以放入一兩朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來,而且玫瑰屬于中性,找到你的需求信息,不會跟其余花草茶相抵觸.
4、想喝甜甜的花草茶,最好增加蜂蜜,由于蜂蜜同樣屬于大做作的產物,且與花朵的味道相搭配比擬協調.
花茶的作用聚集
迷迭香 可以消毒、驅蟲,可以調味,也可以增強腦部功能、刺激神經系統、改善胃脹氣.
百里香 豈但可以當做香料,而且有防腐殺菌的功效,還能夠醫治呼吸體系的疾病.喉嚨發炎或咳嗽時,不妨以熱熱的百里香作為飲料.
金盞花 橘色或黃色的金盞花是十分明麗的藥草,用處非常普遍.可做染料,可治皮膚病,可殺菌,可助消化.
薄荷 綠薄荷口感清涼,有提神醒腦的作用;胡椒薄荷則可助消化,減輕脹氣.
鼠尾草 是女性的好伴侶,尤其對更年期癥候群,可以調理身心,找回愉悅心境.當碰上口腔喉嚨痛時,可以將鼠尾草茶沖泡得濃一些,制成漱口水來漱口.
蒲公英 葉片中含有豐富的鉀,可以調節身體中的水分,利于改善水腫、消除結石.
玫瑰花茶
功效:養顏美容、調經活血、強肝養胃、適合愛美的JMS們,加冰糖或者蜂蜜美容效果更佳.
用法:每次使用七八朵玫瑰花泡入約85度的水為最佳效果.三分鐘后即可飲用.
黃山貢菊
功能:采自黃山純自然野生菊花,有效的清肝明目,避暑除煩、對風熱感冒、目赤、腫痛、高血壓都有必定療效.
用法:取約5至6朵菊花泡飲,90度水泡飲為最佳.切記不可放多菊花.如用此煲菊花粥,湯色碧青,口感極佳
茉莉花
功效:美容減肥、舒緩神經、調節荷爾蒙分泌、并且有潤腸通便的作用,長期坐在電腦前的JMS一定有良多人有便秘的困擾吧,長期飲用茉莉花茶可有效的改善此問題.
用法:每次放置2g左右用90度水沖泡效果最佳.與玫瑰和菊花獨特沖泡,如果再加上點的蜂蜜,不但口感效果極佳,更有提神醒腦的作用.
薰衣草
功效:有效治療失眠、神經衰弱、情緒低落、并且可緩和咳嗽、頭痛.
用法:取少量約1g左右薰衣草用90度水沖泡,配牛奶安息效果更佳,配玫瑰養顏后果明顯.
牡丹花
功效:產自山東,有養血和肝,散郁祛痰等功效.并且對面部黃褐斑,皮膚朽邁有一定療效,時常飲用可使血氣充分,補水保濕美白極致美白,相貌紅潤,精神豐滿.
用法:取兩至三粒放自約90度水溫中泡飲,與玫瑰同飲效果更佳.
金銀花
功效:清熱解暑、清心潤肺、養血止渴、加菊花、茉莉可有效治療風熱感冒,喉嚨腫痛.
用法:取少量金銀花約1g左右放入95度水沖泡,也可用水煎治療感冒效果更佳.
紫羅蘭花茶
產品特性:淡紫色的紫羅蘭花茶神秘而優雅,不僅色澤難看,更因為顏色鮮艷、花瓣薄、多褶且透光,因而即便以冷水沖之,精華一樣可以釋出.喝起來味道十分溫潤,受到很多人的愛好.紫蘿蘭屬于葵科,葵科動物對呼吸道的幫助很大,能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀,對支氣管炎也有調理之效.氣管不好者可以時常飲用,當做防備保健
使用方法:取約3-5克的紫蘿蘭,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)
梅花花茶
產品特性:玲瓏可惡的梅花,可改善青春痘,粉刺,黑斑.(搭配玫瑰花及檸檬草效果更佳)
應用方式:取約3-5克的梅花,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)
菩提子花茶
產品特征:安神菩堤和臺灣路邊的菩堤是不同的樹種,臺灣常的菩堤樹存在毒性,不能拿來飲用!歐洲人常在飯后以菩堤葉入茶,不僅助消化,也幫助放松神經.菩堤花草茶,表面看起來像葉子,化妝護膚,實在是歐洲椴樹(又名西洋椴樹或菩堤樹)的花及花托.菩堤具舒緩情緒的效果,容易緊張、失眠的人,可以泡菩堤花茶來喝,具備平靜作用,可減輕頭痛及改善失眠.
使用辦法:取約3-5克的菩堤子,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)
藍莓果粒茶
產品特性:果茶沖泡出來的顏色通常都很嬌艷,味道濃烈,酸中帶甜.各種天然果粒,富含各式天然維他命及葉酸,可養顏美容,幫助消化,口感醇厚,香濃迷人,冷熱飲皆可,是愛美人士的最愛,亦為目前最風行的健康飲料.
使用方法:取約10-12克的果粒茶,倒入350-500cc的熱開水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)
簡略花茶配方
玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰4克 薄荷4克 菊花4克 調味料:冰糖或蜂蜜適量
做法:
1.將所有材料放入杯中以沸水沖泡. 2.放入適量冰糖,5分鐘后即可飲用.
功效: 有效去除身材熱氣,改良與緩解頭痛癥狀.
迷迭香茶
材料:迷迭香1茶匙 調味料:冰糖或蜂蜜適量
做法:1.將迷迭香取一茶匙放入茶壺中,以沸水沖泡5分鐘即可飲用.
2.參加適量冰糖調勻即可飲用.
功效 有效地贊助提神醒腦、增強記憶.
決明子枸杞茶
資料:枸杞12克 決明子10克 綠茶8克
做法 1.將枸杞和決明子洗清潔后連同茶葉一起放入杯中. 2.沖入沸水,燜約10分鐘即可飲用.
功效 擁有下降血脂、滋補腎臟的作用.
(1)清肝明目:貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片;
2)利咽喉:胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片;
3)美容茶:玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵;
4)咳嗽:羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片;
5)護膚美顏:熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克;
6)高血壓;絞股蘭8克、三七花6朵、靈芝片4片;
7)祛斑:紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克;
8)清涼解毒:金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條;
9)清熱下火:蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片;
10)特香美容茶:桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克;
11)減肥茶:苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒;
12)失眠:月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克;
13)感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;
14)活血調經:青山綠水、紅花、月見草;
15)去痘痘茶:月見草、茉莉花、紅巧梅.
以下的配方,有些是友人輾轉告訴,有些是靈機一動自行調配,化妝品,不外都由咱們親身試過,交口稱譽,特此供給花草同好.
安閑下戰書茶,聊天潤喉又放松:花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草這三種都是常見的花茶材料,菊花的香味,可以讓你放松心情、舒解壓力,菩提與薰衣草,可以提供另兩種木本的味覺,適合知心摯友,閑聚談地利,享受一個氛圍悠閑的下晝.
清涼芬芳茶=薄荷葉+檸檬醋片 薄荷的清涼與檸檬的清爽,去痰、止咳、生津止渴、維護喉嚨,聊再久也不會口渴上火,尤其炎炎夏日,最是適合不過!
玫瑰人生茶=玫瑰+人參切片 玫瑰的香氣……
彩繽紛復方花草茶
聽得懂花語的愛茶人,已經不滿意于單品花草茶的單一的味道了,他們尋求的是"百花齊放"——將花草茶混雜,變更出其他飲用方法,讓茶的味道更豐盛.
將不同的干燥花草茶混合,以增強功效為目標,以豐富味道為主旨,而拼配出來的這種茶被稱為"復方花草茶".學學先輩的教訓,從今天開端,天天一杯花草茶.
電眼美目茶
配方:玫瑰果、洋甘菊等
功效:可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞,并有助減輕熊貓眼的呈現,便眼睛回復晶瑩﹗
美白么么茶
配方:玫瑰花、芙蓉花等
功效:會集了眾多花果的精髓,能改善膚色暗沉和玄色素積淀等問題,使膚色嫩白天然.
玫瑰夢幻
配方:玫瑰花、苿莉花、等
功效:能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能,更可激化緩和的情緒.
白雪公主
配方:玫瑰果 紅巧梅等
功效:弛緩情感,養顏美容,調血氣,跟胃養肝,美白去斑
千嬌百媚
配方:茉莉花、粉紅玫瑰花等
功效:消脂瘦身,減肥效果顯著
纖體清道夫
配方:玫瑰果、百里香等
功效:能輔助肅清體內雜質和廢料、改善便秘問題、從而纖體瘦身.
體內spa
配方:桂花、菩提子花等
功效:能凈化腸胃、掃除體內毒素,改善便秘的情形,從而減肥瘦身.
減壓花草茶
配方:紫羅蘭、金盞花等
功效:沖泡后呈淡藍紫色,鮮活的色彩充斥陽光與天然對話的氣味,舒緩情緒.
陰沉凌晨
配方:薄荷、金盞花等
功效:清新提神、解熱下火、穩固情緒、最適合于捱夜后的早上飲用.
入睡茶
配方:柑橙花苞、茉莉等
功效:晚間飲用,輕松睡眠就有了保障
一夜安眠茶
配方:菩提子花、熏衣草等
功效:安寧情緒,安靜神經,于睡前飲用,令您身心都得以放松,更容易入睡﹗
舒壓花草茶
配方:薄荷、甜菊葉等
功效:舒緩精神壓力,適合上班族飲用,更可減輕感冒時頭痛、喉嚨痛等不適.
養肺花草茶
配方:紫羅蘭、桂花等
功效:止咳潤肺
養腸花草茶
配方:洋甘菊、薄荷等
功效:增添腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果,治療便秘
養肝花草茶
配方:檸檬草、迷迭香等
功效:增強肝臟代謝、解毒
養腎花草茶
配方:迷迭香、蒲公英等
功效:具利尿效果,并能強化腎臟的運作
輕松窈窕茶
配方:馬鞭草、檸檬草等
功效:針對輕易肥胖的下半身,有修長瘦身的作用.促進血液循環,幫助腸道污染.
日安陽光茶
配方:金盞花、馬鞭草等
功效:金盞花的花型如小太陽般號召你起床,而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽光般暖和,明星化妝,馬鞭草幫你提神一掃睡意,薔薇果給你一天所須要的維生素C.
C多漂亮茶
配方:玫瑰花,芙蓉花等
功效:提供豐碩的維生素C,能增強身體的抵抗力和免疫系統,美容補血效果顯著.
白領美人茶
配方:芙蓉花、玫瑰花等
養顏美白,潤澤肌膚,聚集眾多花朵的精華,改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀.
智慧麗人茶
迷迭香,鼠尾草等.
功效:滋潤腦部,增強記憶力,防老、明目,彌補維生素C.
心靈雞湯茶
配方:玫瑰花,洋酒知識,薄荷等
功效:能強化心臟及大腦功能,提神醒腦,增強活氣,強化中樞神經并能促進血液輪回.適合腦力勞動者飲用.
美白戰"痘"茶
配方:玫瑰花 蘋果花
美白肌膚,補血,清除青春痘.
青春不老茶
玫瑰花+ 洋甘菊
為肌膚補水,增強肌膚彈力,促進肌膚新陳代謝,增強肌膚抵抗力和修復才能,適合需要避免肌膚老化,延緩衰老的人士.
女人"挺"好茶
迷迭香、粉紅玫瑰等
增進女性乳腺發育,適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房松弛下垂的女性飲用.連續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量,肌膚也有顯明改善,精神煥發.
清腸便秘茶
玫瑰花 檸檬馬鞭草等
清腸胃,排毒,治療便秘.
補血養顏茶
玫瑰 檸檬馬鞭草等
補血養顏,加強體力,增強抵抗力.適合常常覺得疲憊,缺少膂力,化妝資訊,神色蒼白,抵御力削弱的人士飲用.
玫瑰輕巧茶
配方:玫瑰花,迷迭香等.
增強記憶力,紅潤氣色,排除脹氣,平坦小腹.適合需要纖腰細腹的愛美女士.
順經玫瑰茶
玫瑰花,益母草等
活血順氣,調養月經不順,適合女士經期飲用.
美白潤膚茶
洋甘菊 ,紫羅蘭
美白津潤肌膚,適合需要補水美白的肌膚.
提神香茶
迷迭香、薄荷葉等.
幫助醒腦,晉升不振疲倦的心情、身體.
香蜂涼茶
香蜂草,薄荷等
可以健胃舒壓,改善失眠,精力虛弱景象.合適壓力大,睡眠品質不佳,精神不夠集中的人士飲用.
繽紛年華茶
桂花 ,玫瑰花等
可以補血,紅潤氣血,調節經期,能打消煩人的小痘痘.
清熱解毒茶
貢菊 枸杞等
清熱降火,消暑解熱.適合夏季飲用或常吃盒飯的人士飲用.
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